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中考总动员 浙教版

发布时间:2014-05-27 08:13:11  

把握自己

把握自己

成功人生

心态和行为
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一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产 生什么样的影响,于是他做了一个实验。 首先,他让10个人穿过一间黑暗的房子,在他 的引导下,这10个人皆成功地穿了过去。 然后,心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的 灯光下,这些人看清了房子内的一切,都惊出一身 冷汗。这间房子的地面是一个大水池,水池里有十 几条大鳄鱼,水池上方搭着一座窄窄的小木桥,刚 才,他们就是从这座小木桥上走过去的。 心理学家问:“现在,你们当中还有谁愿意再 次穿过这间房子呢?”没有人回答。过了很久,有3 个胆大的人站了出来。

其中一个小心翼翼地走了过去,速度比第一次慢了 许多;另一个颤颤巍巍地踏上小木桥,走到一半时,竟只 能趴在小桥上爬了过去;第三个刚走几步就一下子爬下了, 再也不敢向前移动半步。 心理学家又打开房内的另外9盏灯,灯光把房里照得 如同白昼。这时,人们看见小木桥下方装有一张安全网, 只由于网线颜色极浅,他们刚才根本没有看见。 “现在,谁愿意通过这座小木桥呢?”心理学家问道。 这次又有5个人站了出来。 “你们为什么不愿意呢?”心理学家问剩下的两个人。 “这张安全网牢固吗?”两个人异口同声地反问。

很多时候,成功就像通过这座小木桥一样,失 败恐怕不是力量薄弱、智力低下,而是周围环境的 威慑--面对险境,很多人早就失去了平静的心态, 慌了手脚,乱了方寸。

如何对待学习的高原现象
1、改变或者调整自己的学习方法 2、高原现象是进步的预兆和准备 3、要坚定自己的学习信心,不放弃, 不自怯自馁,迎接进步的光临

1、对自己影响最大的往往 不是事件本身,而是对某一 事件的担忧心理。

备考的策略
一、心态上: 二、学习上:
1、复习的策略 2、做练习 3、分析测试 4、对待疑惑:勤学更要问老师 不把疑惑留明天

备考的策略
二、学习上:
1、复习的策略 2、做练习 3、分析测试 4、对待疑惑 5、细微之处:中考较量绝不在考场
① 早读:大声读,用心记,动手写。②书写:工整;卷 面:整洁。 ③ 劳逸结合,保证睡眠。④注意补充营养, 保证精力充沛 。⑤如有心结及时解,莫让心事乱方寸

昨日的习惯,已经造就了今 日的我们;今日的习惯,决定明 天的我们。好习惯,益终生!

一、充分利用课堂四十分钟,努力提高课堂效率。 二、有效利用课余时间,注重知识的反复与巩固。 三、合理安排自习课时间,学会自主学习,养成良好 学习习惯,培养学习能力。 四、不要忽略周末和假期对知识的温习,勤于思

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