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全校师生跑起来

发布时间:2014-03-19 18:05:32  

全校师生跑起来

摘要:高中阶段,学生学习压力大,大课间活动不仅可以对学生紧张的学习起到调剂作用,而且对学生身心健康有着明显的实效,我们体育组经过摸索、教研克服组织过程困难,以跑操的方式组织大课间活动,有效利用大课间增强学生体质,增进学生健康。 关键词:跑操;单班练习;多班练习

一、分析困难阶段

1.学校班多、学生多、体育教师少。60个教学班(每个班70人左右),4000多名学生,7名体育教师,合理组织大课间活动,我们体育老师的任务非常艰巨。

2.场地小。大课间可利用的场地面积12000平方米(长150米,宽80米)即6条跑道的400米塑胶田径场和标准足球场场地一块,学生人均3平方米。

3.时间紧:大课间只有25分钟,学生需要短时间集合,快速分散。

二、摸索、教研阶段

1.改变传统的集合、起跑方式

以前学生到足球场各班列队集合,各班依次起跑,这样造成最后起跑的几个班等待时间长,练习强度小且场地不够用。现在学生直接到跑道指定地点集合;起跑时,教师利用广播器材指挥各班统一起跑(口令为“向前看齐”——“出操”)。

2.改变传统的队列组合

为有效地利用场地,由传统的4路纵队改为6路纵队,各班统一

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