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七年级〈丰富多样的情绪〉

发布时间:2013-09-20 18:40:26  

执教:毛根双 时间:10.11.17

班级:七(3)班 地点:多媒体教室

考不好怎 么办?

快看啊,他 才考了那么 点分!

就是啊!! 我看他呀,也 就这水平了!! 这不是笨是什 么??

成绩公布前

紧张、担忧
优秀

满意,兴奋

成绩公布后

很差
嘲遭 笑到

忧伤,难过

愤怒,生气

1、情绪的产生:(情绪与个人需要、情绪与情境)

(1)情绪的产生总是与个人心理需要是 否得到满足相联系的!

(2)当我们遭遇不同事情、处于不同情境中, 会产生各种各样的情绪。

2、情绪的含义:情绪
是人的心理活动的重要表现,它 产生于人的内心需要是否得到满 足。 人的情绪在某种程度上,还 反映了人对外界事物的态度。从 这个意义上,情绪是人的内心世 界的“窗口”。

3、情绪的基本类型

下列图片或诗句表达了什 么样的感受?





怒发冲冠,凭阑处, 潇潇雨歇。抬望眼、仰天 长啸,壮怀激烈。三十功 名尘与土,八千里路云和 月。莫等闲白了少头,空 悲切。 靖康耻,犹未雪。臣 子恨,何时灭?驾长车踏 破,贺兰山缺。壮志饥餐 胡虏肉,笑谈渴饮匈血。 待从头收拾旧山河,朝天 阙。

满江红——岳飞







哀民生之多艰兮

怒 哀 惧

草木皆兵

漫卷诗书喜欲狂

怒发冲冠









4、人的情绪有丰富多样的特性。
人的情绪在这四种基本情绪的基 础上,可以组合成很多复杂情绪。

悲喜交加 悲愤……

喜 怒

愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒 目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊 失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不 安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安




现象一:很奇怪自己心情好的时候, 背很长的课文也不费劲;可心情不 好时,就算是不长的课文也会花很 长的时间;当我会有新点子、好主 意,创造性思维的火花会不断涌现; 而痛苦、悲伤时,常会觉得脑子不 好使,更别说什么创造性思维了。

现象二:

小学,考试成绩总是平平,老师常常批评,心 里悲观失望,总提不起精神,常怀疑自己的智 力。进入初中,科目增多,难度加大,但我第 一次考试成绩比较理想,受到老师鼓励与表扬, 感到心情很愉快,更增添了学习的动力,学习 成绩稳步上升。

1、情绪对人行为的影响
情绪就象“神奇果”, 会对人产生神奇的作 用。有时,它会使人 精神焕发,干

劲倍增; 有时,它会使人无精 打采,萎靡不振。情 绪影响人们的行为, 影响人们的生活。

想一想: 思考下列寓 言体现了情绪的 哪方面影响?

杯弓蛇影
晋朝时,有一位叫乐广的 人。一天,他请一位朋友到家中 喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮 而尽,这时朋友突然看到酒杯里 有一条游动的小蛇,可酒已咽下 去了。当时朋友就感觉很难受, 总觉得肚子里有条蛇,回去不久 后他就病倒了。乐广听说后,经 过仔细观察,发现根本就不是什 么小蛇,而是挂在墙上的弓的倒 影。于是乐广再把朋友请到家, 说明真相,朋友的病也就好了。

①情绪影响人的身体健康









不良情绪会引发疾病: (1)癌症:临床实践已证明,绝大 多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、 悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。 不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲 不振等生理反应,还会使内激素分泌 发生变化,从而导致免疫功能下降, 使癌症乘机而入。









不良情绪会引发疾病: (2)感冒:感冒与人的免疫力有很 大的关系,而情绪对免疫力又有较大 的影响,持续的精神不振会使免疫力 降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的 能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸 道防御机能暂时减退,从而削弱人对 感冒病毒的抵抗力

科学实验表明:情绪低 落时,几乎忘掉记忆内容的 1/4;情绪很好时的同学在 相同时间忘掉1/20。情绪高 兴的学生学到的知识远远超 过情绪不好的学生。 ②情绪影响人的智力发展

万一考不 好,怎么 办?

真的! 明天就要 考试了

考 试 后

这么容 易的题 目,刚才 怎么没 想起来

③情绪影响人的正常水平的发挥

2、不同情绪作用不同
兴奋、喜悦
积极影响:会使自我感觉良 好、精神振奋、心态平静、 舒畅,整个身心处于良好状 态,会充实人的体力和精力, 提高个人的活动效率和能力, 促使人健康成长。

积极情绪

消极情绪
抑郁、悲伤

消极影响:使人感到难受, 抑制人的活动能力,会降低 人的自控能力和活动效率, 可能引起种种生理和心理疾 病。

曾经有一个故事:两个人 同时到医院看病,一个得的是 一般的胃病,另一个人得的是 胃癌。可是,医生在写诊断书 的时候把两个人的病情弄颠倒 了。胃病患者以为自己得了不 治之症,整日茶饭不思,躺在 床上等死;而胃癌患者,心情 很轻松,经常参加体育锻炼, 好像有使不完的劲。半年后, 两人再去医院检查……

积极情绪能治病
消极情绪易致病
?

这 个 故 事 说 明 了 什 么 现 象 和 道 理

材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入 进退两难的处境,结

果因极度焦虑而一夜间须发全白。 情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 材料二:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸 葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正 茂的性命。 情绪:“过于生气”,结果:“断送 了风华正茂的性命”。

材料三:《儒林外史》中的范进,多年考 不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提 名,“喜极而疯”。 情绪:“过分高兴”, 结果:“喜极而疯”。

这三则材料说明了什么道理?

喜怒有度: 喜不能得意忘形; 怒不可暴跳如雷;

哀不能悲痛欲绝;
惧不能惊慌失措。

含义
丰 富 多 样 的 情 绪 一 情绪万花筒

四大基本类型

情绪的产生
丰富多样的特征 神奇的作用
二 情绪与生活

积极的作用 双刃剑 消极的作用

老师送给大家的寄语:
你不能决定生命的长度,但你可以控 制它的宽度 你不能左右天气,但你可以改变心情

你不能决定容颜,但你可以改变气质
你不能控制他人,但你可以掌握自己 你不能预知明天,但你可以利用今天

你不能样样顺心,但你可以事事尽心

祝愿大家 笑口常开 永远快乐! 每天都有好 心情!


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