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马桥小学阳光体育冬季长跑活动方案

发布时间:2013-12-16 14:44:27  

马桥小学阳光体育冬季长跑活动方案

一、 指导思想 。

全面贯彻落实全国亿万学生阳关体育运动小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光冬季长跑活动》精神,广泛开展我校阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练我校学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

“阳光体育与快乐校园同行”

三、组织机构

1.领导小组。

组长:周海林 副组长:袁义勋

2.实施小组。

组长:沈 华 副组长:殷怡俊

组员:晏 娟 袁 娟 曹兰青 周海群 王春霞 沈剧终

钱 凡 钱群升 吴桂兰 沈 华 潘淑芳 严 辉

四、参加对象及人数

全体师生(学生:共 655人;教师:共28人)

五、班级数量

一年级——六年级,每个年级各两个班级

六、活动时间

2012年12月7日至 2013年1月10日

七、活动安排

(一)启动仪式。时间:2012年12月7日上午大课间操 ;横幅:马桥小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

(二)宣传工作。

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2. 各班主任利用班会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录

1. 班主任老师负责管理。

2. 班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交综合组备案

八、实施方法

1、通过学校办公室,要对全校师生宣传我校阳光体育从冬季长跑活动的意义,使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照咸安区教育局的布置,根据学生身体素质和设施状况,参照《国家学生体质健康标准》的标准,在校园内集中跑完当天预定的里程,并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中,并以各班为单位,利用大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图,在规定的里程中努力跑完自己的路程。

九、活动内容。

1、 冬季长跑活动从 2012年12月7日开始到2013年1月10日结束,并将长跑路线设定为象征路线。 我校依据自有条件,利用时间集中全校师生集体进行长跑,以一班四列纵队作为一个方阵,各班正、副班主任前后组织跟随。各年级同学统一在操场上进行跑步,在跑步的过程中每班级以方阵为单位,喊出方阵誓词。

2、 组织学生利用课间操和体育课、课外活动时间进行“阳光体育与快乐校园同行”的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动,让学生以饱满的激情,良好的体育锻炼习惯,投身到“第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”中来,使这项利在当代,功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为:一、二年级统一 500 米,基数可以根据开展活动的时间和成果递增,三、四年级800米,五、六年级1000米。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、

挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,

要求队伍整齐,步调一致。

5、 班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不

能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。 如果遇雨雪天气等暂停。

6、各班级要重视学生的安全教育与安全工作,加强长跑活动的

技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病

和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。 十一、保障措施

1、加强领导,定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次

的“阳光体育与快 乐校园同行”长跑活动高度重视,由实验学校初

中部学生会来负责检查(跟班监 督) ,班级要指派有责任心的学生

干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织

工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工

作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动

及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开

展,又要确保师生 的人身安全。不仅保障设施到位,而且组织教育

到位。

十二、评选与表彰

2013年1月上旬,学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

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