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我自信我快乐

发布时间:2013-11-18 08:00:56  

我自信,我快乐

——三(3)班主题班会

活动目的:

1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的正确与失败。

2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信。

活动准备:

1、 搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演. 活动过程: 一、开场白

师:今天这节课很特别,因为是一节录像课,站在讲台上,老师还真感觉紧张了,以前你们要上考场前总是老师为你们鼓劲,今天老师想听听你们对老师说几句鼓励的话,好吗?

(学生发言)

师:谢谢同学们的鼓励,大家有没有信心在今天的课上把最好的一面展示出来?

二、故事导入

师:今天我们班会的主题是:“我自信,我快乐”,在班会开始之前,我想先给大家讲一则故事:

一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住,经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后,它的力量足以挣脱链子了,然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定,它也不会去努力。这是为什么?

学生:因为他失去了自信,小时候站起来,他就觉得自己永远也站不起来了。 教师:过去一次次的失败告诉它自己不行。其实它现在行不行?

学生:行。

师:大象的不自信,老师在我们班许多同学身上也看到了,比如老师上课提问

的时候,有的同学不敢回答,认为“我不会”,比如老师选拔有的同学当班干部的时候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差,到了三年级怎么可能取得好的成绩呢?”等等。针对这种现象,今天我们召开一个主题班会,班会的主题就是《我自信,我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

学生主持人宣布:三四班主题班会现在正式开始。

三、你自信吗?——自信调查

首先,我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查,请大家以举手方式回答。

问题调查员出场:

HELLO!大家好,我是三四班的问题调查员,下面我们开始问题调查。

1、 你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES,YES,举手的人很自信)

2、你是否总是担心做不好某一件事情?(NO,NO,举手的人很自卑)

3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO,NO,举手的人很自卑)

4、你能成为班级中出色的一员吗?(YES,YES,举手的人很自信)

5、你认为自己是班中不可缺少的人吗?(NO,NO,举手的人很自大)

6、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO,NO,举手的人很自大)

四、什么是自信——小品《文艺表演》

主持人:问题调查到此结束,调查结果是有的同学自信,有的同学自卑,还有的同学自大,那么,同学们,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大吗?请大家接着欣赏小品《文艺表演》 。

表演小品的四位同学上场。 文艺委员:

我是三四班的文艺委员,名叫 ,过几天学校要举办一个文艺表演,让每个班都出一个节目,该让谁去表演好呢?对了,让她去,“自卑同学,自卑同学, 大家都说你歌唱得最好,你能代表我们班去学校表演吗?”

同学1:“ 不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上台表演的,我一定

会搞砸的。”

文艺委员:“自信同学,自信同学,听说你嗓子不错,你能准备一个节目参加学校的表演吗?”

同学2:“好吧,我试试,虽然我没有上台表演过,但我相信通过精心的准备,我可以做好这件事情。”

文艺委员:“自大同学,自大同学,你也很好,不如你和自信同学一起准备节目吧?”

同学3:“哼哼,我当然很好啦,要说唱歌,我们班谁比得过我呢?但是我才不要和自信同学一起表演,他档次太低了,我才是最牛的。”

文艺委员:“唉,同学们看看吧,你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

同学1:我的名字叫自卑,自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。 同学2:我的名字叫自信,自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。

同学3:我的名字叫自大,自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。 文艺委员:大家说,你们到底是喜欢谁呀? 大家齐声说(我们喜欢自信)

五、让自己更自信

主持人上场,是呀,我们都喜欢自信

甲:自信如笔,书写着我们成功的篇章。

乙:自信如犁,开垦出我们美丽的田园。 甲:自信如光,指引着我们前进的方向。

乙:自信如火,燃起我们心中的希望之光。下面,让我们一起听几个小故事,学习故事人物的自信!请讲故事的同学上场 !

