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国标舞

发布时间:2013-12-20 16:00:48  

国标舞包括摩登舞和拉丁舞共10 种,其中 摩登舞又分:华尔兹,探戈, 狐步,快步,维也纳华尔兹。 拉丁舞包括:恰恰,桑巴, 伦巴,斗牛,牛仔。

摩登舞的一个最显著特点,就是在摩登舞在整个舞蹈过程 中,舞伴之间的"帖身"位置,舞伴之间是通过这种"贴身" 去传递舞蹈信息,运用这种身体语言,引导舞伴完成舞蹈 动作的。在整个舞蹈过程中保持 "帖身",难度是相当大的, 是要求舞者做到身体其它一连串部位的规范要求的配合, 即:从头到脚、手架、出步、舞伴之间姿势和体位等等, 各部位都必须做足功夫,以及处理好自己的重心和舞伴之 间在舞蹈演绎过程中的共同重心,才能做到"贴身"。而只 有保持这种"贴身",才能传递舞蹈信息给舞伴,引导舞伴 完成舞蹈动作,从而以优美的整体造型,展示摩登舞的舞 蹈美给人们。同时,通过这种身体语言传递,帮助舞伴在 舞蹈过程中能更好的伸延,舞姿能得以充分的舒展,享受 摩登舞带来的快乐。可以说,舞者如能自如地做好"贴身" 他们已经基本掌握了摩登舞的技巧了

探戈舞
国际标准交谊舞的一种,起源于非洲,流行于 欧美,2/4或4/4拍,速度平稳,多为滑步,很少有 起伏。它的最大特点就是:当我们朝向一个方向移 动时,而我们的身体却朝着另一方向。 狐步舞

是一种风格独特的交际舞,它的音乐为4/4拍, 一分钟30小节左右,音乐分配强弱适中,舞步轻 灵洒脱,跳起来欢快淋漓。

华尔兹 又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹,起源 于奥地利民间舞,舞姿雍容华贵,被人们称作“舞 中之后”!其主要特点是把升降、摆荡、反身、倾 斜融为一体,在优美的音乐伴奏下翩翩起舞,两人 成对旋转,温馨而浪漫。 快步舞 轻松、欢快、活泼,因此深受人们的喜爱。 它的音乐为4/4拍,每分钟50小节,慢步通常占两 拍,舞步轻盈跳跃,充满青春活力。 维也纳华尔兹 又称快华尔兹,主要特点是不停地旋转,舞 步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为圆舞曲, 为3拍子音乐,每分钟56小节。华尔兹

伦巴(rumba) 起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小 节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美, 舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以 胯部向两侧的扭动来调节步伐,保持身体平衡。伦 巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进 现代的情调。动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪 漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈充满浪漫情 调。

恰恰(cha cha) 起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟 31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞 态花俏,舞步利落紧凑,在全世

界广流行

桑巴舞(samba) 起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速 度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈, 舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们 的钟爱! 斗牛舞(paso doble) 起源于法国,发展于西班牙,它的音 乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗 牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋, 是人们对它情有独钟的原因。

牛仔舞(jive) 起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而 来,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作,增加 了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞 的书。波普,摇滚,美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的 影响。 牛仔舞是一种节奏快,耗体力的舞。在比赛中牛仔 舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得, 在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累,还能 很投入地迎 接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放 松、自由地舞蹈,身体自然晃动,脚步轻松地踏着,且 不断地与舞伴换位,转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍,速 度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态 风趣、步伐活泼轻盈的特点,得到了越来越多人的认可。


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