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第六课 第一课时 丰富多样的情绪导学案

发布时间:2013-11-08 12:36:20  

第六课 做情绪的主人

(第一课时 丰富多样的情绪)

【学习目标】

1、 认识人类情绪的丰富多样性。

2、 知道情绪的含义以及喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。

3、理解情绪对个人行为和生活的重要作用。

【重点难点】

重点:情绪的作用

难点 :情绪产生和变化的原因

【知识框架】

丰富多样的情绪 情绪万花筒

【学习过程】

一、 预习热身 自主学习

(学习任务:详细阅读教材第一框题,独立完成填空,并在课本相应位置写上问题划好答案。) 小组交流:积极参与解答疑难(组长负责)①检查在课本标记的问题及划的答案。②引领组员对正答案,。③找出未能解决的疑惑等待他组帮助释疑。

1.在成长的历程中,当我们得到家长的夸奖时,会非常高兴;当学习明显退步时,会感到忧愁;面临危急情况时,会惊恐;遇到令人气愤的事情时,会愤怒??我们有___________的情绪感受。

2.情绪的基本类型是什么?情绪分类的方法有很多种,最常见的是把情绪分成四大类:____

、_____、_____、____。

3.情绪产生变化的原因是什么?生活中,我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的________,自然也会产生______________。

4.情绪对人的行为和生活的影响是什么?情绪就像“神奇果”,会对人产生_______的作用。有时,它会使人精神焕发,____________;有时,它会使人无精打采,____________。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。

5.情绪的作用是什么?情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实________,提高个人的___________

和_______,促使我们________。这是情绪对人的___________。另一方面,情绪也会使人感到_______,拟制人的_______,降低人的_________和________,做出一些令自己后悔甚至________________。这是情绪对人的___________。

二、合作探究 系统归纳

2006年6月21日新华网载文指出,人感到烦恼、痛苦、忧郁和面临巨大挫折、压力时,往往会借酒消愁、抽烟叹气,甚至吸毒。因此,吸毒的人群往往是青少年、暴发户、精神空虚者组成。

(1)上述材料说明了什么?

(2)你是如何认识人的情绪的?

三、巩固训练 自主提升

1.观看刘翔的比赛,让我们兴奋;女排曾经失败受挫折,我们也有些悲观、沮丧;嫦娥一号发射成功的场面,让我们每一个中国人欣喜若狂,所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务后也由紧张变为轻松、喜悦。这些感受就是我们所说的 ( )

A.意志 B.情绪 C.情感 D.情操

2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达了哪些情绪? ( )

A、喜、惧、哀、怒 B、喜、怒、哀、惧

C、怒、惧、哀、喜 D、惧、怒、哀、喜

3.下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是( )

A.感时花溅泪,恨别鸟惊心

B.此恨绵绵无绝期

C.冬天来了,春天还会远吗

D.今朝有酒今朝醉

4.下列情绪表现积极的是 ( )

A.被老师表扬时,感到自己还做得不好,还需更加努力

B.在车上不小心被人撞了一下,大发雷霆

C.父亲将我看得正入迷的电视关了,怨恨父亲

D.脚严重崴伤,不能走路时,焦急、急躁

有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。”另一位同学则说:“我每次都轻松上阵,因为我坚信只要付出努力就会有收获。”

根据以上材料请回答12-13题:

5.第一位同学犯的毛病是 ( )

A.记忆能力差 B.大惊小怪

C.紧张焦虑,不能自控情绪 D.过于兴奋和喜悦

6.两位同学的经历说明 ( )

①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响

②人处在积极情绪状态时,就能超常发挥

③消极的情绪状态会酿成悲剧

④人应当调节自己的情绪

A.①④ B.②③ C.③④ D.①③

7.英国有位医生调查了250名癌症患者,发现有62%的人在发病前都受过强烈的精神刺激。这说明( )

A.积极情绪会损害人的身体健康

B.消极情绪会损害人的身体健康

C.人在高兴时也不应该表现出来

D.喜忧经常紧密地联系在一起

8. “笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语说的是 ( )

①有白发的人都是因为有消极情绪 ②愉快的精神使人健康长寿 ③不同情绪对个人身体健康产生不同的影响 ④年轻人喜欢笑,老年人喜欢愁

A.①② B.③④ C.②③ D.②④

9.一位烦恼的妇人找到智者,说她正在为孩子的功课烦恼。智者说:“孩子的功课应该是孩子自己烦恼才对呀!”她说:“先生,你不知道,我的孩子考试考第40名,可是这个班上只有40个学生。”智者开玩笑地说:“如果我是你,我一定会很高兴!因为你想想看,从今天开始,你的孩子不会再退步了,他绝不会落到第41名呀!”

妇人听了眉开眼笑。智者继续说:“这就好像你爬山一样,你的孩子现在是在谷底部,唯一的路就是往上走。只要你停止烦恼,鼓励他,陪他一起走,他会走出来的。”

不久,妇人给智者打电话道谢,她的孩子的成绩果然不断上升。

(1)为什么妇人的孩子的成绩不断上升?

(2)积极情绪为什么比消极情绪好?

四、我的收获和质疑

第六课课时答案

第一课时

二、 预习热身 自主学习

1.丰富多样 2.喜、怒、哀、惧 3.情境、各种各样的情绪 4.神奇、干劲倍增、萎靡不振 5.人的体力和精力、活动效率、能力、健康成长、积极影响、自控能力、活动效率、违法的事情、消极影响

二、合作探究 系统归纳

(1)消极情绪会对人产生消极影响。

(2)答:情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。作为中学生,应学会调控情绪,学会排解不良情绪。

三、巩固训练 自主提升

1.B 2.B 3.C(解析:A、B、D都是表达心情悲观、哀伤的情绪的,不符合题意,故选C。)

4.A (解析:B、C、D都是不合时宜的表现自己的情绪,是消极情绪的体现,A是积极情绪的表现。)

5.C 6.A

7.B(解析:A、C、D的说法本身错误。)

8.C

9.(1) 因为他的妈妈鼓励他,陪他一起走,使他没有失望,充满信心,以健康的情绪投入学习中去。

(2)因为积极的情绪使人看到生活的美好;使人的水平得以正常发挥;有利于身体健康。而消极情绪恰好相反。

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