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高尔夫球技之确定目标方向和控制路线

发布时间:2014-01-29 10:46:29  

高尔夫球技之确定目标方向和控制路 线

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推杆在高尔夫比赛得分中占大约 40%-50%的分

量,因此这是个绝对不容忽视的重要环节。电视上,

我们看到那些赢得比赛的选手们通常都是先以一
记长推杆把球击到靠近球洞的地方,然后伺机一击 入洞。听起来似乎很诱人,也想成为那样的推杆好

手,先来看看你得做哪些准备,事实上这些内容是
相互贯通的。

目标漂亮推杆需要把两件事情结合起来,推击
前首先确定球放置于平坦的地势上,也就是说要确 保推杆又平又直,必须使球按预计的方向滚动,然

后用恰当的力度向前挥动杆头,使球以一种足以让
球在重力作用下落入洞中的速度到达球洞。

方向球的方向由推杆动作控制,具体说来是推
杆方向和击球时杆面的朝向联合起来决定的。另 外,挥杆时杆面相对于地面的角落和球应该处于垂

直状态,还应选用适当的杆面倾角,用杆面的甜蜜
点击球,这样才能保证球以理想状态滚动。

良好的基础 1、握杆:没有相对的双手就不能
造成杆面的旋转;2、瞄准:杆面整对目标,球杆 倾角和着地角恰当;3、肩部动作:与目标线平衡;

4、站立位置:站在与球适当距离处,以使手臂能
正确抬起,目光能越过球和目标线。

杆面控制跟全挥杆一样,杆面的状态主要受准
备动作中握杆姿势影响。对于推杆有多种握杆姿 势,这点已经得到大家普遍注意双手手掌以不完全

对应的方式相对。虽然有例外,但是那些顶级球手
无一不是这么做的。这么做是为了确保推杆过程中 不发生杆面的旋转。

路线控制准备姿势中双肩应当平行于目标线,
这可以最大程度地保证推击的方向正确。双臂下垂 的位置同样,不仅可能使你感到舒适的情况下挥动

推杆延目标方向击球,而适当的站立位置则尽可能
使你成功地另球延目标方向滚动。

推击高度推击高度受准备动作中球与身体的
位置,以及双肩姿势的影响。这是为了保证球在离 开杆面后能以理解的状态滚动。


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