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前滚翻成蹲撑

发布时间:2013-10-05 10:02:29  

前滚翻成蹲撑

授课教师:XXXX小学 XXX教师

教学内容:一、前滚翻成蹲撑

二、游戏

教学重点:低头,提臀,团身。

教学难点:方向正,团身紧,滚动圆

学习目标:

一、初步学习前滚翻,通过保护与帮助使80%的学生完成前滚翻。

二、发展学生灵敏、柔韧、速度等身身体素质。

三、培养学生不怕困难,勇敢顽强,团结协作的良好品质。

准备部分:

1、体委整队,报告人数 组织:四列横队(背风背阳)

2、师生问好。

3、宣布本课内容

4、检查服装 要求:快、静、齐

5、热身活动

6、游戏“天、地、球”

基本部分:

课前导入 组织

1、蹲撑前滚翻 □□□□□

□□□□□

2、保护与帮助 △

□□□□□

□□□□□

3、游戏《运输弹药》 要求:学生自我保护

结束部分:

1、放松操 跟音乐,随同教师一起放松。

2、小结

3、下课

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