haihongyuan.com
海量文库 文档专家
全站搜索:
您现在的位置:首页 > 初中教育 > 初中历政地初中历政地

第2框 没有超人

发布时间:2014-02-11 09:50:20  

培养自信、坚毅、乐观的人生态度。

? 每个人都有自己的长处和短处,没有人是十全

十美的。成功者并不是因为他无所不能,而失 败者也不是因为他一无所长,关键在于找到适 合自己的道路并坚持不懈地走下去。这就启发 我们,在对待自己的性格、能力、处境等问题 时要持客观态度,承认并接受自己的不足,做 到扬长避短,使自己的人生走向精彩。

? 正确对待自己的身心特征和发展差异。

? 不盲目追求十全十美,但也不能浅尝辄止、

虎头蛇尾、缺乏恒心、缺乏毅力的表现当作 能力差异做借口,甚至成为自己的懒惰、散 漫不良习惯的遮羞布。

人应该追求完美。但这仅仅是追求而不是要求 或苛求。 完美只是一个方向,没有一个人是十全十美 的,以人短暂的生命,也不可能完美。但我们并 不能因此而放弃完美的努力。每一次对自我的超 越,都会让我们更快乐更充实。 既然完美只是一个方向,那么对自己没有必 要要求太高。当年我在感应到圣心的那一霎身心 疲倦,就知道我们只可能在瞬间完美,而且仅仅 是忽略了不足的巅峰体验:我们有太多太多的不 足、太多太多的弱点。

? 也许你灰心丧气于这些不足和弱点,也许正因为

它们你对自己求全责备,或许路途遥远你几乎要 放弃前行,但你想过没有,正是它们的存在才促 使我们不断地努力。有结果最好,没有结果也要 让我们无愧于自身。 我强调目标分解。对于大漠中的骆驼,能让 它奔跑的不是海市蜃楼而是挂在眼前的一束青草 ? 目标太遥远是不能有效激励自身的。触手可及的 一件件小事才能充分培养人的自信,而每一个小 小的目标都能够做好,那么由其组成的大目标也 实现的差不多了。 而人只要做到今天比昨天好,明天比今天好, 哪怕仅仅是一点点进步,小小的成功,都是值得 喜悦的,都可以为之赞赏自己。日积月累,你会 发现进步是多么的大,而一切的成就都在你在追 求完美这一方向上的坚持。

没有完美并不是就是和世俗挂钩。一个努力上进的人 和一个自甘堕落的人就是不同。不管前者如今是在怎样 的困境,是否身有残疾,也不管后者是多么的富足(包 括知识、钱财或地位)。因为决定一个人的,是方向, 是信念、是努力。现有的东西或者过去的东西仅仅是一 个参考。 世界是变化的,人是变化的,感情(包括爱情)都 是时时在变。我们所要做的努力,是让它们、或自身朝 着好的方向转变,让一切更美好,让一切更新鲜。世界 是动态的,不能从静态的角度观察和评价。无中可以生 有,有也可以化无。 人努力就可以问心无愧。 对完美的追求基

于对现实的接受。所以,人需要接 受自己,接受自己的不完美,不要对自己失望。仅仅对 自己接受仍然不够。人还要接受别人的不完美,接受这 个世界的不完美。只有接受了,自己才会被少少的改进 所触动,所感动,人也可以从中品味出生活的好来。

过分求完美主要表现在为人处事和体象烦恼方 面。 在童年生活中,父母、老师常常要求我们做事 认真,精益求精,好中求好,勇争第一;我们也 喜欢别人的夸赞和表扬,做事希望人人喜欢,大 家都满意。长此以往,养成了为人处世求完美的 性格倾向。 体象障碍指人躯体外表并不存在明显的或实质 性的缺陷,但其主观想象外表无比丑陋,从而导 致内心极为痛苦的一种心理疾病。在大学生中表 现为:不能接纳自己的相貌、体形、身高、肤色 等。

有关研究表明:中国人的体象障碍特征以青少 年为主,文化层次相对较高;好发颈部以上暴露 部位,外生殖器也占一定比例,并呈慢性病程。 该研究明确体象障碍的发病机理为心理疾病—— 体象认知失调,从而为体象障碍患者的心理治疗 提供了理论依据并开辟了新的治疗思路。 为人处事的求完美和体象烦恼最根本的是不能 接纳现实,不能接纳自我,背后也许还有自卑心 理。在这里给有过分求完美倾向的同学提个醒:(1) 应抛弃过分求完美的心理,接纳自我:我是独特 的人,我有自己的特点,也有自己的限制,有的 限制是可以经过自己的能力去克服,而有的则是 不可克服的;要更多地看到自己的长处,充分肯 定自己。也要像他人学习,取长补短,不做盲目 攀比,做事量力而行,保持愉快的心情。 (2) 要学 习说“不”。当自己力所不及时,要坦然面对, 不要为面子而硬撑着,最后受伤害的是自己。

