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儿童保健按摩

发布时间:2014-03-20 09:02:09  

推拿养生在儿童保健中应用
孙亚本

儿童保健推拿是一种有效的预 防疾病的方法。早在唐朝,名医孙 思邈的著作《千金要方》中就有: “小儿虽无病,早起常以膏摩自上 及手足心,甚辟风寒……”的记载。

小儿保健手法
如推三关、摩顶、揉膻中、按揉 中脘、摩腹、擦背、捏脊、按揉足 三里等方法,来促进小儿生长发育, 提高抗病能力,开发儿童智力,更 加有利于婴幼儿健康成长。

推拿是我国自古流传下来的绿 色养生自然疗法,是祖国医学宝库 的重要遗产。

早在《黄帝内经》中已初成体系 [1],因其独特的治疗手段和对某些 疾病的显著疗效,在中国传统医学 中独树一帜,在世界自然医学领域 占有一席之地,在医疗和养生方面 发挥着重要的作用,对促进人类的 健康事业发展功不可没。

回归自然,返璞归真,随着人 们绿色医疗意识的不断增强,推拿 疗法已经逐渐被世界人民所接受。

时下,无药治病正日益受到人 们的重视,家长们担心化学药物的 毒副作用去追求自然疗法,而传统 推拿疗法深受患儿家长的青睐,既 可治疗又能保健,具有成本低廉, 简便易行,疗效显著,行之有效, 不需复杂设备,具有简、便、廉的 特点,实属绿色养生自然推拿疗法。

它在儿童保健中的应用很有学术研 究价值,强调绿色自然养生,医疗保 健推拿,突出了儿童预防保健为主的 方针,对我国儿童保健优生优育,提 高人口素质更显重要。小儿推拿真正 体现了非药物绿色自然疗法形式,也 拓展了儿童保健学科的应用范围,对 提高推拿临床疗效和医疗市场竞争能 力,推动儿科学科和儿童保健的发展 有着较大影响。[2]

保健推拿介绍

按摩体位

注意事项
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1、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方; 室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注 意避风,忌食生冷。 2、推拿时家长要保持双手清洁,摘去戒指、手镯等饰物。 指甲要常修剪,刚剪过的指甲,一定要用指甲锉锉平。冬 季推拿时双手宜暖。 3、小儿过饥或过饱,均不利于按摩疗效的发挥。在小儿 哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行推拿。 4、小儿皮肤娇嫩,按摩时切勿抓破小儿皮肤。家庭推拿 一般可使用按摩油或爽身粉等介质,以防推拿时皮肤破损。 5、小儿推拿手法的基本要求是:均匀、柔和、轻快、持 久。

(一)摩腹
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小儿仰卧,以手 掌置于小儿腹部, 做顺时针方向摩 腹 100 次,再逆 时针方向摩腹 100 次。能够增强胃 肠功能,促进消 化,防止积食。

(二)捏脊
小儿俯卧,操作者立于足后,先用示、 中两指在脊

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