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幼儿运动系统特点教学课件

发布时间:2013-09-29 15:31:00  

第二节

幼儿生理系统特点及卫生保健 --- 运动系统

206块骨骼,骨的形态各异。

一、 运 动 系 统

骨骼
骨连接 (关节)

骨骼肌

(一)幼儿运动系统的特点

幼儿的骨骼为 什么容易变形?

1、柔软的骨
有机物(弹性)多 无机物(钙盐—坚硬)少

阳光+运动+营 养
随年龄增长,钙盐不断增 加,硬度也加大。

弹性大而硬度小,不 易骨折,但易变形。

腕骨
腕骨多由软组织 组成,比较柔软易折 ,在十岁左右才能全 部骨化。

脊柱

运动时,缓冲从脚 下传来的震动,保 护内脏

成 人 — S形的弯曲 (从侧面看) 新生儿 — 笔直的
颈曲、胸曲—7岁以后定 型。 腰曲—13岁才能固定。 20-21岁,脊柱才能最后 定型。

足弓

避免过胖,
走路、站立时 间过长, 负重过度,

缺乏运动。

2、灵活的关节

幼儿关节窝浅,附近韧带 较薄而松弛。易发生脱臼。

3、易疲劳的骨骼肌
幼儿肌肉嫩、柔软, 含蛋白质和无机盐少, 水分多,力量较差,因 而容易疲劳。 年龄 肌肉重量与体 /岁 重之比/% 新生 儿 23.3

大肌肉发育早 小肌肉发育晚

8
15

27.2
32.6

18

44.2

(二)幼儿运动系统的卫生保健 幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以 下五个方面

鞋的大小要合脚,鞋头要宽松些,鞋底有一定高 度(1~1.5厘米)。这些都对足弓有支持作用,从 而防止孩子形成扁平足。

蛋白质、 钙、磷、 维生素D

缺 乏 营 养

可以组织一些以趣味性为主,锻炼儿童柔韧性、 协调性的运动,如跳绳、踢毽、球类及各种游戏等。

案例分析题
1、赵女士的女 儿今年5岁,正上幼 儿园大班。一次偶 然的机会,赵女士 去接女儿时发现老 师正在组织小朋友 进行拔河比赛。赵 女士不禁担心,孩 子这么小,身体还 没发育完全,会不 幼儿的骨骼、关节还很娇嫩, 会用力过大抻坏了 拔河时很容易使关节受损。拔河 呢? 时用力很大,肌肉需要大量的养

分,而幼儿的肌肉易感到疲劳。

成功体验
1.脊柱的四个生理弯曲,对人体的作用是( ) A、有利于作弯腰,转身运动 B、加强了椎骨之间连结的活动 性 C、保证内脏器官的正常发育 D、能缓冲运动对脑的震荡,有 利于保持身体平衡 2.少年儿童骨的成分比例约为( ),所以要特别注意养成 正确的坐、立、行姿势。 A、有机物约占1/3,无机物约占2/3 B、有机物约占1/2,无机 物约占1/2 C、有机物约占2/3,无机物约占1/3 D、有机物约占1/3,无机 物约占1/3 3.能促进骨正常钙化的营养成分是( ) A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素D

分小组讨论
? 1、儿童骨盆有什么特点?针对这些特点在组织儿 童活动中应注意什么?

? 2

、儿童骨骼成分有什么特点?针对这些特点在组 织儿童活动中应注意什么? ? 3、扁平足的成因及预防。
? 4、 幼儿是睡硬板床合适还是睡软席梦思合适? 为什么?

让孩子适当 晒太阳。


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