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浙江省编体育教材小学三年级(水平二)第一学期教学计划(全集教案)

发布时间:2014-01-27 09:52:21  

目 录

1、学期教学计划??????????(点击跳转页面)

2、单元教学计划??????????(点击跳转页面)

3、学期体育教学进度表?????(点击跳转页面)

4、课时教案???????(点击课时进度表跳转页面)

三年级体育教学第一学期教学计划

一、教学目标:

在《新课标》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

运动参与:让学生自觉地参与到体育活动中来;具有积极参与体育活动的态度和行为即乐于向学生或老师展示自己学会的简单的运动动作,如:劈叉,做桥等等。

运动技能:能在学会一些简单动作的同时还可以说出说出所做身体各部位简单动作的术语,如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等说出所做简单的全身动作的术语,如蹲起、踏步、滚动、跳跃等;掌握一些体操的单个动作;掌握球类的牌球与运球动作;让学生自己一些安全进行体育活动的常识;通过一些游戏,发展学生的各方面的素质。

身体健康:在日常学习和生活中初步具有正确的身体姿势;在徒手操、队列等练习中保持正确的身体姿势;通过多种游戏发展位移速度和动作的灵敏性。

心理健康:体验参加不同项目运动时的心理感受,如紧张、兴奋等;体验体育活动中身体疲劳时的心理感受。观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现;观察并说出同伴退步或失败时的情绪表现;不害怕与比自己"强大"的同伴一起游戏和运动,形成克服困难的坚强意志品质。

社会适应:学会与人合作交流的能力,体验并说出个人在团队游戏、活动中的感受;知道在集体性活动中如何与他人合作的重要性;热诚地与他人合作完成体育活动的任务。

二、教学任务:

1、运动参加的目标要求我们对于课程,要重视通过形式多样的体育教学手段和丰富多彩的体育活动内容,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识。无论在教学内容选择还是教学方法的变化都要注意激发学生的学习兴趣。

2、分析运动技能的目标,课程要求重视学生对多种基本运动技能的学习并要求学生在此基础上形成自己的兴趣爱好,有所专长,提高其终身体育锻炼的能力;同时在学习过程中学生要了解安全地进行体育活动的知识和方法。

3、身体健康是体育与健康课程的一个基本要求。要在重视引导学生积极参与体育活动、发展体能的同时,注意使他们了解营养、环境、和不良行为对身体健康的影响,并帮助他们形成健康的生活方式,这样才能有效地提高学生的健康水平。

4、心理健康的目标要求我在体育教学中,要防止只重视运动技能的传授,而忽视心理健康目标的达成的现象;要努力使学生在体育活动过程中既掌握基本的运动技能,又发展心理品质。

5、社会适应的目标要求我们通过体育活动,使学生获得合作和竞争意识、交往能力以及对他人、集体和社会的关心程度得到提高,而且使学生在体育活动中所获得的合作与交往等能力能迁移到其他日常的学习和生活中去。

三、情况分析: (1) 学情分析

三年级的学生对于体育与健康这门课程已经有了一定的认识,对于一些体育活动的开展表现的也很积极,兴趣极大;但大部分学生的自律性还不够,注意力还不够集中,上课经常管自己玩,教师在讲解游戏规则时不认真听,导致游戏不能正常、快速的进行。所以要加强学生注意方面的练习。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。

有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

(2) 教材分析

本册教材必学内容共有36节,还须穿插一些适合学校(本地区、本民族)的特色校本校品教材,皆为实践课。实践课内容丰富,相互交替出现,就单个内容来说遵循了难度由易到难的循序渐进原则,这样能提高学生的兴趣,提高学生掌握技能技巧速度。雨天适当补充一些保健常识课、室内坐位操和游戏运动。小学体育具有显著的基础性特点,要切实抓好学生体育基础,让学生扎扎实实的打好身体素质。

四、具体措施:

