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粤教版七年级

发布时间:2014-01-02 15:45:15  

粤教版七年级《思想品德》(上册)知识要点

第一单元 走进中学

1.1 我上中学了

1、【了解】 【理解】学校适应的概念及三个标准(P5,小词典)

2、【熟读】中学生活新变化:(1)、学习科目的增加;(2)、学习负担加重;(3)、自主管理要求提高;(4)、校园生活丰富多彩

。 3、【记忆】积极适应新生活:(1)、自觉遵守中学的规章制度; (2)、尽快建立新的人际关系;(3)、主动适应新的学习生活

。 1.2 认识新伙伴

1、【重点记忆】如何才能结识新伙伴,在同学中建立新的友谊呢?(结识新伙伴的方法) (1)要克服闭锁心理;(2)养成热情开朗的性格;(3)与同学友好相处。

2、【了解】 【理解】闭锁心理不利于建立良好的人际关系 ①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解,就要袒露自己的真实思想;如果我们渴望人际交往中的温暖,就要 献出自己的信任。 ②相反,对人怀有很深的戒备,只要求对方无条件地开放和接纳,而自己却没有以更积极主动的态度作出回应,就像一把“心锁”,会锁紧我们通向友谊的大门。

3、【记忆】热情开朗的性格的作用:①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响; ②容易被人接受,建立良好的人际关系; ③在集体和社会中营造融洽的人际氛围,并且容易得到快乐。[为什么要养成?]

4、【重点记忆】热情开朗的性格是可以培养的,可以尝试每天保持一种好心情,对老师、对同学态度友好;与人交往主动、豁达,不斤斤计较个人得失。[如何养成?]

5、【理解】 【熟读】与同学友好相处的金钥匙:①坦率地敞开自己的感情; ②在朋友有需要时,自觉自愿地提供帮助; ③尊重朋友的意愿; ④保守朋友的私人秘密; ⑤双方互相信任; ⑥朋友不在场时,同样维护其正当利益; ⑦公开场合不互相指责; ⑧给朋友以情感上的支持; ⑨交流时注意力集中,不要心不在焉; ⑩不忌妒朋友与他人交往;⑾发生矛盾时互相宽容;等等。

1.3融入新集体

【理解】集体的定义(P19,小词典)

1、【熟读】 【记忆】集体的作用(我们成长的园地):(1)满足我们的心理需要(2)获得知识,增长能力;(3)形成集体主义精神;(4)增强组织性。

2、【理解】良好的班集体的作用(对我们的成长有着许多积极的影响):有助于我们 形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神,形成良好的组织纪律性,培养奋发向上的情操。

3、【理解】 【记忆】增强班集体的凝聚力 (1)表现:班集体成员为了共同的目标团结在一起,心往一处想,劲往一处使。 (2)原因:一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖,有归属感和力量感,也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。

(3) 做法:一个有凝聚力的班集体的形成,靠的是全体成员的团结与互助。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上,我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。

4、【理解】 【熟读】自觉维护集体荣誉(集体荣誉感的定义P20) (1)原因:班集体荣誉感可以使同学们产生归属感,形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感,但集体的荣誉需要每个同学的责任感,需要大家自觉去维护。 (2)做法:每一个人付出自己的一份力量,每一个人都不损害集体利益。

5、【熟读】 【记忆】让个性在集体中张扬 (1)原因:一个优秀的班集体,是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥,集体就越坚强、团结和优秀。 (2)做法:自觉遵守集体纪律,服从集体利益,主动地提出自己的建议,发挥自己的特长,坚持自己的

兴趣,张扬自己的个性。

第二单元 认识自我

2.1 悦纳自己

1、【了解】 【理解】 生理自我,心理自我,社会自我(P27,小词典)

2、【理解】 【记忆】认识自己的方法:(1)自己的外表和体质状况(生理);(2)自己的精神世界(心理); (3)社会地位(社会)

。 3、【了解】 【记忆】认识自己的途径(有三种):①自我探索; ②与他人比较; ③倾听他人评价。

4、【熟读】 【记忆】悦纳你自己 (1)原因是:①我们会不喜欢自己的某些方面,同时也会肯定自己的某些方面。(不管肯定还是否定,正是这方方面面的独特性,构成了独特的“我”。在这个世界上,“我”是独一无二的,我们应该快乐地接受自己,欣赏自己。) ②悦纳自己是心理健康的表现。[为什么要悦纳自己?] (2)如何做到悦纳自己:①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方,接受自己的不完美,每天给自己一个完美的笑脸。 ②每天想一次自己的优点和长处,并发扬这些优点和长处。 ③当取得成功的时候,尽情体验自己的喜悦,并与他人分享。 (3) 【重点记忆】 如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我:①提高自己的自我控制能力。 ②适当的展示自己的优点,发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点,补充自己的不足。 ④勇于接受挑战,在挑战中体现自己的价值。 ⑤学会用发展的眼光看待自己。

