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按摩方法

发布时间:2014-02-05 15:48:23  

按摩方法

1.用中指和无名指,由脸部中央向太阳穴、由额头中央向太阳穴进行按摩。可以舒缓面部僵硬的肌肉,消除一天的脸部疲劳。

2.用大拇指的指腹放于眼睛上方的眼窝处,食指指腹放于眼睛下方的眼窝处,轻轻按压,可以有效促进眼睛周围的血液循环,缓解眼睛疲劳。

3.由脸部中央向脸部边缘按摩、沿着颈部筋骨由耳朵下方向锁骨方向按摩、由锁骨两侧向中央进行按摩。充分的按摩可以更好地促进脸部血液循环,改善淋巴的走向,加速排出脸部的废物和毒素,从而实现瘦脸。

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