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1-7课背多分

发布时间:2014-01-12 11:57:30  

1、如何认识新同学,与新朋友结伴成长? ①我们要珍惜初中生活这个新起点,体验成为 一名初中生的快乐。 ②主动向同学介绍自己,让同学了解自己,认 识更多的新同学,结交更多的新朋友,并一起 在学习生活中分享成长的快乐; ③与新朋友结伴成长,和谐相处,共同进步。 2、如何创建新集体? ①我们要有共同的目标,这是前进的动力 ②要各尽其能,发挥所长,奉献集体 ③要团结协作,互助前行 ④我会为班集体做到:

3、如何做学习的管理者? ①学会自主学习。 ②提高学习效率。 ③科学安排时间。 ④找到适合自己的学习方法。 4、如何正确认识学习的苦与乐,享受学习? ①学习,对我们每个人来说都是苦乐交织。 ②因为学习是一个探究与发现的过程,需要克服 困难,刻苦努力。(苦) ③也正是这个过程中,我们不断地发现自身的潜 能,获得一种不断超越自己的快乐。(乐) ④学习中有苦更有乐,我们要珍惜学习的权利和 机会,自觉履行学习的义务。

5、为什么要关爱生命? ①生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变 得生动和精彩。 ②生命是顽强的,也是脆弱的。需要每一个去关爱与呵 护周围的生命 ③各种生命共生共存,息息相关。我们要敬畏生命、尊 重生命、关爱生命。 6、如何珍爱生命? ①我们在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时,也 要尊重和善待他人的生命。 ②当自己的生命受到威胁时,我们不轻言放弃,不丧失 生的希望。 ③当他人生命在于困境需要帮助时,尽自己所能伸出援 助之手 ④生病时及时就医等。

7、如何延伸生命的价值? ①生命的意义不在于长短,而在于对 社会的贡献。 ②我们要珍爱生命,追求生命的质量, 让有限的生命焕发光彩。 ③我们要脚踏实地,从现在做起,从 一点一滴的小事做起。如,在家孝敬 父母,在校尊师守纪,团结同学,在 社会乐于助人

8、如何看待青春期的心理矛盾? (1)青春期心理充满着矛盾,这是我们成长过 程中正常的心理现象。 (2)这些心理矛盾有时让我们感到苦闷,但也 构成了我们向前发展的动力。 (3)如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨 碍我们发展的阻力。 (4)我们要通过各种方式,借助各种力量调控 内心心理矛盾。 9、如何解决青春期的心理矛盾? (1)向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助。 (2)学会当自己的“心理医生”。

10、男女同学之间的正常交往的意义有哪些? (1)有益于我们的身心健康发展。 (2)有利于优势互补,取长补短, (3)有利于营造一种和谐温馨、合作团结的 氛围。

11.如何正确认识自己

? ①正确认识自己,就要用全面的、发展的眼光 看待自己。 ②a. 全面认识自己,既要认识自己的外在形象, 又要认识自己的内在素质;b. 既要看到自己 的优点,也要看到自己的缺点。 ③我们要用发展的眼光看待自己,通过不断发 扬优点,改正缺点来完善自己 12、正确认识自我的途径(方法)? ①通过自我观察认识自己;【反省】 ②通过他人了解自己(重视,不盲从,不忽 视); ③通过集体了解自己(更全面、更客观)。

13、如何发掘潜能? ①经常给于自己积极的暗示。例如:鼓励自己说 “我能行”。 ②在心中想象一个更好的“自我”形象,鼓舞自 己的斗志。如:我是一名设计师。 ③在实践中激发潜能,培养良好习惯,从小事做 起。如:我想成为优秀画家,我坚持每天画画。

14、如何看待追星现象? ①喜欢明星是很正常的心理现象。 ②因为明星往往具有美丽的外表,大方的举止, 高超的专业技能,高昂的工作热情和高尚的人格。 ③我们应该善于从不同的榜样身上学习不同的优点, 不断完善自我。

15.为什么要调控情绪?(为什么说情绪是把双 刃剑?或如何看待情绪的两面性?) P63 ①情绪犹如双刃剑 ②积极影响:情绪可以充实人的体力和精力, 提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成 长 ③消极影响:使人感到难受,抑制人的活动能 力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些 令自己后悔甚至违法的事情

16. 如何调控情绪? ①我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情 绪 ② 调节情绪有很多具体的方法, a.注意转移法 b.合理发泄法 c.理智控制法 我们要根据不同的情况和个人的特点灵活地加以 运用。

17、如何理解喜怒哀乐不忘关心他人? ①人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情 绪很容易影响周围的人。 ②我们应该学会在合适的场合、用合理的方式 表达情绪。 ③生活中,我们要给予别人更多的关心,共享 欢乐,分担痛苦。

18.高雅生活情趣的意义是什么?(为什么 我们要追寻高雅生活?)

①有利于我们身心健康;
②有利于我们开阔视野,增长智慧,搞 高学习效率; ③有利于我们提升道德境界;

19.庸俗生活情趣的危害是什么?
①不利于我们身心健康;

②不利于我们开阔视野、增长智慧,搞 高学习效率; ③不利于我们提升道德境界;

20.我们应如何追寻高雅的生活情趣?
①我们要培养乐观、幽默的生活态度,是陶 冶高雅生活情趣的重要条件。 ②克服盲目从众心理,培养正当的兴趣爱好, 这是陶冶高牙生活情趣的基础。 ③我们要积极参加丰富的文化生活,是陶冶 高雅生活情趣的重要途径

。 ④我们要提升情趣,陶冶情操。


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