?在社会经济迅速发展、生活质量不断

提高的今天,大多数体象障碍者表现 出强烈的想改变外表的要求不被看成 病态,反而被视为追求美。随着美容 热的兴起,有越来越多的体象障碍者 前往医院矫形科或到美容院,要求纠 正其想象的容貌缺陷,不惜以毁容做 代价,文眉、垫鼻、变脸,盲目抽脂 减肥、塑胸,甚至断骨增高等。但他 们常常会对矫形或美容后的效果更为 不满,甚至导致病情加重并带来许多 医疗及司法问题。

? 在这个世界上,每个人或多或少都存在某些

缺陷,没有人是十全十美的。无须抱怨命运, 多看看自己“所拥有的”,就会觉得阳光更 多地洒在自己身上。

? 一个人无论身处何种逆境,只要多看看自己

所拥有的长处,定会找到自信,获得成功。 ? 所以我们要学会多看自己的长处,更全面的 认识自己,培养

自信、乐观的生活态度。

? 读了黄美廉的事迹,同学们一定也 ? 对自己的长处有了全新的认识,请列一份

“财富”清单——自己的长处。这些长处是 我们人生中宝贵的财富,是需要我们好好运 用的。

? 我们既要“为自己喝彩”(悦纳自己的长处)

也要“勇敢接纳自己”(悦纳自己的缺憾和 不足)。“为自己喝彩”,就能让我们看到 自己的成功之处,增强我们的自信、乐观的 生活态度;“勇敢接纳自己”,就能正确、 客观地对待失败与不足,使我们正确、全面 地认识自己。现在同学们就“为自己喝彩” 吧!当然也不要忘记“勇敢接纳自己”。当 然,其他同学也要锦上添花才是。

?每个人都有自己的

特色,有自己独特的 魅力,只是表现的形 式不同罢了!P27

语 言 智 能

男 高 音 歌 唱 家 帕 瓦 罗 蒂

音 乐 智 能

空间智能

数理逻辑 智 能

有一次,数学老师出了一个 中国古代有名的算题——有 一样东西,不知是多少。3 个3个地数,还余2;5个5个 地数,还余3;7个7个的数, 还余2。问这样东西是多 少?——题目出来后,同学 们议论开了,谁也说不出得 数。老师刚要张口,华罗庚 举手说:“我算出来了, 是?。”他不但正确地说出 了得数,而且算法也很特别。 这使老师大为惊诧。

身体运动智能

邓小平,20世纪 中国的领袖和伟 人。他创造性地 提出了“一国两 制”的构想,经 过长达10年22轮 的中英香港问题 人际交往智能谈判,香港终于 回到祖国的怀抱。

唐太宗任人唯 贤,从善如流,闻 过即改,开创了大 唐“贞观之治”的 辉煌盛世。 他认为: “以铜为镜,可以 正衣冠;以古为镜, 可以知兴替;以人 为镜,可以明得 自我认识智能 失 ”。

袁隆平:2006年4月当 选美国科学院外籍院士, 被誉为“杂交水稻之 父”。2011年获得马哈 蒂尔科学奖.

自然观察智能

? 我们必须学会找到自己的优势,发挥自己的

特长,把自己出色之处摆放到人生的桌面上。 p28 ? 我们从多元的角度发现自己智能特长同时, 还必须通过勤奋学习,刻苦训练去强化自己 的特长,促进各种智能协调发展,提高自己 的整体素质。

?

根据以上八种智能倾向,请同学们做出自 我判断,你在哪些方面有优势?同学们也可 以相互判断。这样,我们不仅可以发现自己 的优势和长处,也为发挥这些优势和长处找 到方向。现在就赶快试一试吧!

? 做一张写有同学智能倾向的激励卡片送给同

学。

? 大自然既然造就了每一个人,就赋予了每个

人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质 和智慧。 ? 也许我们会觉得自己有某些缺陷,但是,

我 们不必为自己的生理特点而烦恼,应该对自 己有信心,相信自己是独一无二的。 ? 如果只看到自己的短处、缺陷,实际上是放 大了这些缺陷,更会引起别人的注意。

(1)不要幻想完美。完美的超人是不存在的。尺有 所长,寸有所短。人应该扬长避短 ? (2)多看看自己“所拥有的”。①在这个世界上, 每个人或多或少都存在某些缺陷,没有人是十全十 美的。无需抱怨命运的不公,多看看自己“所拥有 的”,就会觉得阳光更多地洒在自己身上。②如果 你想幸福、想成功,就应该多透过阳光的角度去看 人生,不要老想着人生中的风霜雨雪,讲自己“所 拥有的”全列出来,你会发现自己其实挺富有。 ? (3)只是才能不同罢了。 ①每个人都有自己的特 色,有自己独特的魅力。大胆一点说,我们都是潜 在的天才,只是表现形式不同罢了!②我们必须学 会找到自己的优势,发挥自己的特长,把自己的出 色之处摆放到人生的桌案上。
?


网站首页网站地图 站长统计
All rights reserved Powered by 海文库
copyright ©right 2010-2011。
文档资料库内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit326@126.com