1、通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段,激发学生积极参加体育锻炼的兴趣,逐渐养成良好的运动习惯。

2、按照体育与健康课程标准的要求,根据学生的身心特点和学校的实际情况合理地安排每一节课的教学内容,设计教学过程,钻研教法和学法。

3、在体育教学中要面向全体学生,关注学生的个体差异,不能只是让少数“精英”参与,而是要让全体学生都参与到体育运动中来,使每一位学生都体验到体育学习和活动的成功感。

4、提示学生不但要学习和掌握运动的知识和技能,而且都要学会欣赏体育运动;这样有助于学生更好地学习运动技能,提高其运动的能力。如:在上体育室内课时,可以让学生欣赏体育运动各个方面的知识或运动会的各种资料。

5、认真分析学生的心理,加强心理健康的教育。多多开展心理健康方面的活动,使学生在体育活动中完善自身的心理健康。

6、建立“课堂表现登记表”的评价制度。选出四名至六名体育小组长,分别管理自己所在的小组;每个学生都有100分,我根据各个学生在课堂上的表现,每节课对表现好和不好的学生进行加减分的制度,由体育小组长进行登记,让平时成绩与期末成绩结合,以刺激学生的平时表现,但大多数以加分为主,提高学生的学习兴趣。

五、教学要求:

一、教师方面:

1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

5、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

6、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

7、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

二、学生方面:

1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

年度第学期

三年级第一学期体育教学进度表

三年级第一学期必学内容实践课课时教案

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

体育常识知识课教案

【教学内容】编号 0401

体育常识:跑、跳、投掷和体操对身体的作用

【教学目标】

1. 让学生了解跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义。

2. 提高学生学习的积极性和自觉性。

【教学过程】

一、导入

1. 总结上学期体育考核情况,明确今后体育学习中的目标

2. 提出这个学期的新任务:体育“达标”

3. 再次强调体育课的课堂常规

二、新授

1. 跑、跳、投掷和体操对身体的作用(板书)

(1)跑、跳、投掷和体操对身体的重要意义

①跑、跳、投掷是人体的基本活动,是参加生产劳动和保卫祖国的重要的实用技能。跑、跳、投掷这三个项教材,锻炼身体的效果很好,而且简单易行。

②小学的体操教材,内容十分丰富,对促进学生身体的正常发育、身体素质的全面发展,改善身体形态,促进身体机能的发展,以及对意志品质的培养有很大的作用。

(2)跑、跳、投掷和体操对身体的作用(提问、讨论、教师总结)

①能促进少年儿童的生长发育和身体机能的发展。

②使内脏机能得到增强。

③可以养成正确的身体姿势。

④可以使身体素质得到全面的发展。

⑤促进儿童身体基本活动能力的发展,掌握生活的实用技能。

【室内活动】

游戏:追赶球。重点:传接球

【教学目标】

1.学生初步学会依次双手传球的方法。

2.发展灵敏素质。

3.培养学生自觉遵守竞赛规则和的良好的体育道德品质。

【教学过程】

一、教师讲解游戏方法和规则,并组织学生试做一次:1、球在传于他人之前,另一球已

经碰到持球人身体(手臂),判为失误,失误者须带领大家做座位操。2、教育学生传球动作规范,注意安全,不能传球时不能用乱抛掷方法。

二、传球路线:各组座位间纵传或横传(2-3次),两球互循环互追。

二、分组比赛1-2次

三三年年级级体体育育课课教教案案

附附::韵律绳操1、学习第一节 伸展运动 预备姿势 自然站立手持两折绳 第一个8拍 前点地体前举绳至胸前 第二个8拍 侧点地体前举绳

第三个8拍 前点地体前举绳至头上方 第四个8拍 侧点地体前举绳至头上方 2、第二节 体侧运动 预备姿势 自然站立手持两折绳 第一个8拍

1-2右腿向右侧打开,与肩同宽,双手持绳上举,3-4腿不动,双手持绳向下拉至脖子后侧, 5-6向右侧转体; 7-8还原。 第二个8拍同第一个8拍(方向相反) 第三个8拍 前点地体前举绳至头上方 第四个8拍同第三个8拍 3、第三节 全身运动 预备姿势 自然站立手持两折绳 第一个8拍 1-8拍 绳子绕至身后 第二个8拍

