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希波克拉底四种气质类型测试 2

发布时间:2013-11-21 09:32:11  

气质类型自测

下列四组气质类型测试题,可以帮助你确定自己的气质类型,请你依次阅读题目,对完全符合自己的,在题目前的[ ]记2分;如果处于模棱两可之间——既符合又不太符合的,在[ ]前记1分;不符合的,在[ ]前记0分,最后计算出自己在每组气质类型的总分。

A组

[ ]1. 到一个新环境很快就能适应

[ ]2. 善于与人交往

[ ]3. 在多数情况下情绪是乐观的

[ ]4. 能够很快忘记那些不愉快的事情

[ ]5. 接受一项任务后,总希望迅速完成

[ ]6. 能够同时注意几件事情

[ ]7. 疲倦时只要短暂休息,就能精神抖擞地投入工作

[ ]8. 讨厌做那些需要耐心、细致的工作

[ ]9. 符合兴趣的事干起来劲头十足,否则就不想干

[ ]10.假如工作枯燥乏味,马上就会情绪低落

[ ]11.反应敏捷、头脑机智

[ ]12.希望做变化大、花样多的工作

B组:

[ ]1. 喜欢在公开场合表现自己,有强烈的争第一倾向

[ ]2. 做事有些莽撞,常常不考虑后果

[ ]3. 做事总有旺盛的精力

[ ]4. 宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语

[ ]5. 容易激动,每每出口伤人,而自己不觉得

[ ]6. 羡慕那些能够克制自己感情的人

[ ]7. 喜欢运动量大和场面热烈的活动

[ ]8. 情绪高时,干什么都有兴趣,情绪不高时,干什么都不感兴趣

[ ]9. 认准一个目标就希望尽快实现,甚至饭可不吃,觉可不睡

[ ]10.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话一吐为快

[ ]11.爱看情节起伏、激动人心的小说和电影、电视

[ ]12.喜欢争辩,总想抢先发表自己的意见,力图压倒别人

C组

[ ]1. 善于克制、忍让、不计小事,能容忍别人对自己的误解

[ ]2. 能较长时间地在某一事物集中注意力,不容易分心

[ ]3. 能够较长时间地做枯燥单调的工作

[ ]4. 不易激动,很少发脾气,情感很少外露

[ ]5. 不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手

[ ]6. 对工作采取认真、严谨、始终如一的态度

[ ]7. 喜欢有条不紊的工作

[ ]8. 与人交往不卑不亢

[ ]9. 遇到令人气愤的事能很好地自我控制

[ ]10.喜欢安静的环境

[ ]11.做事力求稳妥,不做没有把握的事

[ ]12.埋头苦干,有耐久力

D组

[ ]1. 宁愿一个人干,不愿和许多人在一起

[ ]2. 心中有事,宁愿自己想,也不想说出来

[ ]3. 学习和工作时常比别人更感疲倦

[ ]4. 对新知识接受很慢,但理解后就很难忘记

[ ]5. 爱看感情细腻、人物心理活动丰富的文学作品、电影、电视

[ ]6. 遇到问题总是举棋不定,优柔寡断

[ ]7. 碰到陌生人觉得很拘束

[ ]8. 厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头

[ ]9. 感情比较脆弱,一点小事能引起情绪波动,容易神经过敏

[ ]10.当工作或学习失败,会感到很痛苦,甚至痛哭流涕

[ ]11.当感觉烦闷时,别人很难使自己高兴起来

[ ]12.碰到危险情况时,常有一种极度恐惧感

如果你在某一组类型的得分明显高于其他三组(均高于4分以上),则可定为某典型气质;如果两种气质的得分接近(差异小于3分),且又明显高于其他两种,则为两种气质混合型。事实上,大多数人总是以某种气质为主,又附有其他气质。

结果:

如果你在A组测试中取得高分,那么你属于多血质的气质类型。

强而平衡,灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速,表露于外,极易变化,灵活而敏捷,动作活泼好动,但往往不求甚解。工作适应力强,讨人喜欢,交际广泛。容易接受新事物,也容易见异思迁而显得轻浮。 神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应性强;具有可塑性;情绪兴奋性高;反应速度快而灵活。

心理特点:活泼好动;善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。

典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,

如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。

职业:较适合从事记者、律师、公关人员、艺术工作者、秘书和其他社会工作者。

如果你在B组测试中取得高分,那么,你就是胆汁质类型的人。

强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速,爆发力很好。同时,情感和情绪消失得也快,情绪趋于外向。智力活动灵敏有力,但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强,不怕挫折勇敢果断,但容易冲动,难以抑制。工作热情高,表现得雷厉风行,顽强有力。

神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应强;外倾性明显;情绪兴奋性高;控制力弱;反应快但不灵活。

心理特点:坦率热情;精力旺盛,容易冲动;脾气暴躁;思维敏捷;但准确性差;情感外露,但持续时间不长。

典型表现:胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程,情绪易激动,反应迅速,行动敏捷,暴躁而有力;在语言上,表情上,姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现;在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头,而不善于考虑是否能做到;性急,易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性,埋头于事业,

也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时,易失去信心。

职业:较适合从事运动员、勘探工作者、飞行员、探险者、演说家、营业员、宾馆招待员等职业。

如果你在C组测试中取得高分,那么你就是粘液质气质类型的人, 强而平衡,灵活性低。这种人情绪比较稳定,兴奋性低,变化缓慢,内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓,冷静而踏实。对工作考虑细致周到,不折不扣,坚定地执行自己已经做出的决定,往往对已经习惯了的工作表现出高度热情,而不容易适应新的工作和环境。

神经特点:感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度快但灵活。

心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。 典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情

不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。

职业:较适合的职业有医务工作者、图书管理员、翻译、商务、教师、科研人员等。

如果你在D组测试中取得高分,那么,你就是抑郁气质类型的人, 弱性,易抑制。这种人情绪体验深刻,不易外露。对事物有较高的敏感性,能体察到一般人所觉察不到的东西,观察事物细致。行动缓慢、多愁善感,也易于消沉,干工作常常显得信心不足,缺乏果断性。交往面较窄,常常有孤独感。

神经特点:感受性高;耐受性低;随意反应低;情绪兴奋性高;反应速度慢,刻板固执。

心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高。

典型表现:有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。

职业:较适合从事作家、画家、诗人、打字员、音乐家、校对等职业。

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