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高效学习方法全集2:效率与能力

发布时间:2013-11-25 09:00:40  

一章:高效学习从时间计划表开始
1 目标可以聚集你的时间
2 跳起来,够得着
3 我的时间节奏我把握
4 清楚每个阶段的任务是什么
5 量身定做一份时间表
6 学习计划要严格执行
7 有弹性的计划表
8 长短计划双重奏
9 及时调整学习计划
10 周计划围绕不懂的知识点
第二章:有效管理时间的8种方式
11 不要平均使用力量
12 永远先做最重要的事
13 精确记录你的时间
第一章:高效学习从时间计划表开始

1 目标可以聚集你的时间

2 跳起来,够得着

3 我的时间节奏我把握

4 清楚每个阶段的任务是什么

5 量身定做一份时间表

6 学习计划要严格执行

7 有弹性的计划表

8 长短计划双重奏

9 及时调整学习计划

10 周计划围绕不懂的知识点

第二章:有效管理时间的8种方式

11 不要平均使用力量

12 永远先做最重要的事

13 精确记录你的时间

14 巧用“零布头”时间

15 养成固定的学习规律

16 选择最佳的学习环境

17 在同一时间内做几件事

18 踏着生物钟节律去学习

第三章:抓住学习的最佳时间

19 课前预习时间的安排

20 课堂45分钟的三个阶段

21 敢于在课堂上提问

22 听课不妨前松后紧

23 课间10分钟不懂就问

24 善用中午与晚饭前的时间

25 自习课是学习的自由天地

26 在固定时间学习固定科目

27 科学安排双休日

28 让寒暑假过得充实

第四章:让每一分钟都产生学习效益

29 时间并不等于效率

30 当天任务当天完成

31 规划好每一分钟

32 跟着老师的步子走

33 不要迷失在“题网”里

34 不提前看答案

35 高效的符号复习法

36 小卡片有大用处

37 有效的偏科学习法

38 参考书在精不在多

第五章:像挤牛奶一样挤时间

39 抓住例题不松手

40 如何记笔记才最有效率

41 给要记的东西“减肥”

42 每天必须不欠账

43 和同学结成学习同盟

44 “偷工减料”省时间

45 妙用睡前醒后的时间

46 限定你的学习时间

47 做一个挤时间的高手

48 讲评课要抓住6个要点

49 自我学习“三步曲”

第六章:杜绝干扰,克服时间浪费

50 不要刻意给自己加压

51 从感兴趣的科目开始学习

52 对学习要充满热情

53 不要死钻牛角尖

54 “见缝插针”珍惜时间

55 不搞“车轮战”

56 考场时间要量体裁衣

57 贪玩是时间的小偷

58 整理好你的时间

第七章:劳逸结合,学习好也要休息好

59 晚上12点前一定睡觉

60 课间10分钟别忘休息

61 课内开花课外香

62 精神状态要充沛

63 让8-1>8

64 心态

好才有好成绩

65 在娱乐中也能学习

66 “疲劳战术”要不得

67 忙中偷闲,快乐学习

68 考前一周适当放松



<p>第一章:高效学习从时间计划表开始</p>
<p>1 目标可以聚集你的时间 </p>
<p>2 跳起来,够得着 </p>
<p>3 我的时间节奏我把握 </p>
<p>4 清楚每个阶段的任务是什么 </p>
<p>5 量身定做一份时间表 </p>
<p>6 学习计划要严格执行 </p>
<p>7 有弹性的计划表 </p>
<p>8 长短计划双重奏 </p>
<p>9 及时调整学习计划 </p>
<p>10 周计划围绕不懂的知识点 </p>
<p> 第二章:有效管理时间的8种方式</p>
<p>11 不要平均使用力量 </p>
<p>12 永远先做最重要的事 </p>
<p>13 精确记录你的时间 </p>
<p>14 巧用“零布头”时间 </p>
<p>15 养成固定的学习规律 </p>
<p>16 选择最佳的学习环境 </p>
<p>17 在同一时间内做几件事 </p>
<p>18 踏着生物钟节律去学习 </p>
<p> 第三章:抓住学习的最佳时间</p>
<p>19 课前预习时间的安排 </p>
<p>20 课堂45分钟的三个阶段 </p>
<p>21 敢于在课堂上提问 </p>
<p>22 听课不妨前松后紧 </p>
<p>23 课间10分钟不懂就问 </p>
<p>24 善用中午与晚饭前的时间 </p>
<p>25 自习课是学习的自由天地 </p>
<p>26 在固定时间学习固定科目 </p>
<p>27 科学安排双休日 </p>
<p>28 让寒暑假过得充实 </p>
<p>第四章:让每一分钟都产生学习效益</p>
<p>29 时间并不等于效率 </p>
<p>30 当天任务当天完成 </p>
<p>31 规划好每一分钟 </p>
<p>32 跟着老师的步子走 </p>
<p>33 不要迷失在“题网”里 </p>
<p>34 不提前看答案 </p>
<p>35 高效的符号复习法 </p>
<p>36 小卡片有大用处 </p>
<p>37 有效的偏科学习法 </p>
<p>38 参考书在精不在多 </p>
<p> 第五章:像挤牛奶一样挤时间</p>
<p>39 抓住例题不松手 </p>
<p>40 如何记笔记才最有效率 </p>
<p>41 给要记的东西“减肥” </p>
<p>42 每天必须不欠账 </p>
<p>43 和同学结成学习同盟 </p>
<p>44 “偷工减料”省时间 </p>
<p>45 妙用睡前醒后的时间 </p>
<p>46 限定你的学习时间 </p>
<p>47 做一个挤时间的高手 </p>
<p>48 讲评课要抓住6个要点 </p>
<p>49 自我学习“三步曲” </p>
<p>第六章:杜绝干扰,克服时间浪费</p>
<p>50 不要刻意给自己加压 </p>
<p>51 从感兴趣的科目开始学习 </p>
<p>52 对学习要充满热情 </p>
<p>53 不要死钻牛角尖 </p>
<p>54 “见缝插针”珍惜时间 </p>
<p>55 不搞“车轮战” </p>
<p>56 考场时间要量体裁衣 </p>
<p>57 贪玩是时间的小偷 </p>
<p>58 整理好你的时间 </p>
<p> 第七章:劳逸结合,学习好也要休息好</p>
<p>59 晚上12点前一定睡觉 </p>
<p>60 课间10分钟别忘休息 </p>
<p>61 课内开花课外香 </p>
<p>62 精神状态要充沛 </p>
<p>63 让8-1>8 </p>
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4 心态好才有好成绩 </p>
<p>65 在娱乐中也能学习 </p>
<p>66 “疲劳战术”要不得 </p>
<p>67 忙中偷闲,快乐学习 </p>
<p>68 考前一周适当放松 </p>
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