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第十二周:学会宽容,快乐生活

发布时间:2013-10-31 10:34:37  

世界上最宽阔是 海洋 比 海洋 , 更宽阔的是 天空 天空 ,比 更宽阔的 是 。人的胸怀 ——雨 果

-----高一年级主题班会
李大鹏 胡同扬

宽宏精神是一切事物中最伟大的 (欧文) 诚挚地宽恕,再把它忘记(英国) 最高贵的复仇是宽容(雨果) 生活过,而不会宽容别人的人, 是不配受到别人的宽容的。但是谁 能说是不需要宽容的呢?(屠格涅夫) 正义之神,宽容是我们最完美 的所作所为 (华兹华斯) 只有勇敢的人才懂得如何宽容; 懦夫决不会宽容,这不是他的本性 (斯特恩)

我是一个宽容的人 吗?

请对下列问题作出“是”或“否”的选择,并 统计各自题目的个数:
1、有很多人总是故意跟我过不去。 2、碰到熟人,当我向他打招呼而他视若无睹时,最 令我难堪。 3、我讨厌和整天沉默寡言的人一起生活、工作。 4、有的人哗众取宠,说些浅薄无聊的笑话,居然能 博得很多人的喝彩。 5、生活中充满庸俗趣味的人比比皆是。 6、和目中无人的人在一起真是一种痛苦。 7、有很多人自己不怎么样却总是喜欢嘲讽他人。 8、我不能理解为什么自以为是的人总能得到重用。 9、有的人笨头笨脑,反应迟钝,真让人窝火。 10、我不能忍受上课时老师为迁就其他同学而把讲课 的速度放慢。

11、有不少人明明方法不对,还非要别人按着他的意 见行事。 12、和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。 13、我不喜欢独断专行的人。 14、有的人成天牢骚满腹,这种处境全是他们自己造 成的。 15、和怨天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰 暗。 16、有不少人总喜欢对别人百般挑剔,而不顾及别人 的情绪。 17、当我辛辛苦苦做完一件事却得不到别人的认可和 赞赏时,我会大发雷霆。 18、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻,这真令我 看不惯。

每题答“是”记1分,答“否”记0分。 各题得分相加,统计总分。
13--18分,说明你需要在生活中加强自己的 灵活性,培养宽容精神;
7--12分,表明你具有常人的心态,尽管时 时碰到难相处的人,有时也会被他们的态度 所激怒,但总的来说尚能容忍;

0--6分,说明外界的纷繁复杂很难左右你平 和的心态。

仇恨袋

古希腊神话中有一位力大无比的英雄叫海格力斯, 有一天他在山路上行走时,发现路中间有个袋子似的东西 很碍脚,便朝它踢了一脚,谁知那东西不但没有被踢开, 反而膨胀起来,海格力斯有点生气,便狠狠踩下去想把它 踩破,哪知那东西又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒,操 起一条碗口粗的木棒很砸下来,那东西竟然加倍的膨胀, 最后大得把路都堵死了。一位圣人路过,连忙对

海格力斯 说:“朋友,快别动它,忽略它、离开它远去吧!它叫仇 恨袋,你不犯它,它便小如当初,你的心里老记着它,侵 犯它,它就会膨胀起来,挡住你前进的路,与你敌对到底!

感受:

我觉得仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子,开 始很小,如果我们忽略它,它就会自行消亡;如 果我们老想着它,心中就会充满仇恨,便再也装 不下别的东西了。当我们仇恨到失去理智的时候, 后果便不堪设想了。

四块糖的故事
当年陶行知任育才学校校长的时候,有一天,他看到一位男生欲用 砖头砸同学,就将其制止,并责令其到校长室,见男生已在等他。 陶行知掏出一块糖递给他:“这是奖励你的,因为你比我按时来 了。”接着又掏出一块糖给男生:“这也是奖给你的,我不让你打 人,你立刻住手了,说明你很尊重我。”男生将信将疑得接过糖。 陶行知又说:“据了解,你打同学室因为他欺负女生,说明你有正 义感。”陶先生遂掏出第三块糖给他。这时,男生哭了:“校长, 我错了,同学再不对,我也不能采取这种方式。”陶先生又拿出第 四块糖说:“你己认错,再奖你一块,我的糖分完了,我们的谈话 也该结束了。”

陶先生用他的平等、尊重、宽容感动了那个犯错 误的学生,同时也感动了所有看过这个故事的人, 当然也包括你和我。“人非圣贤,孰能无过”同 学之间相处难免会产生矛盾,一般来说同学之间 的矛盾没有什么解决不了的,当你和同学之间有 矛盾时,你会怎样做?