同学1:我今天给大家讲的故事名字叫<握住自信>

有一位女歌手,第一次登台演出,内心十分紧张。想到自己马上就要上场,面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了歌词怎么办?”越想,她心跳得越快,甚至产生了打退堂鼓的念头。

就在这时,一位前辈笑着走过来,随手将一个纸卷塞到她的手里,轻声说道:“这里面写着你要唱的歌词,如果你在台上忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着一根救命的稻草,匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心,她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好,完全没有失常。

她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈却笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,是一张白纸,上面根本没有写什么歌词!”她展开手心里的纸卷,果然上面什么也没写。她感到惊讶,自己凭着握住一张白纸,竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。

“你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!”前辈说。 歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。

同学2:今天我为大家讲的故事的名字叫<棒球小孩>

有个小男孩头戴球帽,手拿球棒和棒球,全副武装地到自家后院。

“我是世界上最伟大的打击手,”他自信满满。把球往空中一扔,用力挥棒,但却没有打中。

他毫不气馁,又往空中一扔,大喊一声:“我是最厉害的打击手。” 他再次挥棒,可惜又落空了。

他楞了半晌,仔仔细细地将球棒和棒球检查了一番。

他站了起来,又试了一次,这次他仍告诉自己:“我是最杰出的打击手。” 然而他第三次尝试又落空。

“哇!”他突然跳了起来,“原来我是第一流的投手!”

让自己重新满怀信心有时很简单——事实仍是事实,而你只须转换一下视角??

同学3:今天我为大家讲讲爱迪生小时候的故事----三个小板凳

爱迪生读小学时,一次劳作课,当同学们都交上自己的作品时,唯有爱迪生没有交。直到第二天,他才给老师送去一个做得很粗陋的小板凳。老师看了后很不满意地说:“我想世上不会有比这更坏的小板凳了”。可爱迪生回答说:“有的”。于是,他从课桌下面拿出两只小板凳,举左手说,“这是我第一次做的”,又举起

右手说,“这是我第二次做的,我刚才交的是第三次做的。虽然它还不使人满意,但总比这两只强一些”。爱迪生正是凭借着“相信自己能做得更好”的自信精神,刻苦钻研,终于成为了一名伟大的发明家。

六、解答困惑——自信的秘诀 师:自信让我们勇往直前,但我发现还是有许多同学对自己缺乏自信,尤其在学习上,常常会对我说:“我能行吗?”这节课是否会给你一些新的启发呢?在课前我收集了同学们现阶段较困惑的一些问题,现在我一起来探讨一下。

困惑1 特别是在每次考试后,看着不够理想的成绩,总感到自己无能,我该怎么办?

困惑2 我觉得我的数学、英语很好,可总学不好语文,尤其每次写作文就会怕,我觉得在这方面缺乏信心。

困惑3 我怕当众发言,我会脸红心跳。

(学生自由发表,老师点评)

师:在这里我也给大家提供一些让自己更自信的建议,具体建议如下:

1.淡化失败情绪——世界没有不经历失败的人,失败乃成功之母。

2.高度信任自己——自信是取得成功的第一秘决,命运掌握在自信者的手中。

3.充分肯定自己——天生我人必有才,天生我才必有用,一个人都有无限可能。

4.适时表现自己——妹妹你大胆地向前走,该出手时就出手。

5.及时检视自己——勤能补拙是良训,一分耕耘一分收获。

6.彻底告别自己——沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。

七、发现优点,增强自信——优点轰炸

主持人上场,同学们刚刚那些困惑,其实都是自卑心理作祟,其实在我们班上的每个人身上都有许多优点,不信,我们举办一项活动看看!

师,我们的自信不仅来自自己,更来自他人的鼓励和帮助,包括老师在内,就如上课开始同学们对老师的鼓励,使老师产生莫大的勇气。在这里,我想让大家进行下面一项活动。

活动:“优点轰炸”

要求:A.组成4人小组

B.先找一个同学作被轰炸者,其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长,并记录在一张彩纸上,直到四人均被“轰炸”过为止。

C.态度要认真、真诚

D.最后,每位同学将记录自己优点的彩纸收藏起来。

八、总结 师:看到别人轰炸出那么多你的优点,是不是自信满满了呢?

具有自信的人,无论多么艰难困苦,都会勇往直前,看到光明的前途。

具有自信的人,成功了不会骄傲,失败了不会气馁,成功会促使他更加努力,失败能鼓励他再接再厉。

同学们,让我们勇敢地对自己说:我能行!我一定能行!

此次主题班会到此结束。下课!

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