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教儿童乒乓球先掌握如何培养球感方法

发布时间:2014-01-30 10:47:39  

教儿童乒乓球先掌握如何培养球感方 法

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也许是因为乒乓球被称之为国球的原因,发现
很多学校都把乒乓球运动作为一种体育课程来教,

而在假中见到很多小朋友到球馆学球,热情都挺

高,但是总有一些学的比较慢的比较着急。但是他 们对于球感仍没有,因此,我们在教小朋友进行练

习乒乓球时,掌握如何培养儿童对于乒乓球球感。

这是教儿童学习乒乓球首先技术。 球拍托球练习用乒乓球拍托球,可以慢慢移

动,比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提

高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。 球拍颠球如果可以稳定的托住球不掉了,可以

慢慢练习球拍颠球,由每次只能颠两个到四个,慢

慢增多,孩子的兴趣就有了。这时候不要急躁,注 意循序渐进。 用左手抓球和抛球左手拿球,扔到地上等球弹

起来后迅速用左手抓住球,依次练习,以能够熟练 为准。这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感

觉,注意是左手操作,如果是左撇子,就用右手练

习这个动作。 非执拍手抛球,分为低抛和高抛,低抛的距离

为 20cm 到 40cm,高抛的距离可以到 1 米到两米,

都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂 平伸,手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍

子接住或者左手接住都行,为以后练习乒乓球发球

打好基础。 最后,提醒家长,儿童学球务必循序渐进,切

勿急躁,否则会打击孩子积极性。同时教练要注意

教学方法,不要引起儿童逆反心理。 很多家长都相当希望自己的小孩可以更好地

掌握某项运动,所以更好地培养着他们的兴趣。一

如越来越多的家长把自己的小朋友放到乒乓球馆 进行训练一样。但在这过程中,我们必须要遵守着

乒乓球训练要点,对于儿童学乒乓球如何培养球感

是第一个入门学习的基础。


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