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打开心灵之窗

发布时间:2013-12-01 15:30:17  

《生活·生命与安全》 ·打开心灵之窗

《生活·生命与安全》 ·打开心灵之窗

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遇到烦恼时的我们……

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遇到烦恼时,人们常常会有不同的应对方法:

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原 来 学 校 读 书 时 , 开 心 的 小 雪

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孤 单 难 过 的 小 雪

在 新 学 校 还 没 有 新 朋 友

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向朋友诉说了烦恼后 小雪敞开心扉,积极融入到新同学当中 很快地,交到了很多要好热心的朋友

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解除烦恼苦闷的妙招

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与老师谈一谈,我会得到支持。

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和 朋 友 聊 一 聊 , 我 会 觉 得 轻 松


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做做自己喜欢的事,转移一下注意力。

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哭哭鼻子又何妨,可以宣泄一下烦闷的情绪!

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灿烂的阳光,美好的时光。
敞开心扉,与朋友交流。 打开心灵之窗,去拥抱快乐吧!

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活动:我的烦恼告诉你

将自己感到最烦恼的事写在卡片上,可以不署名;

写好后,可以向你的好朋友倾诉你的烦恼,也可以向老 师倾诉,寻求帮助。

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“生活好比一面镜子,你对它笑,它也对

名人克服烦恼的事例:

你笑;你对它哭,它也对你哭。”这是英 国著名作家萨克雷的一段名言。据悉巨商

希尔顿在发迹之前是一个穷汉,母亲仅仅
给他五千美元去经营旅馆。几年后,希尔 顿成了商界巨子。当希尔顿的母亲问他是 怎样克服烦恼的,希尔顿回答说:“微 笑”。原来,他每次遇到挫折和不合理的 事时,他就马上到卫生间或一个角落拿出 镜子练习微笑。

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心灵感悟

每个人生活中都可能遇到令人烦恼 的事情,如果你肯开动脑筋,你会 发现能使心情变好的方法是很多的。

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