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午睡真的很舒服

发布时间:2014-02-19 19:16:58  

午睡真的很舒服

午睡真的很舒服!

吃上鸡、鸭、鹅蛋,伴随着暖风的吹拂,我们穿着短袖的衣服,睡意逼着自己打呵欠,大自然告诉天地万物,孩子们需要午睡了。

人呐,他不会严格按照时间进行作息,更多的瞄着太阳而活动,否则怎么会有“日出而作,日入而息”的说法。尽管现在大伙的条件已经变得比过去好了,你一夜不睡觉,也会有光明相伴。可是,我们的血液里毕竟流淌着祖宗的习气,绝大多数人还是喜欢跟着太阳一起生活,这时候,中午的睡觉成了一种必然。

我们的孩子,也不例外,他们晚上有作业要去完成,一大早,又要在父母的吆喝催促下,不怎么情愿的起床,睡眠欠缺一直是个问题。记得有老师抱怨,这些孩子怎么了,上午第一课就无精打采的,不知怎么搞的。我们的老师,又何尝想到,孩子们在挑灯夜读时那种睡意的挣扎。我们每个人都上过学,那时还没有现在课程紧,可到了毕业班,还要面对那么多的作业,不做好是不行的。也 许老师会说,我的作业只需要二三十分钟而已,可是,五六门加在一起,时间就多了,更何况人的悟性还有差异,这时候,想睡觉的人就特别多了。没有办法,只能在冷水里放一些风油精,用毛巾按在额头上,以便打发那漫漫长夜。第二天想睡觉也就自然而然。

每次路过教室,我们敬业的老师还在黑板上画着几何图形,演绎着ABC,深情的读诗唱词,口头指导着物理化学实验,传达着来自亘古的声音,灌输着新时代的一些思想,也不知孩子们有没有兴趣听下去,效果肯定不会怎么样?

作为班主任,我们非常为难,一方是兢兢业业的老师,一方是活泼可爱的孩子,没有办法得罪任何一方,退而求其次,只能抓住老师没有来之机,让孩子们睡上一会儿。毕竟,我们的老师非常的通情达理,一旦他们意识到中午睡觉的重要性,也能理解班主任的苦心,总会有意无意的慢点来,以便孩子能睡上一觉。因为睡觉与否决定了上课效果的质量高低,教与学才能更加好的发展。

夏天到来,温度上升,不睡觉显然不合常理,现如今,有些学校开始意识到它的重要性。正如我们过去的老师在黑板上写道,更好地休息是为了更好地学习。如果一味地拼命学习,固然能挑战自己的意志,可效果肯定不怎么好?

我喜欢在中午时分,静静地躺下,哪怕是五分钟也好,下午大脑就非常清晰,能很快的完成一项任务。假如某一天没有睡觉,整个下午,头脑都是昏昏沉沉的,干事情容易出错。“一阴一阳谓之道”,人呐,再棒的身体,也需要进行适当的调整,张弛有度才能更好地工作。

如今,有许多四十岁向下的中青年酿造了猝死的悲剧,说实在话,身体的透资起到了决定性的作用。很多人都是在加班加点中突然离去,人们在叹息之时,又不得不拼命的工作,毕竟衣食住行都需要金钱来维护。可怜的是,人的生命不可能无限制的使用,他也有极限,一旦超越了极限,生命先是发出警告,可这种来自内心深处的警告,在追名逐利中往往会非常微弱,一般是听不到的。因为浮躁的社会上,有太多的抹灭人性的声音在麻痹着人的灵魂,他们强调工作第一,身体健康不重要,过分赞扬那些忘我工作之人,似乎人伦比不上献身,这正好是那些老板、官员所希望的。再加上这些人在学校的接受的教育就是忘我、献身,无需考虑家庭,悲剧也就不可避免的发生了。

一个人,如果连上天赐予的身体都不好好的利用,又何谈健康工作五十年?我们在拼命工作之时,那些为富不仁者却过着花天酒地的生活,自己只得到一两句赞美,或者是一两张纸片(荣誉)作为标签,一旦没有了健康的身体,又有谁会管你的生死,生死一线间,它是非常的脆弱。

我们需要孩子们好好地午睡,这样的行动必须进行下去,只有张弛有度,生活才能更加精彩。

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