1-2 右脚向右,侧点地

3-4 还原 5-8 踏步 第三个8拍

同第二个8拍(方向相反) 第四个八拍 绳子还原

4、第四节 韵律放松 积极放松(骑马舞)

三三年年级级体体育育课课教教案案

三 年 级体 育 实 践 选 学 教 案

编号:0501——(以下教案是典型的应付检查的,来自网上,拿来对比一下,其过程备与不备没根本区别)

教学内容: 学玩乒乓球 拍乒乓球

教学目标: 1、引导学生初步建立乒乓球动作意识,使之体验正确的姿势,发展其协调、

平衡能力;

2、引导学生在活动中与同伴互相帮助,培养起勇于克服困难的意志品质; 3、使学生对乒乓球产生兴趣。

课后小结: 强度指数: 练习密度:

三 年 级体 育 实 践 选 学 教 案

编号:0502——(以下教案是典型的应付检查的,来自网上,拿来对比一下,其过程备与不备

没根本区别)

教学内容: 左右手拍乒乓球 持球拍向上颠球

教学内容: 1、引导学生初步建立乒乓球动作意识,使之体验正确的姿势,发展其协调、

平衡能力;

3、引导学生在活动中与同伴互相帮助,培养起勇于克服困难的意志品质;

4、使学生对乒乓球运动发生兴趣,熟悉球性、球感。

教 学 过 程

课后小结: 次 / 分

强度指数:

练习密度:

三 年 级体 育 实 践 选 学 教 案

编号:0503——(以下教案是典型的应付检查的,来自网上,拿来对比一下,其过程备与不备没根本区别)

教学内容: 持球拍向上颠球比多 持球拍正反面击接发不转球

教学内容: 1、引导学生初步建立乒乓球动作意识,使之体验正确的姿势,发展其协调、

平衡能力;

3、 引导学生在活动中与同伴互相帮助,培养起勇于克服困难的意志品质;

4、 使学生对乒乓球运动发生兴趣,熟悉球性、球感。

教 学 过 程

课后小结: 次 / 分

强度指数:

练习密度:

三 年 级体 育 实 践 选 学 教 案

编号:0601——(以下教案是典型的应付检查的,来自网上,拿来对比一下,其过程备与不备没根本区别)

教学内容: 踩高跷 推小车 (选练悬垂过平梯、荡爬绳过“涧”)

教学内容:

1、引导学生初步建立踩高跷动作意识,使之体验正确的姿势,发展其协调、平衡能力; 2、发展学生上肢力量与攀援能力。

3、引导学生在活动中与同伴互相帮助,培养起勇于克服困难的意志品质;

教 学 过 程

课后小结:

强度指数: 次 / 分

练习密度:

三 年 级体 育 实 践 选 学 教 案

编号:0602——(以下教案是典型的应付检查的,来自网上,拿来对比一下,其过程备与不备没根本区别)

教学内容: 持球拍正反对墙面击反弹球 拍乒乓球比赛

教学内容: 1、引导学生初步建立乒乓球动作意识,使之体验正确的姿势,发展其协调、

平衡能力;

2、 引导学生在活动中与同伴互相帮助,培养起勇于克服困难的意志品质;

3、 使学生对乒乓球运动发生兴趣,熟悉球性、球感。

教 学 过 程

课后小结: 次 / 分

强度指数:

练习密度:

