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冬季安全教育主题班会

发布时间:2013-12-20 16:38:22  

冬季安全教育主题班会

第一篇章
冬季运动要注意

? 锻炼前,一定要做好准备活动。因为这时气温低, 体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉、韧带的弹 性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准 备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、 活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法, 提高中枢神经系统的兴奋性和反应力。 ? 冬季运动是对付寒冷的积极措施,但应注意锻炼 后,要及时擦干汗液,若内衣已潮湿,应尽快回 到室内换上干燥衣。

第二篇章

交通安全记心间

冬季如何注意交通安全?
? 冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽 子和口罩,可别遮住了自己的眼睛,此外, 地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,走 路,骑车稍不留神,就要摔跤,行走时不 能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪 仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交 通,甚至发生车祸。一年四季气候不同, 同学们交通安全防范不能放松。

第三篇章 课间活动要注意
1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如 跳绳、踢毽子等。 2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌 倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑, 不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他 人。 3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥 挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预 防楼梯口踩踏事故发生。

第四篇章:手脚冻僵巧处理
在寒冷的冬季外出活动,常常冻得手脚 发僵。手脚冻僵了,千万不要在炉火上烤 或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至 溃烂。那么正确的方法应该怎样呢? 1.应该回到温暖的环境中去,使冻僵部位的 温度慢慢回升。 2.最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温 度,促进自身的血液循环,以恢复正常。

防 火第 安五 篇 全 章 很 : 重 要

防火、防煤气中毒教育 冬季气候较干燥,我们 不要携带打火机、火柴 等火种,不要玩火;并 知道如何正确使用煤气 灶,同时要求教室、卧 室要注意开窗通风。

第六篇章: 河湖结冰很危险

祝大家一生 平平安安


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