宽容一些,忍让一些,大度一些

一位德高望重的长者,在寺院的高墙边发现一把座椅,他知道 有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子,凭感觉在这儿等候, 午夜,外出的小和尚爬上墙,再跳到“椅子”上,他觉得“椅 子”不似先前硬,软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一 看,才知道椅子已经变成了长老,原来他跳在长老的身上,后 者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去,这以后一段日子他 诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做,压根儿没 提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获 得启示,他收住了心再没有去翻墙,通过刻苦的修炼,成了寺 院里的佼佼者,若干年后,成为这儿的长老。无独有偶,有位 老师发现一位学生上课时时常低着头画些什么,有一天他走过 去拿起学生的画,发现画中的人物正是呲牙咧嘴的自己。老师 没有发火,只是憨憨地笑道,要学生课后再加工画得更神似一 些。而自此那位学生上课时再没有画画,各门课都学得不错, 后来他成为颇有造诣的漫画家。

1. 不会宽容别人的人,

是不配受到别人宽容的。 ——(俄罗斯)屠格涅夫 2. 一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,一颗心宽 容。 ——(黎巴嫩)纪伯伦 3. 紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽 怒。” ——马克吐温 4. 宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人,也赐 福于被宽容的人。 ——莎士比亚 5. 宽容是文明的唯一考核。 —— (海尔普斯) 6. 正义之神,宽容是我们最完美的所作所为。 ——(华兹华斯) ……

宽容感言

1. 宽容别人,其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容,其实, 我们生命中就多了一点空间。有朋友的人生路上,才会有关爱和扶 持,才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活,才会少一点风雨,多一 点温暖和阳光。其实,宽容永远都是一片晴天。 2.宽容就是忘却。人人都有痛苦,都有伤疤,动辄去揭,便添新创, 旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非,忘记别人先前对自己的指责和 谩骂,时间是良好的止痛剂。学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。 3. 宽容就是不计较,事情过了就算了。每个人都有错误,如果执著 于其过去的错误,就会形成思想包袱,不信任、耿耿于怀、放不开, 限制了自己的思维,也限制了对方的发展。即使是背叛,也并非不 可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人,也将以他坚强的心志 在氛围中占据主动,以其威严更能够给人以信心、动力,因而更能 够防止或减少背叛。

4. 宽容就是潇洒。“处处绿杨堪系马,家家有路到长 安。”宽厚待人,容纳非议,乃事业成功、家庭幸福美满 之道。事事斤斤计较、患得患失,活得也累,难得人世走 一遭,潇洒最重要。 5. 宽容是一种坚强,而不是软弱。宽容要以退为进、 积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的, 主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。 宽容的最高境界是对众生的怜悯。 6 宽容就是忍耐。同伴的批评、朋友的误解,过多的 争辩和“反击”实不足取,惟有冷静、忍耐、谅解最重要。 相信这句名言:“宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。”能 退一步,天地自然宽。

在生活中,你是否曾经宽容过别人, 或者被别人说宽容?请谈谈如果你 遇到以下事情,你会怎么做。

宽容的人应具备怎样的品质? ⑴充满爱心、乐于助人。因为,一个人若想做到 宽容他人,必须能理解他人,并具备一颗同情心, 能去感受别人的感受,能设身处地落实“己所不 欲,勿施于人”的信条。 ⑵具备责任感。当一个人心中自私、狭隘的成分 减少时,小我意识必将减弱,集体的比重自会加 强,这样他就会成为一个关心他人、关心