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育课课教教案案

第第一一教教时时备备选选

三三年年级级第第一一学学期期体体育育课课教教案案

小学三年级第一学期体育实践教案

小学三年级第一学期体育实践教案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

小小学学三三年年级级第第体体育育实实践践课课

三三年年级级第第一一学学期期体体育育课课实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

三三年年级级第第一一学学期期体体育育实实践践课课教教案案

小学三年级体育室内常识课(水平二)教案(一)

1、体育课课堂常规

学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。

学习内容:体育常识、室内活动

第一部分 体育常识:课堂常规:

教学重点:理解课堂常规的意义

教学难点:养成良好的课堂常规

组织教法:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:课堂常规

一、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

① 必须穿运动鞋上体育课。

② 在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

③ 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚 硬的物品。

④ 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

⑤ 体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

⑥ 爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免 损坏或遗失。

⑦ 下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规?

B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?

C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。

第二部分 室内活动:分左右

教学重点:理清左右的关系

教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右

组织教学:

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

8、 总结上课内容,宣布下课,师生告别。

小学三年级体育室内常识课(水平二)教案(二)

第二课 怎样开局(开局原理)

编号:1702

开局原则

1、争夺中心或控制中心

2、尽快出动子力,占据战略要点。(象、马)

3、兵的布阵应与其他子力的发展协调一致。

需要注意的是:

1、不过早出动后。

2、除非万不得已,不重复走同一个棋子。

3、除非有具体目的,不要走边兵。

4、王车易位不宜过缓。

例1:

①e4 b6 ②d4 Bb7 ③Bd3 f5? ④ef Bg2

⑤Qh5 g6 ⑥fg Nf6 ⑦gh Nh5 ⑧Bg6 白胜

黑方为什么短短8步棋就被白方将死?

例2:1 e4 e5 2 Qh5? Nc6 3 Bc4 g6 4 Qf3 Nf6 5 Qb3 Nd4! 6 Qd3 d5(图) 白方6步棋中有4步棋是走后,难怪黑方现在可以发动进攻

7 Bd5 Nd5 8 ed Bf5 9 d3 Bb4! 10 Qb4 Nc2+ 得后

作业:

分析下面的对局:

1.e4 e5 2.Nf3 f6 3.Ne5 fe 4.Qh5+ Ke7 5.Qe5+ Kf7 6.Bc4+ Kg6

7.Qf5+ Kh6 8.d4+ g5 9.h4 d6 10.hg++ kg7 11.Qf7x

回答下面问题:

1、黑方出动子力为何不成功,哪几步棋走错了?

2、在3.??Qe7 4.Nf3 Qxe4+ ? 之后,白方应该如何走?(应该保留后而走5.Be2)

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第二课 怎样开局(第二部分)

编号:1703

例1:

1.e4 e5 2.Nf3 d6 3.d4 Bg4? 4.de Bxf3

为了避免失兵,必须兑换己方已经出动的子力

5.Axf3 de 6.Bc4 Nf6 7.Qb3

在这里,重复走后的着法是完全合乎棋理的

7. …... Qe7 8.Nc3 c6 9.Bg5 b5? 10.Nxb5! cb 11.Bxb5+ Nbd7

12.o-o-o Rd8 图

13.Rxd7! RXd7 14.Rd1 Qe6 15.Bxd7+ Nxd7 16.Qb8+ NxB8

17.Rd8x

作业:

分析下面的对局:

1.e4 e5 2.Nf3 Nc6 3.Bc4 Bc5 4.c3 Nf6 5.d4 ed 6.cd 图

6 … Bb6 7.d5 Ne7 8.e5 Ne4 9.d6 cd 10.ed Nxf2 11.Ab3 Nxh1

12.Bxf7+ Kf8 13.Bg5 白方或是得后或是成杀。

问题:黑方猝败的原因何在?

