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3.1 人生难免有挫折

发布时间:2013-09-18 10:57:45  

“心想事成” “万事如意” “一帆风顺”

这只是我们的愿望 而已,人生不如意 十之八九,挫折在所 难免。

? 知识目标:识记挫折的含义、造成挫折的原因; 理解挫折的双重影响。
? 能力目标:能运用所学知识分析自己产生挫折的 原因,进而找出解决办法,避免类似的挫折再发 生。

? 情感、态度、价值观目标:认识到挫折具有不可 避免性,但挫折具有双重作用,树立积极、乐观 地对待挫折的心态。

说一说

你曾经遇到过挫折吗?介绍一 种你曾经遇到的挫折?当时你的反 应如何?怎样对待这种挫折的?

什么是挫折?
人们在追求某种目 标的活动中,遇到干扰、 障碍,遭受到损失或失 败时产生的一种心理状 损失 态。
干扰 障碍

目标

失败

学习方面

1、学习成绩达不到自己目标; 2、没有考上理想 的学校; 3、没有编入理想的班级;4、没有机会 显示自己的才能和兴趣等。

人际关系

1、不受老师喜欢;2、经常受到同学的排斥、讽刺; 3、交不到能讲知心的朋友;4、父母教育不当等。

兴趣愿望

1、兴趣得不到大人的支持;2、因生理条件限制, 不能达到自己的愿望等。

自尊方面

1、得不到老师、同学的信任,常受轻视;2、自感 各方面表现都很好,却没有评上“三好”;3、 没 被选为班干部;体育竞赛、学习竞赛中得不到名次 等。

思考:我们是未成年人,普通 人,所以会遇到挫折,那么成 年人,名人、伟人会遇到挫折 吗?

数数林肯经历了多少次失败才 获得成功的。
竞 选 众 议 员 失 败
23

经 商 失 败
22

恋 人 死 去

精 神 崩 溃

竞 选 州 议 长 失 败
29

争 取 国 会 提 名 失 败
34

竞 选 参 议 员 失 败

竞 选 副 总 统 失 败

竞 选 参 议 员 失 败
49

担 任 美 国 总 统
51

26 27

46 47

“阳光女孩”桑 兰

她曾经因为自己热爱的体操运动而受伤 导致高位截瘫,她是北京申奥形象大使, 她是2004年雅典火炬北京传递的火炬手, 她是奥运电视节目的主持人,她的脸上永 远挂着甜美的微笑,她就是“阳光女孩” 桑兰,一个笑对命运人生的女孩。

思考:个人会遇到挫折,那么 一个集体、民族、国家会不会 遇到挫折?

挫 折 是 普 遍 存 在 的

1. 古今中外名人无一不是从 挫折坎坷中磨砺出来的. 2.名人、伟人有挫折 ,平凡 的人也 有挫折.
3.一个集体、国家、民 族也会遇到挫折。

思考:挫折会给人带来什 么样的反应?(影响或者 作用)

挫折往往会引起人们心理上和行为 上的一些消极反应。 心理: 愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等 行为: 无所适从、自暴自弃、埋怨他
人、推卸责任等

