haihongyuan.com
海量文库 文档专家
全站搜索:
您现在的位置:首页 > 小学教育 > 小学其它学科小学其它学科

运动起来会怎样(一)

发布时间:2014-02-05 10:46:16  

运动起来会怎样(一 )

人体的呼吸系统
咽喉 气管 肺 气体从鼻腔进入,经 咽喉、气管、 支气管 过_____ _____到 达肺部。 支气管 鼻腔 人体不需要的气体在肺部 集中,经过支气管、气管 _______、 鼻腔 流出体外。 咽喉、_____

我们每时每 刻都在进行呼吸

伴随着运动量的 增加,每分钟呼 吸的次数也会增 加。

人体的呼吸系统
咽喉 气管 肺 气体从鼻腔进入,经 咽喉、气管、 支气管 过_____ _____到 达肺部。 支气管 鼻腔 人体不需要的气体在肺部 集中,经过支气管、气管 _______、 鼻腔 流出体外。 咽喉、_____

运动与呼吸有什么关系?

运动后呼吸会加快
平静状态
一分钟 呼吸次数 次/分

运动后 34

12~20

人体呼吸系统

鼻腔 咽喉 气管
支气管 肺 fè i

1.装一袋空气 2.袋口紧贴脸上别 3.静静地等待汇报 漏气,然后反复呼吸。

注意:感到难受时就停下来,不比时间 长,要比不漏气!

你有什么感受?

人体的呼吸系统
咽喉 气管 肺 鼻腔

支气管

气体从鼻腔 进入, 支气管 、气管、 经过_____ 咽喉 到达肺部。 _____ 人体不需要的气体在 肺部集中,经过支气管、 气管 、咽喉、 _______ 鼻腔 流出体外。 _____

收集空气的方法; 灌水

倒水

盖上毛玻璃

收集呼出的气体的方法:灌水 在 水底翻面 轻提 不要离开水面 吹掉呼吸管内的空气 收集呼出的 气体 盖上毛玻璃

要求:

新鲜空气

呼吸一次空气

多次呼气空气

1、点燃的竹签要慢慢放入集气瓶中,放 入后立即盖上毛玻璃。 2、仔细观察发生的现象,说明了什么?

新鲜空气
10秒 以后

呼吸一次空气

多次呼气空气

20秒 以后

科学家研究成果
一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 气 体
dà n

氮气
78克

氧气

二氧化碳

其他气体

吸进人体的气体

21克

0.03克

0.97克

呼出体外的气体 一次呼吸之后变化

78克
不变

16克
少了5克

4克
多了3.97克

2克
多了1.03克

● 我们发现了: 人的呼吸其实就是把(

氧气)吸收进入血液,把( 二氧化碳 ) 等气体排出体外的过程,实际上是在不断进行着(气体交换 )

运动后呼吸加快的原因是为了 吸入更多的 _____________;

氧 气

二氧化碳

呼出更多的 运动的时候,需要消耗大量的氧气,所 _____________. 以呼吸的次数要比平时多。

思考
一名爱运动的同学和不爱运动 的同学,长跑以后恢复到平静状态 下每分钟呼吸次数和所花的时间有 什么不同?











● 肺活量:是指一次 尽力吸气后,再尽 力呼出的气体总量 。

● 肺活量越大,呼吸 能力越强。 ● 经常运动,会增大 我们的肺活量,获 得更多的氧气。

我们学了什么?
吸入更

运动后呼吸

会加快

多氧气

气体交换 加快

呼吸器官

呼出更多 二氧化碳

肺活量增大

1.填空题。
(1)呼出的气体和吸入的气体相比,(氧气 )减少 了,( 二氧化碳 )和水蒸气增加了,(氮气 )不变。 (2)人的呼吸实际上是在进行着(气体交换 ), 使(氧气 )进入血液, 同时排出( 二氧化碳)。

2.判断题
(1)我们呼出来的气体都是二氧化碳。

(X ) (2)经常锻炼身体,可以增大身体的 肺活量,有利于身体健康。 ( V ) (3)运动后,每分钟的呼吸和心跳次 数都增加了。 (V)

写出人体各呼吸器官的名称
鼻腔 气管 支气管 肺

运动起来会怎样(二)
在我们跳起来以后,呼吸的 次数增加了,心跳的次数同时也 增加了,运动与心跳有什么关系 呢?

心脏的位置及形状

心脏位置:

形态大小: 形如桃,大 小如本人拳 头。

位于胸腔的 中部偏左下。

为什么人在运动时心跳加快了?
人体需要的氧气由肺吸 入后进入血液,再由心脏通 过血管输送到身体各个部位, 同时收集二氧化碳等废物, 排出体外。 伴随着身体运动量的增 加,人需要更多的氧气,心 跳也就逐渐加快了,以便输 送出更多的血液。

心脏不停跳动是在干什么呢?

输送更多的血液(氧气)

血液循环加快

心跳加快

用我们已经掌握的资料进行 分析,估算一天中心脏大约能跳 动多少次?
86400次 60次×60分×24小时﹦ 90次×60分×24小时﹦ 129600次

体验心脏的工作
用到的实验器材: 水盆一个,水,洗耳球一个,

塑料管一段。

这个实验与心脏输送血液有什么相同? 相同的地方各代表什么?
洗耳球相当于心脏的心房,心室, 塑料管相当于血管, 输送的水相当于血液, 手的捏力相当于心机的收缩功能。

心脏在两次跳动之间都 有短暂的休息。如果两次 心跳的间隙是一秒钟,也 就是一秒钟跳动一次。那 么,心脏实际上在0.2秒就 完成了跳动,剩下的0.8秒 是在休息的。

既然心脏会有短暂的休息,那需要 更多的休息吗? 怎样让心脏得到更多休息呢? 阅读课本并概括 1、合理休息 ,良好睡眠
2、经常锻炼,增强心肺功能

有人曾经做过这样一个实验。把兔 子、 鸽子从小就关进笼子里喂养。这些 小动物长大以后看起来发育很正常。但 是,把它们放出笼子后,兔子跑不了多 经常锻炼可以使我们的心脏更加 远,就会倒地,鸽子在空中飞了几圈便 强健 栽下来。解剖分析发现,兔子死于心脏 破裂,鸽子则死于动脉撕裂。 听了这个故事你有什么想法? 生命在于运动


网站首页网站地图 站长统计
All rights reserved Powered by 海文库
copyright ©right 2010-2011。
文档资料库内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit326@126.com