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好习惯伴我成长

发布时间:2013-10-06 10:49:43  

我不是你的影子,但我和你最亲密; 我不是你的手脚,但我最听你的话。 对成功的人来说,我是功臣; 对失败的人来说,我是坏蛋。 培训我,我会为你赢得整个人生; 放纵我,我会毁掉你的终身。

猜一猜“我”到底是谁?

学习习惯:

1. 提前预习并做好课前准备。 2.上课认真听讲。 3.课上勤于思考,积极发言。 4.按时写作业,书写工整,态 度认真。 5.爱读书,课外广泛阅读。

生活习惯:

1.爱劳动,在家做家务。 2.经常锻炼身体。 3.不乱花零钱,不浪费学习用品, 勤俭节约。 4.时刻注意读写姿势,保护视力。 5.看到地上有杂物能主动拾起投 入垃圾箱内。

礼仪习惯:

⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋不乱翻别人的东西 ⒌ 见到熟人主动打招呼

小时侯的鲁迅也很贪玩,常常 迟到。有一次,鲁迅又迟到了。上 课的老师很生气,严厉地教育他, 没有早到校的好习惯,没有勤奋的 好习惯,是永远也没有出息的。鲁 迅听了以后,感到非常难过。他回 到座位上,用小刀在课桌的左上角 刻下了一个醒目的“早”字。从此, 鲁迅读书再也没有迟到过,也因此 养成了勤奋的好习惯,后来成了一 代伟大的文学家。

1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚 会。记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家: " 你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认 为最重要的东西呢?"出人意料,这位白发 苍苍的学者回答说:"是在幼儿园。"又问: "在幼儿园里学到了什么呢?"学者答:"把 自己的东西分 一半给小伙伴们;不是自己 的东西不要拿;东西要放整齐,饭前要洗 手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意; 学习要多思考,要仔细观察大自然。从根 本上说,我学到的全部东西就是这些。"这 位学者的回答,代表了与会科学家的普遍 看法。可见,好习惯对我们的成功多么重 要!

毛泽东小时侯非常喜欢读书,为了锻炼 自己能集中精力做事情,他专门来到城门 洞读书。城门洞是交通要道,路窄人多, 各式各样的人来来往往,谈论着各自的话 题,奇人新事特别多。毛泽东端着书本, 目不转睛地盯着书里的文字,无论身边发 生什么情况,他都毫不动心。刚开始的时 候,看了一会儿,毛泽东就有点坚持不住 了。但后来,凭着顽强的毅力,他每天都 强迫自己比先一天多看10分钟。习惯成自 然,久而久之,就养成了专心致志的好习 惯了。由于他专心读书,知道的事情特别 多,小伙伴们都叫他“万事通”,长大以 后,毛泽东做出了惊天动地的大事情。

播下一个行动 , 收获一种习惯; 播下一种习惯, 收获一种性格;

播下一种性

格,
收获一种命运。

作业

请同学们根据今天所 学关于良好学习习惯的知 识,结合自己的实际情况 以及发展需要,制定一个 良好学习习惯训练计划或 不良学习习惯纠正计划。

周峰,13岁考取中国科技大学少年班,20 岁时以托福和GRE的优异成绩得到了美国多所 大学的全额奖学金而赴美攻读博士。他认为自己 成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周 峰认识汉字,记忆英语单词,都是每天10个,即 使走亲访友时也从不间断。就这样,一年下来, 便记住了3 000多个汉字和3 000多个英语单词。 这是他量化的学习习惯。周峰该学习的时候就一 心一意学习,该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿, 自觉性极强,从不需要别人提醒,更不需要别人 强制。他听英语广播学英语,一到点便准时打开 收音机。这是他定时的学习习惯。周峰学习时总 是全神贯注,思想从不开小差,精神略有溜号便 立即做出调整。这是他专心致志的学习习惯。

学习好习惯
⒈提前预习 ⒉专心听讲 ⒊爱提问题 ⒋及时改错 ⒌查寻资料 ⒍不磨蹭 ⒎仔细审题 ⒏勤于动笔 ⒐认真书写

……

礼貌好习惯
⒈进别人的房间要敲门 ⒉使用礼貌用语 ⒊用双手接递长辈的东西 ⒋坐有坐相站有站相 ⒌不乱翻别人的东西 6. 不随便打断别人的话 7.在公共场所要安静 8.见到熟人主动打招呼 …



趴着写字

上课睡觉

路队不整齐

路边买小吃

上课做小动作

乱扔垃圾

心灵体操

看自己一天时间的利用率高不高

看我的一天是怎么度过的?
时间类别 上课时间 晚自习时间 你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课

所需时间

上课时发呆时间 自习课上闲聊、发呆时间 自习课上找、借东西所花时间

学习(工作)时间=上课时间+自习时 间+真正利用的课余时间-发呆时间- 闲聊时间-借东西时间
一天时间的利用率=学习(工作)时间/24小时

你的时间利用率高吗? 主要是什么习惯产生的影响?

计划书:
1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是:
2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响?

3.克服时间段: 第一阶段: 第二阶段: 第三阶段: 4.克服方法:

行为好习惯
⒈心态积极 ⒉孝敬老人 ⒊勤俭节约 ⒋持之以恒 ⒌充满自信 ⒍守时惜时 ⒎诚实可信 ⒏不给别人添麻烦 ⒐善待他人 … …


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