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1.2走向成熟

发布时间:2014-03-05 18:58:30  

人类的生长曲线
婴幼儿期 少年期 青春期 成年期 衰老期

体 重 和 身 高 出生

迅 速 地 生 长

减 慢 生 长

迅 速 地 生 长
13 18

体重或 身高逐 渐停止 增长
65

死 亡 身 体 衰 老

0

3

1、在一个人的生命周期中,有几个快速生长的阶段? 2、各个时期身高或体重变化的特点怎样?

进入青春期男性和女性会出现第二性征。

性征

第一性征:指男女生殖器官的差异 第二性征:除生殖器官以外的男女差异
男性:

肌肉发达、长胡须、喉结突出和声调较低
女性: 脂肪增多、骨盆宽大、乳腺发达和声调较高

男孩的青春期 一般比女孩晚 两年左右

婴儿期

幼儿期

少年期

青春期

青春期:儿童逐渐成为成人的过渡时期。 女孩的青春期年龄:11—17 男孩的青春期年龄:13—19

下图中红点代表第二性征引起 的形体变化开始的平均年龄
女性
9 10 12 14 16 18 19

男性
9 10 12 14 16 18 19
阴囊睾丸成长

乳房增大
阴毛生长
生长高峰

生长高峰 阴茎增大

体型改变
腋毛生长

阴毛生长
腋毛生长
声音改变 喉节增大长出胡须

月经初潮 乳房发育成熟

你知道青少年在青春期的最大变化是什么吗?

?人体形态的变化 ?生殖器官的发育和成熟 ?内脏器官功能的日渐健全
心脏收缩力增强、肺通气量增大、脑调节功能 增强等。

青春期,我们还应注意些什么?
如何安全愉快的渡过青春期? ? 正确对待第二性征出现,正确对待自已或别人 在青春期的变化,尊重他人,不开低级玩笑。 ? 青春期大脑的调节功能增强,是智力发展的黄 金时期,要树立远大的理想,努力学习。 ? 处于青春期的青少年,大脑兴奋性强,容易接 受新事物,但自控能力较弱。对不良的诱惑保 持高度的警惕。

笑对成长的烦恼,健康度过青春期 “青春痘”又叫粉刺,是青春期相当普遍的一种皮肤病。

束胸对少女的发育和健康有很多害处:第一,束 胸时心脏、肺脏和大血管受到压迫,从而影响身体内 脏器官的正常发育。第二,束胸能影响呼吸功能。使 胸部不能充分扩张,肺组织不能充分舒展,吸入空气 量减少,以致影响了全身氧气的供应。第三,束胸压 迫乳房胀而不适,甚至造成乳头内陷、乳房发育不良, 影响健美,也造成将来哺乳困难。

按时作息

姿势端正

体育活动


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