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走向成熟(2)

发布时间:2014-02-20 18:45:41  

五彩青春

青春是什么? 青春是初升的太阳,它要把光芒撒向人间。 青春是什么? 青春是带露的鲜花,它要将瞬间的美丽变成永恒的回忆! 十六岁,带我走进青春的殿堂,憧憬与自信。 十六岁,带我迈进花的海洋。这里拥有春的舞姿,这里充满 这里堆有秋的硕果,这里聚满冬的微笑。 十六岁的肩膀变得宽大无比,在人生的道路上挑起青春的朝 十六岁的歌声变得更加动听,青春的颂歌变得格外嘹亮, 十六岁的双手变得更加灵活,在青春的大地上,耕耘着亘古 望。幻想和希望,让十六岁变得五彩缤纷;让十六岁变得色

青春期的身心健康
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(一)身体健康
1. 保证全面丰富的营养 2. 加强身体锻炼

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青春期的身心健康
(二)心理健康 1.正确对待第二性征的出现

我们身体的成长有着不同的韵律和节拍, 有的快有的慢;有的先横向发展,有的先纵向 拉长。即使是同一个人,其不同身体部位的发 育速度和水平也是不同的,但我们要相信是蓓 蕾总会开出美丽的花,是果树总会结出成熟的 果,我们所需要的是时间和耐心

2. 注意培养自制能力 进入青春期后,随着身体的发育,思 想开始萌动,男女同学之间由相互疏远逐 渐到愿意接近,这是正常的心理变化。但 我们要用理智来控制自己,要发展广泛的 兴趣爱好,转移对恋情的注意力。万一陷 入早恋,最好的方法是“冷处理”。

致青春教师寄语

你们知道成熟意味着年轮的远去,你们无法抗衡时 间的冲刷,但是你们却能在走向成熟的一路行径 中,寻回失落的“本我”,写出自己年龄色彩的 东西,即使只是一份感动、一点宽容、一个梦想, 一刹眼眸,但它们都能珍贵地展现着你们最具个 性的心灵与才思,读来定然是心里有着一股暖暖 的感觉,我想你们在成熟的路上一定会学会思索、 学会谦恭、学会坦然、学会自信、学会从容,那 么又何必不想长大,又何必担忧走向成熟的路上 承担不起风风雨雨的责任呢?

衰老和死亡

头发变白 牙齿松动 形体改变 耳聋耳鸣 精神语言 老花眼 动脉硬化 ……

1)衰老的表现
衰老不仅仅表现为生理方面,还表现 为心理方面(如:孤僻,生活无热情, 多疑,心胸狭窄,嫉妒心重等)

2)衰老的实质:

器官系统的功能逐渐衰退的过程
3)影响衰老的因素:

衰老是身体各部分

生活环境,生活方式,精神状态等

怎样延缓衰老?
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合理饮食 适当参加体育锻炼 减轻精神压力 ,保持情绪开朗、乐观; ……

2、 死亡

讨论:你对死亡的认识是怎样的?

⑴死亡的主要特征:心脏、肺和大 脑停止活动。

⑵死亡的主要标志是:大脑停止

活动。

讨论:我们可以为老人做 些什么?

老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼

孟子

祝:健康 快乐! 再 见!


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