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一昼夜哭醒N次 原来宝宝上火了

发布时间:2014-06-27 12:03:18  

一昼夜哭醒N次 原来宝宝上火了

宝宝一昼夜哭醒N次,一开始以为是室内温度热宝宝睡不踏实,但原来宝宝是内火攻心,夏季上火。便秘、睡觉时手心出汗、经常喊“口渴”??这些症状其实都预示着宝宝可能是上火了哦!妈妈在这个夏季,应该怎样给宝宝“灭火”呢?

天气炎热,妈妈晚上给宝宝开着空调,理应舒舒服服地一觉睡到大天亮。但不知为何宝宝总是一昼夜哭醒N次,翻来覆去睡觉不踏实。为什么呢原来夏天到了,人体容易上火,宝宝更是如此。怎么给宝宝“灭火”小编有妙招。

1、一夜哭醒四五次

最近天气热了,宝宝晚上睡觉有些翻来覆去睡不着,一开始我以为是天气热他入睡困难,就给他开了空调睡觉。但这两天不知道怎么回事,他总是一个晚上要哭醒四五次,除了奶粉其他东西都不吃,我都愁坏了。 ——PCbaby网友:苏子妈妈

Why

宝宝睡不着或睡不踏实,主要是肝火太重了,这种情况一般多见于0-6岁的婴幼儿。孩子'心火肝热',睡觉有明显特征,比如:入睡难,入睡后易出汗,后半 夜睡不宁,频频转换睡姿和位置。肝火重原因一是饮食燥热,二是孩子愿望不能满足而产生郁滞。还有一种可能是热性病,像感冒、肺炎发烧等。 灭火妙招

给宝宝降火最主要的是以平肝清热为原则,以清火凉性饮食为主要方法。宝宝晚上睡不好,按中医来说属于心火盛,对症汤药应该以淡竹叶为主。妈妈不妨以芦 根、白茅根、菊花、淡竹叶四种鲜材料,煮成汤给宝宝饮用。对于消化功能不好的孩子,可以适当加些麦芽、山药、陈皮或一把粳米,以免伤胃。 除了可以通过饮食调理之外,家长也可通过按摩引导,帮助宝宝将肝火之邪排出体外。

2、天天大便憋红了脸

现在宝宝每次大便我都很惆怅。因为宝宝经常是三四天才大便一次,而且每次都要蹲一二十分钟才能拉出来,这种情况已经持续了差不多一个月了。由于便便在肠道中停留时间过长,缺少水分的粪便就变得非常干硬,排泄时拉得小家伙肛门生疼,小脸也是憋得红红的,真闹心!

Why

宝宝大便不出,与不良生活习惯、尤其是饮食习惯密切相关。中医认为,因过食辛辣,肠胃积热,热病之后,余热未清,乳食不节,食积中焦,积久化热,热灼津液,使肠道干涸,致气阴两亏,不能滋润大肠,传导无力而成便秘。 灭火妙招

主要以清淡饮食降火为主。家长平时要让孩子控制食用麦片、蛋糕、饼干等儿童食品;让孩子经常吃粗纤维蔬菜和水果等;多喝水,尤其清晨起床后,饮温开水一 杯,促进肠蠕动。对内热重、大便干结如球、本身体质尚好的儿童,不妨试试以下食疗:用香蕉250克、冰糖30克,同煮汤吃,每天1~2次,连服数天。

另外,不要在宝宝一出现便秘就给孩子服用果导片等药物,此类药往往都有较重的毒副作用,长期使用会造成结肠的黑色病变以及儿童对此类药物的依赖性。

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