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作息时间表

发布时间:2013-10-09 10:35:53  

作 息 时 间 表

起 床: 6:00

洗漱早餐: 6:00——6:40 早 自 习: 6:40——7:35 早 操: 7:35——7: 50 第 一 节: 7:50——8:35 第 二 节:

课 间 操:

第 三 节:

第 四 节:

午 休:

预 备:

第 五 节:

眼保健操:

第 六 节:

第 七 节:

活 动:

第 八 节:

晚 餐:

自 习 一:

自 习 二:

就 寝:

熄 灯: 8: 45——9:30 9:30——10:00 10:00——10:45 10:55——11: 40 11:40——2:20 2:20——2:30 2:30——3:15 3:15——3:30 3:30——4:15 4:25——5:10 5:10——5:50 5:50——6:35 6:35——7:20 7:20——8:20 8:30——9:30 9:30——10:00 10:00

2013年10月1日起执行

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