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五步洗手法

发布时间:2013-10-20 09:47:25  

五步洗手法:

一、湿

在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液

二、搓 手心、手臂、指缝相对搓揉20秒

1、掌心相对,手指并拢相互摩擦

2、手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行

3、掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦

4、一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行

5、弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行

6、搓洗手腕,交换进行

三、冲

用清水把手冲洗干净

四、捧

用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头

五、擦

用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干

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