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培养抗挫折能力促进学生早日成才

发布时间:2013-12-14 14:52:17  

培养抗挫折能力促进学生早日成才

一、问题的提出

每个人在人生道路上总会遇到或大或小、或多或少、或这样或那样的挫折,尤其是青少年学生,由于身心尚未成熟,对学习、生活、家庭中发生的种种事情不会处理,他们对未来都抱有许多美好的希望和幻想,当某种需要得不到满足时,就会表现出悲观、失望、沮丧、紧张等不良情绪,有的甚至经不起父母与老师的批评、同学的议论而离家出走。因此,各中小学校在教育教学中,应切实加大心理健康教育力度,帮助青少年战胜各种心理挫折,提高心理承受能力,维护心理健康,对他们个人的健康成长及早日成才都具有非常重要的意义。

二、问题的解决方法

新一轮的基础教育体育课程改革明确了健康不仅仅指身体健康,而且包括心理健康和良好的社会适应能力,它为我们在体育教学中实施心理健康教育提供了理论依据,创造了有利条件。笔者根据上述调查与分析,紧紧抓住体育课堂教学这条主渠道,缩小问题范围,以让学生知道如何面对挫折与失败为突破口,展开了研究与实践。

(1)以理论课为先导。笔者认为,充分利用雨天室内课,让学生理解健康的含义,了解心理健康方面的有关知识,摆正心态,懂得自我心理调节的方法是非常必要的。

(2)提高认识。中学生正处于身心发展急剧变化时期,容易产生挫折感。其实,挫折并不可怕。它能给人以打击,甚至使人丧失意

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