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第三课 开局之后(计算)

编号:1704

开局一旦完成,最重要的是审时度势,开始下一步的行动计划。制订计划应按照棋盘上的实际态势要求。如果有可能则集中子力对准对方易位阵地。如果对方的王尚未易位,则最有吸引力的目标便是攻王。

例1:11.B3(白方已制订了进攻计划,其中,象侧翼出去到大斜线将起重要作用。如果从另一条斜线c1-g5出动,则效果很差)11?Bc6

12.Bb2 Bf8 13.Nd5 Ng4 14.h3 Bxd5 15.ed Nf6 16.Bb5 Rxe1+ 17.Rxe1 a6

18.Bd3 Qd7 19.Qh4 h6 20.Re3 Kh8 21.Rf3 Ng8 22.Qh5 Nf6 23.Rxf6 gf

24.Bxf6+ Kg8 25.Bf5,黑方认输。

如果实际形势对于攻王尚不成熟,那么我们可以将注意力放在掌握子力优势上,对对方子力和兵组织进攻(同时注意对自己王的保护)。

例2:

1?Nxe5 2.de Bxc3 3.bc c6 4.Ba4 Qa5 5.Bb3 Qxc3,黑方多一兵。

以下是几条实战指南:

1、对局时应大胆灵活

2、注意子力相互协调。不要孤军贸然出击

3、细心揣摩对方意图

4、处于下风时,要设法尽量为对方制造障碍

体育与保健基础知识课教案(三)

编号:1801

【教学内容】

体育常识:乒乓球

【教学目标】

1. 使学生初步了解乒乓球运动概况。

2. 使学生知道乒乓球比赛的简要规则。

3. 培养学生对乒乓球运动的兴趣与爱好。

【教学过程】

一、导入

提问:你们知道我国的国剧是什么?那么我国的国球又是什么?对了,就是乒乓球。(板书课题)

二、新授

1. 乒乓球运动的起源与发展

(3)外国人称我国为“乒乓球王国”。

(4)大家可以交流一下你对我国乒乓球历史的了解。

(5)教师补充总结:最初,世界各地打乒乓球的人都使用木质球拍,击球的速度慢、力

量小,谈不上什么旋转,打法也单调,只是把球推来档去。有个英国人想出了在木板上贴一层胶皮的方法,胶皮表面还有颗粒,击球时增加了弹性和摩擦力,可以使球产生旋转。欧洲人以为可以坐吃老本,不料日本运动员却在秘密寻找对策,他们在球拍上作了更大改进,把胶皮换成海绵,海绵的弹性更大。这样日本运动员崭露头角,夺得了多项世界冠军。世界乒乓球的优势从欧洲转移到了日本。这时,一个更强大的对手正在崛起,这就是中国。中国乒乓球队经过艰苦的探索和训练,在技术上形成了“快、准、狠、变”的风格,创造了独特的直拍近台快攻打法。中国乒乓球要保持长盛不衰,出路只有一条,就是再创新局面。继续保持“乒乓球王国”地位的重任将落在每一个少年儿童身上。

2. 乒乓球比赛规则简介(使用幻灯片进行教学)

(1)球台

(2)球网

(3)比赛:在一局比赛中,先得11分的运动员为胜,但打到10平以后,先多得2分者

为胜方。一场比赛可以采取一局一胜、三局两胜或五局三胜制。每场比赛用抽签的方法选择方位和发球,当比分达到2分之后,即换发球,依此类推,直到一局结束。当双方比分达到10分以后,每个运动员每次只轮发一个球,直到一局结束。

(4)学生讨论判失一分的情况,教师补充。

【教学内容】

游戏:颠球比赛

【教学目标】

1.学生能记住游戏名称,知道游戏的方法和规则。

2.学生能做出颠球动作,并通过相互交流、学练,逐渐提高颠球的成功率。

3.使学生喜欢游戏比赛,能为本组在比赛中取得胜利而努力。

【教学重、难点】

重点:提高颠球的成功率。

【教学过程】

一、教师请几位学生颠球,组织学生评议优差,同时强调颠球要领。

二、讲解游戏方法和规则,要求学生必须颠球满规定次数后,才能把球交给下一个人,

不能投机取巧。

三、组织评比、比赛。

【教学后记】

体育与保健基础知识课教案(四)