2.2 调控情绪

1、【理解】什么是情绪?情绪是一种内心体验。

2、【熟读】 【记忆】(1)情绪的基本种类:喜、怒、哀、惧。(2)情绪的特点:情绪具有多样性和复杂性。

3、【熟读】 【记忆】为什么要调控情绪?情绪是我们自觉失衡的主观感受,它往往伴随着某种生理变化。因此,不论何种情绪,均需要调适。

4、 【重点记忆】 如何调控情绪?(1)输入自我调控的意识。(2)转换角度看问题。(3)用行动调控自己的情绪。

5、【重点记忆】(1)为什么要保持乐观健康的心态?情绪是与人的心态紧密相联,乐观的人看事物总是从好的方面去着想。乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。(2)如何保持乐观健康的心态?①树立积极健康的生活态度。 ②勇敢面对挫折和失败。③ 学会爱和感恩。

2.3 感悟青春

1、【理解】 青春期的定义(P33,小词典)

2、【熟读】 【记忆】 青春的喜悦:告别天真,走向成熟;个性增强,独立意识发展很快;身体快速成长;感觉敏锐发达;兴趣特别广泛;思维活跃;性意识开始萌动等。

3、【熟读】 【记忆】 青春的烦恼:注意外表;不愿被父母或长辈管教;盼望独立;希望引起异性的注意;多变、敏感和冲动等。

4、【重点记忆】 青春协奏曲:①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通); ②提高自我控制能力(遇到问题首先要冷静,然后从多个角度分析,尝试从好的方面想); ③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事,这是自我完善的最佳方法)

第三单元 学会交往

3.1 我和父母

1、【了解】家庭是人生的第一所学校,父母是人生的第一任教师。

2、【了解】礼貌是谦虚恭敬的态度和言行,是尊重他人的美德的外观。

3、【了解】以礼待人,就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。

4、【理解】【 熟读】 父母对我:(1)父母赋予我们生命,把我们带到这个美好的世界; (2)给我们衣食和爱抚,使我们健康成长,为我们付出最多的就是父母........... 。[为什么要报答父母的养育之恩?]

5、【熟读】 【记忆】报答父母的做法:(1)用心领受父母的教诲与期待; (2)诚心体谅父母的忧虑和烦恼; (3)真心关注父母的健康和心情。[如何报答父母的养育之恩?]

6、【理解】 【熟读】 “爱的冲突”的表现: (1)自我认为:我们渐渐长大,渴望独立;希望拥有对自己事情的决策权;希望有自己的空间,多点自由?? (2)父母眼中的我:不谙世事的孩子,言行不知天高地厚,幼稚可笑,要严加管教。

7 、【理解】 【熟读】 “爱的冲突”的起源:我渴望独立,渴望尽快成熟,因而开始嫌父母的啰唆烦琐,小题大做,干预过分,侵犯隐私??

8、【记忆】 “爱的冲突”的影响:影响和谐的亲子关系,破坏正常的亲子沟通。

9、【重点记忆】 “爱的冲突”的化解:重要途径是——沟通,心与心的沟通。通过沟通达到互相理解,互相关心,互相信任,互相体谅。

3.2 师生情谊

1、【记忆】 我们的成长离不开老师:(1)老师带我们在知识的海洋中遨游; (2)老师教导我们如何做人,如何做事; (3)老师为我们扫除心理障碍; (4)老师是我们的朋友,尊重、理解和爱护我们; (5)老师是我们的榜样,言传身教,让我们受益终生; (6)老师的工作辛 苦繁重,为我们付出心血和汗水。[为什么要感谢老师?]

2、【重点记忆】 新的师生关系:平等、民主、和谐。 (1)老师对学生要求的提高:在学习中,老师要求学生自觉、自主地学习;在班级活动中,老师让学生锻炼自我管理,学习做活动的组织者;在思想交流中,老师让学生谈想法,自我反省,自我严格要求。 (2)学生对老师要求的变化:希望老师更多地听取学生的意见;给学生更大空间发挥想象力;喜欢更加平等的师生关系;希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。

3、【重点记忆】 正确对待老师的教育:尊重和理解老师;积极协助、配合老师的工作;有问题主动与老师沟通,取得老师的理解、支持和帮助;正确对待老师的表扬和批评,获得表扬不自满,受到批评不气馁、不抱怨;体谅和宽容老师,对老师工作中的疏忽、缺点, 应善意提出。

