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写字姿势

发布时间:2014-01-11 10:01:26  

写字是小学阶段基础的基础,也是些好汉字关键一环。指导孩子正确的写字姿势是教育者的职责,要想写好汉字就要努力培养他们良好的写字习惯,掌握正确的执笔姿势,只有这样书写才会规范、端正、整洁。

正确的握笔姿势编成口诀如下: —抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。

首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。 “二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不用费很大力气就能将笔握紧。 “三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指及整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。

第二句的“指实”是指:食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心,该姿势非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成书写不稳状即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。

第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划,如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗的效果。在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂.

对写字姿势的正确引导

头正:头部端正,自然前倾,眼睛离桌面约一尺距离.

身直:上身坐正,两肩放平。胸挺起,胸部与桌沿保持一拳的距离。全身要放松、自然.

臂平:两臂自然平放在桌面上。左手按纸,右手执笔.

足安:两脚平放地面,与肩同宽。

五指执笔歌

五指执笔要牢记着, 拇指食指轻轻捏着,

三指四指在下垫着,小指悄悄在后藏着。

掌心空虚虎口圆着,笔尖斜斜向前伸着,

笔杆50°向后躺着,笔尖向前轻快写着。

执笔注意事项:

执笔正确可以充分发挥笔的性能。硬笔执笔的总体要求是:既工稳又要活。要防止执得过死,否则,写起来不仅费劲,而且,写字难免线条僵死,形象呆板。硬笔执笔五指齐用,采用“五指虎口法”,归纳为“捏”、“垫”、 “圆”三字要领。

1.捏:是以大拇指、食指末端正面轻捏着笔杆,五指合力捏笔杆距离笔尖一寸左右位置,让笔杆上端自然斜势依靠在“虎口”上并且虎口要圆,笔与纸面呈45°——60°的倾角。

2.垫:小指、无名指、中指自然弯曲地依次垫在食指下面,五指齐心协力,既增加了力度和稳定性,又使运笔协调。 3.圆:掌心空虚虎口圆着,虎口指大拇指和食指执笔时所形成的圆弧形,力度要相对手指稍稍向内用力,不要太用力成握拳状,掌心似握着鸡蛋的形态。

按照上述三字要领执笔,做到指实、掌虚、松紧自然、高低适中、运笔灵活,就可以写出富有生气和力度的优美硬笔字来。

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