【教学内容】

健康常识:准备活动和整理活动的作用

【教学目标】

1. 学生能了解运动时做准备活动和整理活动的重要作用。

2. 使学生知道准备活动和整理活动的主要内容。

3. 学生能主动配合教师完成本课的学习任务。

【教学重、难点】

准备活动和整理活动的内容和作用。

【教学过程】

一、导入

同学们,今天我要问大家一个问题:汽车在开动之前,首先要做好什么准备?(启发学生思考并回答)

汽车在开动之前,首先要启动发动机,使机器先预热一下,然后汽车才能跑得更快。人在从事运动之前,也一样需要做做准备活动,使身体预热一下,才能更好地完成各项运动任务。在运动结束之后,还要继续做做整理活动,不能马上停下来。今天我们就来谈谈准备活动和整理活动的内容和作用。(板书课题)

二、新授

1. 教师对照幻灯片上的表格进行讲解。

2. 组织学生分组议一议,说说准备活动和整理活动认真做与不认真做的感受,对比后

得出结论。

3. 学生齐读教学内容。

4. 简单介绍参考资料

(1)剧烈运动前为什么要做准备活动?如何做准备活动?

(2)剧烈运动后为什么不能马上停下来?

(3)剧烈运动后如何做整理放松活动?

【教学内容】

游戏:双人对抗

【教学目标】

1.学生能记住游戏名称,知道游戏的方法和规则。

2.学生能掌握双人对抗的活动方法,并能有所创新。

3.学生在活动中,能和同伴友好相处并有愉悦的心情。

【教学重、难点】

难点:使活动有所创新

【教学过程】

一、活动方法:每两人一组,甲在前站立,乙在甲的身后站立。方法1:乙在甲的身后站

立,两手握甲的两个手腕,教师发令后,甲用力使两臂侧平举,乙握着甲手腕不使甲两臂侧平举。方法2:同上情况,用力相反,乙握甲两手腕上举成侧平举,甲双臂下压,力争不让乙将手臂上举。

二、教师讲解两种方法,要求注意安全。力量差不多的两人为一组。学生分组试做。

三、提示学生还可以用其他方法来进行。学生练习。

四、请部分有创新的学生表演。

【教学后记】

体育与保健基础知识课教案(五)

【教学内容】

健康常识:怎样预防冻疮

【教学目标】

1. 学生能知道冬季锻炼的好处。

2. 使学生能了解预防冻疮的方法。

3. 学生能主动配合教师完成按摩动作的练习。

【教学重、难点】

冬季锻炼时如何防止生冻疮

【教学过程】

一、导入

出示挂图(自制),这是一幅冬季的画面,大家看了这幅画想到了什么?(提问)我们今天要来谈一谈和冬季有关的内容--怎样预防冻疮(板书课题)

二、新授

1. 怎样预防冻疮

冬季气候寒冷,如不注意就很容易生冻疮。所以,冬季体育锻炼要注意以下几点:

