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中学生体育小论文

发布时间:2013-11-09 11:01:38  

我们的体育课堂应增添艺术色彩

刘宇杰 郸城县秋渠乡第一初级中学 辅导教师:王增禄

【摘 要】体育课堂的灵魂是要更加关注学生的运动快乐感,培养学生良好的体育锻炼习惯,形成终生体育锻炼的意识,并切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强,使学生在运动技能的形成过程中,产生兴趣、养成习惯、形成意识、锻炼质量、陶冶情操。因此,如何运用音乐作为体育课的媒介,为优化课堂创设提供充满时代气息的课堂环境,激发学生的学习积极性,从而促使体育课堂变大、变新、变活,是现代体育课堂的方向之一。

【关键词】优化 体育课堂 音乐

在体育课中,引入悦耳动听、节奏鲜明的音乐,是一个非常有益的教学手段。利用音乐来创设教学情景,活跃课堂气氛, 优化体育课,从而来提高学生的练习兴趣 , 提高体育课堂的效果。

1、体育和音乐的整合优点

体育与音乐虽属两种不同的艺术,但对人体之生理、心理作用确有异曲同工之处。在体育与音乐之间进行学科交叉渗透,使体育课变得丰富多彩,创造良好的课堂气氛,让学生不自觉的全身心的投入,在快乐的体育中强身健体。实现《体育与健康》的教学宗旨“健康第一”,优化体育课堂,促进学生身心全面发展。

2 、课堂合理利用音乐

我认为学习如果能给学生带来精神上的满足和快乐,即使无人督促,也能自学不辍。在现代体育课堂中,应将快乐的学习情绪贯穿于学习的各种身体练习中,培养学生学习体育的快乐感,喜悦感,以此达到让学生热爱体育,自觉学习体育,充分发展个性,形成积极乐观与向上的生活态度的多重目的。 以音乐为主的体育教学法。即把优美欢快、激昂热情,富有节奏感的音乐贯穿于整堂体育教学课中,让学生在欢乐和充满激情的热烈气氛中开展体育活动。

课前:

课前几分钟虽不属于课的结构部分,但通过优美的音乐鉴赏,引导学生主动参与意识,鼓舞学生热情投入,具有良好效果。尤其是在夏季下午的第一节课,学生常常没有午休好,精神不集中,这时可用打击乐曲,将起到吸引学生的注意力,引起学生对于该音乐的关注。

准备活动:

准备部分的基本任务在于用较短的时间迅速地将学生组织起来,集中注意力,调动学生的积极性,使他们振奋精神。做好准备活动,使身体的器官系统、机能迅速进入工作状态,并从生理和心理上做好准备,对少年儿童的身心和智力的开发有 - 1 -

一定的积极作用。在这短暂的时间里音乐能起到收心热身愉悦身心的作用,创造良好的心理状态和运动氛围。准备部分的基本内容一般包括队列、队形、徒手操、活动性游戏等。在这些活动中,配以具有优美旋律,节奏明快的《运动员进行曲》,能渲染赛场风云意境,又能激发学生争强好胜心。通过观察和测试发现:学生的步伐矫健、心律加快、呼吸加深、节拍准确,可极大地提高动作质量和练习效果。

基本部分:

基本部分是体育课堂的主体,是教师讲、学生练的重要环节。要求大脑皮层处于最适宜的兴奋状态,人体机能保持较高水平,在此情况下完成学习和训练任务。在这环节能妙用音乐,调节气氛,起到对强心健体、增智促技起着良好的辅助作用优化过程。如果练习时间过长,学生容易疲劳和厌倦,觉得枯燥无味。配上音乐,情况就不一样了。武术练习时配上《中国功夫》或《男儿当自强》等旋律雄浑的乐曲,学生就会越练越起劲。在体操、球类等技术性较强的项目中,配以优雅的乐曲,如葫芦丝或古筝伴奏的等等,不仅能烘托练习气氛,而且能使学生产生自由心理,使精力更加集中,练习充满信心。

结束部分:

结束部分是整节课中不可分割的重要组成。它根据基本部分最后一个教材内容的性质,选择一些逐步降低运动负荷的练习,使学生的生理、心理从兴奋状态,迅速恢复到相对安静状态。在这部分,音乐能使学生较快的稳定情绪恢复身心。在课中,一曲徐缓、舒畅的轻音乐让学生联想到蓝天、白云、绿草、溪流,柔化成一缕轻烟,淡淡清香弥散于音乐之中配以轻松自如的舞蹈、游戏将使你的课收缩有力,达到受益匪浅,余兴常在的效果。

综上所述,艺术是无处不在的,体育课也是如此。如何使音乐、体育和美育相辅相成,使学生的情感接受艺术和体育的熏陶,精神境界趋于高尚,成为身心和谐发展的有用人才的教育目标能否真正实现,关键系于教师。我们对配乐体育课堂有了一个初步的认识,但是我们还是要通过不断的实践才能总结出一套良好的配乐体育课堂体系, 怎样丰富体育课堂艺术 , 力求使本身单调的教材内容含有新意 , 从而促进学生在体育课中的学习积极性。运用音乐调节课堂气氛 , 激发学生的积极性 , 在达到兴奋高潮的同时学会运动技术技能。 让我们的学生在良好的氛围中得到良好的体育锻炼,让体育更快地实现素质教育所规定的任务。

【参考文献】

全国体育学院教材编委会 《运动生理学》、《运动心理学》、《体育理论》

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