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重复记忆法

发布时间:2014-01-18 12:03:02  

重复记忆法

有的同学背课文,背了两三遍没背会,就自卑,认为自己记忆力不好。还有的今天记住了,过了半个月又忘了,埋怨父母没给自己生个好脑子。

实际上这都不是记忆力不好,而是重复不够,即使记忆力非常好的人,要牢记一点知识,也要反复重复多次。

我国著名科学家茅以升在83岁时还能背诵出圆周率小数点后一百位的准确数字,当人们惊奇的向他询问记忆的诀窍时,他的回答是:“说起来很简单,重复!重复!再重复!”

德国哲学家狄慈根说过:“重复是学习之母。”记忆是在反复中进行的,重复是同遗忘做斗争的,最有利的武器之一,遗忘是记忆痕迹的淡漠或消失,从不加强大脑皮层的痕迹。重复学习不仅有修补、巩固记忆的作用,还可以加深对所记忆内容的理解,俗话说书读百遍其意自现,讲的就是这个道理。

采用这种方法要科学安排重复的次数,以求得到最好的效果。

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