(1) 锻炼时不可穿得太单薄,衣服不能太紧,要穿柔软且保暖性好的服装。

(2) 手、脸、耳朵等部位最好擦上点油脂,以减少热量散失。

(3) 刮大风时,不易长时间在室外锻炼。

(4) 经常按摩容易生冻疮的部位,促进血液流通。

(5) 最好养成用冷水洗脸的习惯。

2. 组织学生分组议一议冬天锻炼的好处和应当注意的事项。

3. 归纳学生讨论结果,并讲解教学内容。

(4)冬季锻炼的好处

冬季临时,气温较低,还常常寒风刺骨,雪花飘飘。有些小朋友穿得厚实实,

缩头缩脑,也不爱动了,殊不知,严冬正是锻炼身体的大好时机。古人说:“夏

练三伏,冬练三九。”冬季锻炼可以培养不畏

冬季锻炼要注意的事项

(5)冬季锻炼如何防止冻疮

4、学生

【教学内容】

游戏:投准

【教学目标】

1.学生能记住游戏名称,知道准确的投掷方法。

2.通过模仿、体验,提高投掷的准确度。

3.学生对在游戏中出色的表现感到欣慰。

【教学重、难点】

投掷的准确度

【教学过程】

一、活动方法:利用教室第一排课桌为投准目标,游戏者站在第四排课桌后面,每人收

上拿两个沙包。游戏开始,每组第一人向第一排课桌上投沙包,两次投完后换第二人投,依次进行。全部投完后由裁判统计各组桌上沙包的个数,多的组为胜。

二、教师示范、讲解投准的游戏方法和比赛要求。

三、分组投准练习。指导学生用肩上正面投掷和下手前抛两种动作方法投准,让学生辨

别各自的特点。

四、组织游戏比赛。

【教学后记】

体育与保健基础知识课教案(六)

【教学内容】

健康常识:气体交换站

【教学目标】

1. 学生能知道肺泡是人体的其交换站。

2. 使学生能了解体育锻炼对人体呼吸系统的作用。

3. 学生能主动配合教师完成各项练习。

【教学重、难点】

肺泡是人体的其交换站

【教学过程】

一、运用提问式导入本课内容:

同学们,我们人体是一个整体,但是各个器官又各自分工不同,有的负责思维,有的负责消化、吸收,有的负责血液循环,你知道人的气体交换是在哪里进行的吗?那位

同学知道,请回答。(学生回答后板书课题--气体交换站)

二、讲解课文

人体生命活动中,要不断地从外界吸入氧气,并向外界呼出二氧化碳,人体与外界进行的这种气体交换过程叫做呼吸。

(出示幻灯片讲解)肺泡就是人体的气体交换站。吸入的空气进入肺泡,空气中的氧气就会渗入毛细血管,由血液运送到身体各组织器官以维持生命活动,而生命活动产生的二氧化碳,再由血液带到肺泡,通过呼吸排出体外,这就完成了气体交换。

体育锻炼可以增强呼吸功能。少年儿童正处在张身体的时期,应该经常进行体育锻炼,特别是慢跑和游泳,对加强呼吸功能很有好处。

三、补充知识:

(1) 呼吸道的组成:鼻、咽、喉、气管、支气管。

(2) 肺的构造。

(3) 肺的功能和肺活量的测试方法。

(4) 体育运动对呼吸系统的影响。

【教学内容】

游戏:追赶球

【教学目标】

1.学生能记住游戏名称,知道传球追赶的方法。

2.在游戏中体验追赶球的方法,做到传球迅速、不乱抛球。

3.学生乐于参与游戏比赛,并有积极进取、不甘落后的精神。

【教学重、难点】

认真传接球

【教学过程】

一、游戏方法:全班学生坐在自己的座位上,将四个大小不一样的球,放在左起第一排

第一位同学面前。游戏开始,教师发令后,左起第一排第一位同学迅速取一个球,由前向后传球,左一排传完后,将球交给相邻的右边第一排座位最后一名同学,再由后向前依次传球。第一个传出不久,教师发令传第二个球,稍停,发令传第三个球、第四个球。后传出的球要追赶前面的球,若两球同时传到一人手中,判该生为失败。

二、教师讲解游戏方法和规则,并请部分学生配合示范。

三、集体练习传接球,提示学生在每传出一球后,不要顾着看别人传,而忘了接下一个

球,做到传球迅速,不乱抛。

四、教育学生传球时不能故意刁难别人。

五、组织游戏。

【教学后记】

体育与保健基础知识课教案(七)

【教学内容】传染病是怎样传染的

【教学目标】了解什么是传染病,并让同学们注意防止传染病.

【教学重点】介绍四种传播途径

【教学难点】在现实生活中如何的防止传染病.