集体、 以大局为重,对人对事都有强烈的责任感的人。 ⑶具备宽广的胸怀。宽容的人不会喋喋不休地争 名于朝、争利于市,也不会被戚戚之小我的得失 所围困而不能自拔,因而他也必将是一个具有积 极心态,乐观、向上、进取的人。

圣经中有这么一句话:如果有一个人打你 的左脸,你就把自己的右脸也送给他打。 在单车棚里,你发现一个学生正在撬一辆单 车,你很憎恨他的行为,但你并不揭发他。 我的好朋友又向我来借钱了,他已经是第三 次向我借钱了,每次他都愧疚地说,钱玩 “老虎机”输光了,以后会还的。看着他可 怜的样子,我只好借给他。

如果是你,你会这么做吗?为什么?

宽容不等于纵容
宽容不是无原则的 宽大无边,而是建立 在自信、助人和有 益于社会基础上的 适度宽大,对那些 蛮横无理、屡教不 改的人,则不应手 软。

无须金缕玉衣,
宽容,便是对友人最宝贵的馈赠。 何必千言万语, 宽容,便是对犯错者最有力的支撑。 宽容,是心与心的交融,无语胜有声。

宽容,是碧海万里, 给心灵以无限轻松;
宽容,是宇宙无垠,送他人以美好风景。 宽容,绝不等于纵容; 宽容,也摒弃恣意妄行。 宽容是信赖的途径,学会宽容,这是人生的一项课程;

宽容是理解的传递,读懂宽容,这是人生的又一风景。

1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐 传递下去 2.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的 能量到你这里为止,做“痛苦终结者”。 3.每天做一件帮助他人的好事 4.当别人让你感到不愉快时,尽量去理 解他,试着去了解他的苦衷 5.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒。

穿梭于茫茫人海中,我们常以一个淡淡 的微笑,一句轻轻的歉语,获得包涵与 谅解,这是宽容。在人的一生中,常因 一件小事、一句不注意的话,使自己不 被他人理解或信任,但不苛求任何人, 以律人之心律已,以恕己之心恕人,这 也是宽容。宽容是一味亲合剂,它能把 你和他人的距离拉近。学会宽容,将会 为你和他人撑起一片晴天!

宽容是人类的一种美德,是做人的一种 风度和境界,宽容既是为别人好,也是为自己 好,宽容别人就是宽容自己。让我们在严于律 己、宽以待人、有正确原则的基础上学会宽容、 快乐学习,活出有思想、有智慧的美好人生。

宽容是美德,智者能容,忍者能容, 宽容是我们必须的选择!

生活中如何使用宽容这种美德
1.学会说一声——“对不起”,真诚表达自己的歉意。 2.学会说一句——“没关系”,退一步海阔天空,得理也让人。 3.学会尊重同学、欣赏同学、不冷嘲热讽同学。 4.学会用和平的方式捍卫

自己的尊严,对人身攻击者郑重地声明 自己的立场。

5.当同学之间发生矛盾时,作为“旁观者清”的你,积极帮助同 学化解矛盾,帮助他们快速走出迷局。
6.对那些“不问青红皂白,帮人打架、甚至煽风点火、恶化、扩 大矛盾”的行为,强烈谴责、严肃批评。

忍耐忍耐,人情常在;不忍不耐,事情常败;计较小事,不识大体。 对执拗之人先顺其意,对盛怒之人先平其气
和以处众,宽以待下,恕以待人,君子人也 一颗善良宽容的心,可以改变一个人的一生。 欺人是祸饶人是福,心胸狭隘会把人害 人虽至愚责人则明,人虽聪明怒己则昏 忍一时风平浪静,退一步海阔天空 以情恕人,以理律己 世界是最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空 更宽阔的是人的胸怀。 互相宽容的朋友一定百年同舟;互相宽容的夫妻一定千年共枕; 互相宽容的世界一定和平美丽。

也许我们能够赢得一场战争,但我们未必能赢得真正的和平。

? 让我们 ? 胸怀象大海,无所不容, ? 心宽如天空,无所不包。

写一句话谈谈你对 “宽容”的理解。
例子:宽容是一种 非凡的气度、宽广 的胸怀,是对人对 事的包容和接纳。


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