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宝宝1月第4周吃什么好

发布时间:2014-02-04 13:54:22  

宝宝1月第4周吃什么好

本周给宝宝准备的食物推荐为花生猪爪汤,首先花生它本身所涵盖的蛋白质高脂肪,在一定程度上能够促进宝宝的智力发育。也可以起到一些通气的功能。猪爪两只就好,量不宜太多,花生也不宜太多,花生米要洗净,然后要浸泡,泡得时间要超过3小时,接着连泡过花生的水一起倒进锅里跟猪爪炖,这里强调,猪爪一定是要炖得很烂,炖到快脱骨时才关火,这样所有的味才会出来。汤要直接喝,同样还是不要放盐,有失味道。这道才适合在这个阶段给宝宝吃,能起到理气通乳,下奶的功能,这样更能良好的促进宝宝的身体发育健康。

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