【课前准备】有关传染病传播途径的挂图一幅.

【教学程序】

一、导入新课:

人的一生中会生很多次的疾病.而生病的种类也很多.今天我一起学习一下有关传染病的知识.

二、学习新课:

1、什么是传染病?(请同学们回答)

传染病是由病人身上的各种病菌病毒通过各种传播途径感染了健康人而引起的疾病。

2、传播途径

A动物传播 B空气传播C饮食传播D接触传播

3、详细的介绍四种传播途径,提醒关注预防H7N9——不去人多群杂的地方,外出带口罩,不接触野禽。

A请同学们讨论并发表讨论后的结果。

B教师进行总结。

4.传染病的传播主要有动物传播、空气传播、饮食传播、接触传播四种途径,只要阻断传播途径,就不会被传染。请同学们想想怎样才能阻断传播途径?

三、布置作业:

1、 思考与练习的填空题

【课后小结】

体育与保健基础知识课教案(九)

【教学内容】运动系统的作用和保健

【教学目标】是学生了解人体的各种动作都是由肌肉牵动骨骼完成的,知道骨骼还具有支撑身体,保护内脏的功能

【教学重点

【教学难点【课前准备】人体骨骼模型或挂图,人体肌肉挂图

【教学程序】

一、导入新课:

同学们你们会做哪些运动?

二、学习新课:

1、 介绍运动系统的的组成:骨,骨骼肌,骨连接

展示挂图或出示模型

2、说明运动系统的饿作用(吃饭,走路,弯腰等等都是关节在运动),和人的各种动作都是由肌肉牵动而形成的。

3、讲解骨骼的支撑、保护作用

运动系统的作用不只是运动,比如说,人的骨骼把整个人的身体各部分都支撑、悬挂起来,如果没有骨骼会怎样?骨骼还有什么作用?

4.运动系统的保健方法

(1) 小学生的骨骼较软,容易变形弯曲。注意养成正确的生活姿势。

(2) 夏天不要长时间的睡在地上,以防关节受凉。

(3) 经常参加体育锻炼

(4) 预防外伤,避免骨骼和骨骼的损伤

(5) 注意合理的摄取营养

(6) 多进行户外活动,多接触阳光

课后小结:

同学们在了解 自己的运动系统的之后,懂得了自己的运动能力的重要性.同时对的自己的身体的了解更加的详细.

体育与保健基础知识课教案(九)

【教学内容】怎样测量身高、体重、脉搏

【教学目标】指导学生了解什么是脉搏,使学生知道身高,体重,脉搏的能反映人的生长发育状况

【教学重点【教学难点

【课前准备】身高尺、体重秤

【教学程序】

一、导入新课:

你们从一年级到现在,身体有什么变化?

同学们在这四年里,虽然各人的情况有所不同,但是身高,体重都有明显的增长,身高、体重是反映生长发育、营养状况和健康状态的一个显著指标。除此之外,脉搏也是反映健康发育的一个重要指标

2.介绍脉搏

说明什么是脉搏?

血液从心脏出来冲击手腕血管时,血管随着血液的冲击而产生跳动,我们把这种跳动叫脉搏,把手腕处动脉的搏动称为脉搏

说明脉搏与心脏跳动的一致性?

脉搏的跳动与心脏的跳动是一致的,通过测量脉搏,可以测量脉搏,可以反映出心脏、血管的功能,间接了解身体的健康状况。如果脉搏跳动太慢,太快或不规则,多可能是身体不正常的表现。你们有没有发现过脉搏太快,太慢的情况?

二、指导学生怎样测量身高,体重,脉搏?

1、教师讲解测量的方法。并进行演示。

2、学生练习

课后小结: 学生对了解自己的身体的奥秘的积极性是非常高的.在学习测量自己的身高、体重、胸围的时候提出了很多的想法。也指出一些方法的做法是不正确的。

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