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改变,从现在开始

发布时间:2014-06-27 11:21:08  

别让习惯束缚了我们的手脚,改变,从现在就开始!

尊敬的老师们、亲爱的同学们,你们好!

春天到来,阳光明媚,万物复苏,一派生机。今天,我们沐浴着大好春光,怀着对新学期的憧憬,跨进干净整洁的校园,开始新的学习和工作。我代表学校,向全体教职员工和同学们表示新春的问候,祝你们马年吉祥,事业有成!

在这儿,我先向大家讲一个小故事:

从前有两个和尚,分别住在隔壁山头的庙里。这两座山之间有条小溪,于是这两个和尚每天都会在同一时间下山去溪边挑水。久而久之他们就成了好朋友。

就这样时间在不知不觉中过去了五年,突然有一天左边这座山的和尚没有下山挑水,右边那座山的和尚心想:他大概睡过头了。便不以为意。

哪知道第二天左边这座山上的和尚还是没有下山挑水,第三天也一样。过了一个星期还是一样,过了一个月,右边那座山上的和尚终于受不了了,他心想:我的朋友可能生病了,我要过去拜访他,看看能不能帮上什么忙,一个月不喝水可受不了。 于是他就爬上左边这座山,去探望他的老朋友。

等他到了左边山上的庙里,看见他的老友之后大吃一惊,因为他的老友正在庙前打太极拳,一点儿也不像一个月没喝水的人的样子。他很好奇的问:你已经一个月没有下山挑水了,难道你可以不用喝水吗?左边这座山的和尚说:来来来,我带你去看。 于是他带着右边这座山的和尚来到庙宇的后院,指着一口井说:这五年来,我每天做完功课后都会抽空挖这口井,即使有的 - 1 -

时候很忙,也坚持能挖多少算多少。如今终于让我挖到了井水,我就不用每天下山挑水了,可以有更多的时间练我喜欢的太极拳。

这个故事,告诉了我们什么道理?

当我们发现了自己的不足之处时,我们要如何改变?

有人说,改变是最痛苦的。是啊,本来这种风平浪静、纹风不动的生活是最简单、最省力的,因为人最习惯于心理惯性带来的安逸感,也正是这种惯性使得改变会是那么的痛苦。但其实我们都忽略了一个问题,就是当前的心理惯性又是从何而来的呢?譬如,当我们走进新的学习和生活环境时,刚开始都会有种陌生感;渐渐的,我们通过学习、通过摸索掌握了这个环境所需的知识和技能,然后我们自觉或不自觉的将这种知识和技能变成了自己的行为习惯,从而形成了心理惯性,而这个惯性则推动着我们每天的生活不断的向前。也就是说,其实我们恐惧的是突如其来的改变,而不是水滴石穿的渐进式的改变。

许多人觉察到了自己的不足,并且给自己树立了宏大的目标,但是往往到了要进行改变的时候却犹豫不前了,因为要想让自己达到目标,必然要付出巨大的努力。就好像故事中的和尚,如果要他一口气挖一口井的话,那工程量之巨大可想而知。但是,右边山上的和尚很聪明,他深知挖井的难度,于是采用了点滴积累的方法——每天挖一点,五年的积累下来就是巨大的变化。

很多案例和故事都告诉我们,一个小小的、不起眼的改变,日积月累下来也会产生可观的效应。所谓水滴石穿、绳锯木断,正是这个道理。其实我们完全可以和右边山上的和尚一样,如果我想多掌握点知识以拓宽自己的视野和能力,那我坚持每天读半 - 2 -

小时的书;如果我想减轻体重,那我坚持每天跑步一小时;如果我想成为Excel的高手,那我每周至少要掌握三、四个函数及其应用的方法……有朝一日,当我们检阅自己的才能时,我们会发现不知不觉已经发生了质的变化,而这些变化,正是归功于平时的点滴积累。

也许我们会讲,五年才挖好一口井,那这种等待要多久啊!这也是一种常见的心态,所谓行百里者半九十,其实这只是着眼点的问题。当我们老是把眼光停留在差距上时,无形中我们会给自己增加许多压力,而最终往往会导致我们放弃;但当我们把眼光停留在改变上时,我们会欣喜的发现,我们每一天都比昨天有了点滴的进步,也许这些进步还不足以让我实现飞跃式的提高,但我确确实实提高了,而且每天都离目标更近一步——哪怕只是小小的一步!

亲爱的同学们,现在,你们明白了吗?

改变不了环境,改变自己;改变不了事实,改变态度;改变不了过去,改变现在。

态度决定一切,只要态度转变,一切都会改变!

改变,从现在开始!

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