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杨氏太极拳42式

发布时间:2013-10-10 09:35:18  

杨 氏 太 极 拳 42 式

1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7.撇身捶 8.捋挤势 9.进步搬拦捶 10.如风似闭 11.开合手 12.右单鞭 13.肘底捶 14.转身推掌

15.左右穿梭 16.左右蹬脚 17.掩手肱捶 18.野马分鬃 19.云手 20.独立打虎 21.右分脚 22.双峰贯耳 23.左分脚 24.转身拍脚 25.进步栽捶 26.斜飞势 27.单鞭下势 28.金鸡独立

29.退步穿掌 30.虚步压掌31.独立托掌32.马步靠 33.转身大捋34.歇步擒打35.穿掌下势36.上步七星37.退步跨虎38.转身摆莲39.弯弓射虎40.左揽雀尾41.十字手 42.收势

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