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二、女性性健康(3学时)

发布时间:2014-05-02 12:06:57  

女性性健康
中山三院不育与性医学科 蔡柳洪 电话:85253235 E-mail:cailh@mail.sysu.edu.cn

内容
? ? ? ? ? 熟悉女性保健的方法 了解女性性心理 了解女性性反应与性行为 了解性的道德伦理 了解女性性功能障碍与治疗

健康概念
1978年WHO阿拉木图宣言,健康应该包括四 个层次: 1、生理健康 2、心理健康 3、道德健康 4、社会适应健康 健康行为就是人们为了增强体质和维持身 心健康而进行的各种活动

性教育工作方针
? ? ? ? 弘扬性文明 普及性教育 提高性素质 享有性健康

女性保健

1、生殖器官保健
? 内生殖器有自净功能,不需要定期使用消 毒液。 ? 在特殊时期的禁欲对生殖器官是一种保护。 ? 定期的体检很有必要。

女性生殖器官的自然防御机能
? 两侧大阴唇自然合拢、阻道口闭合、阴道前后壁紧贴 均有利于阻挡病原体入侵; ? 阴道上皮在卵巢分泌的雌激素影响下,增生变厚,上 皮细胞中的糖原分解为乳酸,维持阴道正常的酸性环 境(pH4.2~5),不利于碱性环境中繁殖的病原体。 ? 子宫颈粘液栓有利于防止病原体侵入。 ? 子宫内膜周期性剥脱有利于清除病原体。 ? 输卵管粘膜上皮细胞的纤毛向子宫腔方向的摆动有利 于阻挡病原体入侵

2、乳房保健
? (1)重视乳腺的自我检查。若出现乳腺疼痛或发 现可疑肿物、乳头溢液(凹陷)、脱屑、皮肤改 变或腋窝下不明原因肿物等,应及时到乳腺专科 医院就诊,明确诊断,避免延误病情。 ? (2)定期接受乳腺专科医生的检查。尤其是有乳 腺癌家族史、乳腺良恶性病史、肥胖等高危因素 的妇女,更应注意乳腺的保健,按照医生的要求 每半年(或一年)接受一次专业的乳腺检查。 ? (3)选择质地柔软舒适,大小适宜的文胸保护乳 房,防止下垂,避免外伤。文胸作用:遮蔽、支 托乳房或弥补乳房先天发育的不足

3、健康生活方式
? 洁身自爱是性保健的前提 ? 手淫是正常性欲望的宣泄,适可而止无害

4、不同时期的保健

? 1)、幼年期、青春期、生殖期的保健 ? 2)、围绝经期保健 ? 1994年,WHO:40岁以后任何时期开始出现临床 上月经不规律,血内生殖激素浓度出现相应的改变, 直至月经停止后 一年内,这段时间称为围绝经期。 ? 围绝经期妇女出现由于性激素水平降低所导致的躯 体及精神心理症状者称为围绝经期综合症。

围绝经期九大症状
一、血管功能失调; 二、月经失调; 三、植物神经功能紊乱; 四、肿瘤易发; 五、骨质疏松; 六、记忆力减退; 七、皮肤恶化; 八、肥胖; 九、更年期忧郁症。

围绝经期保健重点
? 保持积极向上、乐观的生活态度

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