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通过掌握乒乓球高调弧圈球提高技术方法

发布时间:2014-01-30 09:54:54  

通过掌握乒乓球高调弧圈球提高技术 方法

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对于每位运动员,他们都相当的在乎自己的技
术是否有提高,同时他们也会表现出对于成为像职 业球员那样。其实提高自己的技术水平,都是通过

练习和改进体现出来的。如乒乓球运动,正是它目 前在国球,在国内选择的市民不少,但要如何提高

自己的技术水平,那又将是一回事。或者我们可以

通过掌握乒乓球高调弧圈球提高技术。提高方法如 下: 高吊弧圈球也叫加转弧圈球,飞行弧线比较

高,速度比较满,旋转很强,球落台后不太往前跳, 而是向下滑落,主要用于对付削球、搓球和接出台

下旋球,在比赛中,当自己的位置不好或者对方来

球难度大不便抢攻,或者有意识打乱对方的节奏, 为自己创造进攻机会时候,也常运用加转弧圈球。 技术要领:以右手握拍为例,准备动作是,左

脚在前,右脚在后,身体向后倾斜,右肩略低于左 肩,腹部略收缩,手臂自然下垂,球拍后引的幅度

较小,在球的下降期击球,拍面稍微前倾(和台面

大约成 80 度左右),摩擦球的中部或者中部偏上的 位置,发力发现主要向上,略带向前。球在台面弹

起时,脚后跟提起脚掌着地,以转腰带动肩膀、上

臂、前臂、手腕发力。 另外,通过掌握乒乓球高调弧圈球提高技术方

法,目前很多已熟练的业余乒乓球选手都会选择这

样的方式进行加强。而且弧圈球技术,是乒乓球技 术中威力最大的一项技术,它是乒乓球比赛得分技

术掌握重点。因此,我们更没有理由不好好地掌握

这技术练习方法。


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