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产后第七天的生活安排

发布时间:2014-01-27 14:52:03  

产后第七天的生活安排

所以从这一天开始,家人更要替产妇做好协助,丈夫要学会做除了哺乳之外一切产妇能做的事情,如换尿布、给宝宝增减衣物、哄宝宝睡觉、懂得宝宝想要干什么,等等,一个降生了新生宝宝的家庭将慢慢步人正轨。

为了宝宝的发育,也为了产妇身体的恢复,从今天开始,在饮食方面,家人需要下一番苦功了。家庭主妇(或煮夫)除了经常储备鱼肉蛋等不可缺少的营养食物,更要掌握一定的烹饪技巧,知道怎样搭配食物更营养,知道哪些食物对产妇和宝宝是忌讳的,对母婴的饮食需求有一个基本的了解。另外,由于产妇和宝宝所需的能量比较多,可能需要加餐,家中还要有一个人专门负责产妇和宝宝的吃饭问题,不要让任何一个人挨饿。如果公婆和丈夫对完成这些有难度的话,最好请一个月嫂照顾一段时间,不必太担心经济方面的原因,因为这一个月的营养无论对产妇还是宝宝都是至关重要的。

至于产妇自己,除了照顾孩子,就是多吃多休息,不

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要想其他的事,为更好地照顾宝宝保存体力。对于自己和宝宝的身体状况,产妇仍然要注意观察恶露的量、色,伤口的愈合,宝宝是否有其他异常等等。关键是要注意宝宝脐带的脱落情况,一般宝宝的脐带会在这两天脱落,妈妈为宝宝洗澡时要注意。

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