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第一单元1健康生活伴我行第二课时——拒绝烟和酒

发布时间:2013-10-28 13:35:56  

实验:香烟的危害——尼古丁毒性实验 首先,找三个大小一样的瓶子,里面装着相同的清 水,准备一根香烟。实验开始了!第一个瓶子不放烟 丝,在第二个瓶子里放上一点儿烟丝,而在第三个瓶 子里放很多的烟丝,然后用棍在这三个瓶子里搅拌。 不一会而就发现,第一个瓶子里的水还是很清,第二 个瓶子里的水变成了淡黄色,第三个瓶子里的水竟成 了土黄色!接着,把小鱼分别放进了这三个瓶子里。 过了一会儿,出现了可怕的现象:一个瓶子里的小鱼 安然无恙;第二个瓶子里的小鱼拼命地挣扎着;而第 三个瓶子里的小鱼尾部僵直了,只有嘴还在有气无力 的呼吸着。短暂的时间里,两条活泼可爱的小鱼就一 动不动了,变成了硬邦邦的小僵尸!只有在没有放烟 丝的第一个瓶子里,小鱼还快活地游着。

酒后驾驶的危害
1.触觉能力降低。饮酒后驾车,由于酒精的麻醉作用,人的 手、脚的触觉较平时降低,往往无法正常控制油门、刹车及方 向盘。 2.判断能力和操作能力降低。饮酒后,对光、声刺激反应时 间延长,本能反射动作的时间也相应延长,感觉器官和运动器 官如眼、手、脚之间的配合功能发生障碍,因此,无法正确判 断距离、速度。 3.视觉障碍。饮酒后可使视力暂时受损,视像不稳,辨色能 力下降,因此不能发现和正确领会交通信号、标志和标线。同 时饮酒后视野大大减小,视像模糊,眼睛只盯着前方目标,对 处于视野边缘的危险隐患难以发现,易发生事故。 4.心理变态。在酒精的刺激下,人有时会过高地估计自己, 对周围人的劝告常不予理睬,往往干出一些力不从心的事。 5.疲劳。饮酒后易困倦,表现为行驶不规律,空间视觉差等 疲劳驾驶的行为。

酒对人体的危害
大量饮酒所造成的酒精急性中毒,可以使人丧命。 即使少量喝酒所造成的慢性中毒也极有害。它还 能使心脏松软,收缩乏力,心脏胀大,血管硬化。 常喝酒还对肺不利,容易得气管炎、肺气肿、肺 炎和肺结核。饮酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能 损害肝脏,使肝容易硬化。 此外,年轻人正在发育成长,如经常喝酒,除上 述害处外,还能使脑力和记忆力减退,使肌肉无力, 性发育早熟和未老先衰。

调查表
吸烟的危害 调查内容: 爸爸 调查对象: 调查结果: 1.每天消耗: 半盒烟 2.每天花费: 每月花费: 10元 300元 3.危害: 对人的身体危害大,肺癌发病率高。 吸烟不仅对人的身体危害大, 4.我们的结论: 而且还花费很多钱。

阅读书上第6页 讨论: 有些人在第一支烟、 第一杯酒面前,为什么 不能拒绝呢?

有哪些拒绝烟酒的好方法?
1、多

培养自己的兴趣爱好,分散注意力 2、培养坚强意志,自我监督 3、多锻炼,身体强健了,自然心理就会健康起来 4、认清不良诱惑的危害,每当受诱惑时,就打自己一 下 5、请家长、老师、同学监督 6、集中精力投入学习

吸烟有害健康, 喝酒危害生命。 我承诺以后不吸 烟,不喝酒。

1987年11月,联合国世界卫生组织建 议将每年的4月7日定为“世界无烟日”, 并于1988年开始施行。 但因4月7日是世界卫生组织成立的纪 念日,每年的这一天,世界卫生组织都要 提出一项保健要求的主题。为了不干扰其 卫生主题的提出,世界卫生组织决定从 1989年起将每年的5月31日定为世界无烟 日,中国也将该日作为中国的无烟日。

2004年:控制吸烟,减少贫困 2005年:卫生工作者与控烟 2006年:烟草吞噬生命 2007年:创建无烟环境。旨在提醒公众认识烟草烟雾对 被动吸烟者和环境的危害。 2008年:无烟青少年。口号:禁止烟草广告和促销,确 保无烟青春好年华。 2009年:烟草健康警示。口号:“图形警示揭露烟害真 相”[4-6] 2010年:性别与烟草——特别抵制针对女性的市场营销 2011年:世界卫生组织《烟草控制框架公约》,口号是 “烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命” 2012年:主题为“烟草业干扰控烟”,口号是“生命与 烟草的对抗”。[7] 2013年:禁止烟草广告、促销和赞助

珍爱生命,远离烟 酒 喝酒不开车,开车不喝酒 关爱生命,拒绝酒后驾驶 珍爱生命,不要酒后驾 车 扫除烟酒害,健康你我他

二手烟,亦称非自愿性吸烟、环境烟草 烟雾,即在室内吸取点燃烟草时随着烟雾释 放出来的物质,是一种被动吸烟方式。其也 是危害最广泛、最严重的室内空气污染,是 全球重大死亡原因。


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