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苏教版四年级下第一单元第三课肌肉

发布时间:2014-05-12 13:09:37  

苏教版四年级下第一单元

3.肌肉
焉耆县二小 裴静静

学习目标:
? 1、知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的 收缩。 ? 2、知道肌肉是成对在一起工作的。 ? 3、理解人体处于安静状态下,一些肌肉运 动的情况。 ? 4、知道人体肌肉共有600多块,重量占人 体的40%。 ? 5、初步懂得人体运动的机体原理。

自学指导一:
1.请同学们认真看课本第7-8页的内容, 采用触摸的方式了解自己身体肌肉的分部。 2.通过做一些相应的动作来体验肌肉是 如何工作的,同时将你的体验结果与同桌 交流,并汇报。
(时间5分钟。我们来比一比,谁观察得最仔细,了解得
最全面。)

肌肉的运动
附着在骨头上的肌肉总 是成对在一起工作的,一 个收缩,另一个就放松。 收缩的肌肉摸上去又紧又 硬,还会变短。 如果肌肉连接着两块骨 头,那么当肌肉收缩时, 两块骨头就会相互靠近。

额肌 眼轮匝肌 口轮匝肌 三角肌 胸大肌 肱二头肌 外斜肌 腹肌 股四头肌

腓肠肌 腓前肌

不运动的时候,身体的哪些肌肉仍在工作?

人体的呼吸、心脏的跳 动和胃肠的蠕动都时由于 其肌肉收缩运动造成的。

自学指导二

请同学们认真看课本 第9页的内容,看看如何 制作手臂活动模型,其步 骤是怎样的?思考:手臂 活动模型的各种材料分别 相当于什么? (时间5分钟)

当堂训练: 1.人体共有(206 )块骨头,有(600)多块肌肉。 收缩)和(舒张)带动( 2.人体的各种动作都是肌肉的( 骨骼)(关节)而实现的。 3.当你用手将食物放进嘴里时,上臂肌肉所处的状 肱二头肌 )收缩,(肱三头肌 态是( )舒张。


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