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第一课第二站课件

发布时间:2014-06-15 13:50:18  

第1课 七彩情绪

真气人、 下雨了,怎么 去踢球?!

讨论: (1)对同样的天气,为什么两个人会有不同 的情绪反应呢? 得不到 小明 满足 想去打球 失望 内心 需要 农民 希望下雨 满 足 高兴 (2)这说明了什么?

①情绪不是无缘无故产生的,而是由一定事 件引发的。②对同一件事情,由于我们的生
活经验不同,对事件的看法不同,所引发的 情绪也会不一样。

我只剩 下半杯 水了。

瞧,我还 有半杯水 呢!

人们往往结合以前的经历对目 前发生的事件进行解释,从而 引发心理的变化和反应,产生 相应的行为表现,这是情绪的 产生过程。

1、情绪是如何产生的? ①情绪不是无缘无故产生的,而是由一定事 件引发的。②对同一件事情,由于我们的生 活经验不同,对事件的看法不同,所引发的 情绪也会不一样。③人们往往结合以前的经 历对目前发生的事件进行解释,从而引发心 理的变化和反应,产生相应的行为表现,这 是情绪的产生过程。

老奶奶忧愁

老奶奶乐呵呵

(1)老奶奶的情绪发生了什么变化?

老奶奶由忧愁变为高兴
(2)为什么老奶奶的情绪会发生变化?

站在不同儿子利益的立场上来观察 不同的天气状况。
(3)这说明了什么?

①对同一事件的看法不同所造成的情绪不同, ②合理解释事件是消除消极情绪关键。

讨论活动
(1)说明案例 某同学一想到明天要上台作报告,身 体就明显出现胃部不适应和头痛的现象。 (2)请大家一起来猜猜这个时侯该同学的情 绪感受是什么?

焦虑

(3)请大家再猜猜他的想法可能是什么,从而 使他产生了焦虑的情绪。 A.我总是内向 总是 有时 B.别人一定会取笑我 一定 或许 C.我一定会忘记台词 D.我总是笨手笨脚,反应慢 应该 偶尔 E.我不该在台上 F.我应该完美表现

1、阅读P9活动平台,情景剧,回答问题 2、典型事例:吸水纸的故事 只从一个方向考虑问题,路子越走越窄, 甚至通常还会走入死胡同。这时,我们不妨 换个角度来想一想,或许会得到意想不到的 收获。

思考:(1)P8图片中他们的想法有 何不合理?(2)请你提出好建议, 帮他们消除消极情绪。
(1)看事情过于绝对

(2)①合理解释事件②换个想法,以便 调节自己的情绪③主动控制情绪的方法如: 自我暗示、自我激励、心理换位、升华法

巩固题 1、张华在日记里写道:“放学时, 铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧 张的;思考时,铃声是刺耳的。” C )。 这说明( A、铃声通常会导致积极情绪 B、铃声一般会引起消极情绪 C、铃声不决定产生怎样的情绪,关 键在于我们如何看待 D、事件本身决定产生

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