3、3文明交往

1 、【了解】 交往是人的基本需要:每个人都是社会的一员,社会交往是人类必不可少的活动,通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定,从而找到自己在社会中的位置,产生归属感和安全感。

2、【理解】 【熟读】 尊重是交往的前提:尊重他人,尊重他人的人格,尊重他人的意愿,只有懂得尊重他人,才是一个值得尊重的人,才能获得他人的信任和友谊;学会交往,首先要懂得尊重,学会尊重。

3、【理解】 【记忆】 礼貌是交往的“名片”:礼貌是谦虚恭敬的态度和言行,是尊重他人的美德的外观;礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养;礼貌能够增添一个人的风采和魅力;礼貌是文明社会必不可少的交往方式。

4、【理解】【 熟读】【 记忆】 文明交往的艺术:(1)真诚坦率的人最容易受到信任;( 2)正直勇敢的人会赢得尊重; (3)谦逊宽容的人总是广受欢迎; (4)善于聆听的人,朋友将为你敞开心扉; (5)热情开朗的人缩短了与他人的距离; (6)乐观幽默的人能为朋友带来快乐; (7)细心体贴的人会收获朋友的感激; (8)彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻; (9)坚持原则的人会令人佩服。 当然,对于虚伪、欺诈和不怀好意的人,你要懂得拒绝和远离,不受诱惑,保护自己。

5、【了解】 【理解】 学会心理换位,学会理解(己所不欲,勿施于人,这是心理换位的最根本要求)

6、【理解】 【记忆】待人处世之道:(1)服饰整洁美观; (2)习惯面含微笑; (3)注意言谈举止; (4)不要卖弄自己; (5)善于赞美别人; (6)多些帮助别人。

7、【了解】 带来安全的两种力量:法律与礼貌

第四单元 学会学习

4.1 培养正确的学习观念

1、【理解】 【熟读】 学习动机(P71,小词典)

2、【重点记忆】 学习是人们生活的基本内容:(1)学习是人类的基本活动:①今天,学习已经发展为一种有目的、有组织的行为,并成为人们生活不可缺少的重要内容。 ②人们学习的原因:通过学习掌握一技之长;通过学习升华自己的品德;通过学习吸纳人类积累的智慧和思想;通过学习获得造福社会和完善自我的力量。[学习的目的是什么?]

3、【重点记忆】 学校学习的特点:①学习内容:系统地掌握知识和培养学习能力; ②学习方式:在老师指导下进行; ③学习时间:相对集中 ;④学习目标:为未来社会发展做准备。

4、【熟读】 【记忆】 树立正确的学习观念:(1)学习是个人成长的需要: ①学习使我们掌握知识,提高能力,形成良好的品德和健康的个性;最终使我们成为有用之才; ②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要,学习也是国家与社会发展的需要。[学习的意义是什么?]

5、【熟读】 【记忆】 培养浓厚的学习兴趣:(1)培养学习兴趣,能不断引发自己的学习需要; (2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。

4.2 掌握科学学习方法

1、【记忆】 学习方法的重要性:(1)不当的学习方法使人多走弯路,浪费时间,削弱信心,学习效果不佳;(2)科学的学习方法则使人得心应手,运筹帷幄,效率高,收获大,兴趣上升,信心增强。

2、【重点记忆】 学习方法与策略:(1)做好学习计划,科学安排时间:如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划,有计划地学习,我们就能逐步实现自己的目标;(2)集中注意力,提高学习效率。注意力集中,才能提高学习效率,而且有利于锻炼自己的意志力,为以后更重要的学习和工作打下基础;(3)提高收集、整理、运用信息的能力。

3、【理解】 【记忆】 探索适合自己的学习方法:(1)学习方法是多种多样的;(2)在不同的学习阶段,学习方法可能会有所不同;(3)我们应该根据自己的性格特点,理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。“学习有法,学无定法,贵在得法”

。 4.3 养成良好学习习惯

1、【重点记忆】 习惯的含义:人们长期养成后不易改变的态度和行为;学习习惯的含义:在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

2、【记忆】学习习惯有良好与不良之分:①良好的学习习惯有利于塑造健康人格,使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素,贻害无穷。

3、【理解】 【熟读】良好学习习惯的表现是什么?(P86,9个方面)

4、【理解】 【重点记忆】养成良好的学习习惯:养成良好学习习惯需要制定具体、明确、细致、可行的计划;

5、【理解】 【重点记忆】纠正不良学习习惯的方法:①与能管束自己的人交友,在自己管不住自己的时候,让他们来约束自己; ②用暗示方法提醒自己; ③用写日记的方法管束自己。

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