结 论

挫折也是财富
★挫折对

人具有双重影响:
弱者 强者 积极 作用 给人一种教育和磨 练,使人奋起和成 熟。

挫折

挫折

消极 作用

给人打击,带来 损失和痛苦。

探究:造成挫折的因素(产生挫折的原因):
自然因素 社会因素 家庭因素 学校因素

客观因素

个人因素 —— 主观因素

自然因素:人们不能预 测和及时防范的天灾

自然因素

恶劣的气候、严重的 自然灾害所造成的损失或 失败、生老病死等

社会因素
政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等

邓小平“三落三起”的人生

焦会 家 虑给 庭 、青 因 恐少 素 慌年 家 和造 庭 失成 变 落心 故 。理 、 上 教 的 紧育 不 张 当 、 ,

学校因素是指老师教育方 法和环境对学生成长造成 的影响。
老师为什么批评我呢? 我再也不上…课了

个人生理因素。例如:眼睛近 视不能成为飞行员,个子不高 不能成为篮球运动员或模特等 等。

期望值太高找不到 工作,学习态度不 端正考试不及格等
个人心理因素

献计献策

就如何对待挫折请你提出自 己的建议。

1.树立理想,坚定目标 2.树立自信,不畏惧挫折 3.分析挫折,掌握战胜挫折的方法 4.发扬艰苦奋斗的精神和创新精神

挫折承受力测试
同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫能力 1、碰到令人担心的事 A:无法着手学习 B:照干不误 C:两者之间 2、碰到讨厌的对手时 A:感情用事,无法应付 B:能控制感情,应付 自如 C:两者之间 3、失败时 A:不想再干了 B:努力寻找成功的机会 C:两者之间 4、学习进展不快时A:焦躁万分,无法思考 B:可以冷静地想办法 C: 两者之间 5、学习中感到疲劳时A:脑子不好使了B:耐住疲劳继续学习 C:两 者之间 6、学习条件恶劣时A:无法学习好 B:克服困难创造条件 C:两者之 间 7、在绝望的情况下A:听任命运摆布 B:力挽狂澜 C:两者之间 8、碰到困难时 A:失去信心 B:开动脑筋 C:两者之间 9、接到很难完成的学习任务时A:不完成B:千方百计干好它C:两者 之间 10、困难落到自己的头上时 A:厌恶之极 B:欣然努力克服C:两者 之间



挫折承受力测试评分标准

? A=0分;B=2分;C=1分 ? 总分在17分以上说明受挫能力很强; 在10--16分之间,说明对某些 特定的挫折的承受力比较弱;在9分 以下的,说明承受能力比较弱。





困难只能吓倒懦夫懒汉 而胜利永远属于敢于攀 登科学高峰的人。面对 挫折,我们要选择坚强。
同学们,通过这堂课,你收获了 什么?

人生的路途,遥远漫长,

有时崎岖 难行,有时平坦宽敞。有时风雨连天,有 时花香遍地,有时欢乐,有时愁。抱着信 心,纵使曲折幽径,万丈雄心谁能阻?怀 着希望,我们应该相信,不论风雨多大, 乌云多密,它们终归会过去,曾经被它们 遮住的阳光,依旧灿烂。让我们做勇敢的 水手吧!勇于追求,不怕挫折!敢于追求, 战胜挫折!不断追求,挑战挫折!

训练反馈
(一)精挑细选.理解生活(每题1分,共4分)
1、“自然界没有不凋谢的花,人世间没有不曲折的路”说明 D ( ) A、世人对自然界的感叹 B、人生之路太艰辛 C、人生就是痛苦和苦难 D、人生难免有挫折 2、“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对 B 于弱者是一个万深渊。”巴尔扎克这句名言表明( ) A、在任何条件下,挫折都是一种财富 B、困难和挫折具有两重性 C、苦难和挫折总是起积极作用 D、苦难和挫折只有消极作用 3、高尔基说:“生活愈艰难,我愈感到自己更坚强,甚至更聪明” B ( ) A、人应该多一些挫折 B、挫折能磨砺人的意志 C、生活越艰难越好 D、挫折本身是一件好事

课堂练习:
4.中学生李星在很小的时候就有点口吃,但父母亲的关心、 呵护与考场如意使得李星不再为这而苦恼。可是好景不长,父

母亲因感情分裂离婚了,在学校,同学嘲笑他是个父母不爱的
孩子,李星再也无心上学了,成绩一落千丈,天生有口吃的李 星就更觉得自己是个被上帝抛弃的孩子。不久,一场百年一遇 的洪水(1998年)淹没了李星与他奶奶唯一的家所……

问题:分析在李星身上遇到挫折的原因有哪些?
答案点拨:自身因素(生理口吃) 家庭因素(父母离异) 学校因素(同学嘲笑) 自然因素(洪水淹没家园)


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