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教师假期综合症心理辅导

发布时间:2014-02-05 14:49:27  

提及假期综合症,大家一定都耳熟能详,丝毫不陌生。它是各行各业工作人员在国家法定假日的短假或者长假的休整过后,在面临重新回到工作岗位之前所表现出来的种种心理反应和情绪的体现,会在一定时间内影响人的心情,是现代人普遍存在的一种敏感现象。

假期综合症,涵盖在众多人群中,它或大或小,或多或少,或明显,或模糊。普遍表现为情绪低谷,心情烦躁,忧虑善感,言语急躁,以诸多不同的方式呈现着一种暂时性的状况,而在各行各业中,这种现象,尤属教师更为严重和明显。

教师,特殊的职业性质所赋予了肩上神圣的使命,教书育人,为人师表,言传身教,塑造心灵,等等,教师们感到职业之神圣伟大的同时,也倍感责任和压力之更大。每个工作日,在紧张和忙碌中穿梭,已俨然成为了一种习惯,更定格成了一道风景。当退去忙碌,结束每个学期的工作,处于寒暑假之时,是每位教师最轻松、最开心和最悠闲的惬意时光,是每一位教师为之盼望为之翘首的休整时间段。而当长假结束,即将重回工作岗位之际,也是教师们面临着心里调整的时刻,是与进入长假全然相反的心里状态和心情感受。

静静思索,剖析症结,原因便会呈现出来,那便是紧张与忙碌充盈着教师的生活和压力过大这两方面综合所致,令教师们格外盼望寒暑假,也更沉浸享受假期,不情愿回到工作之中。

谈谈教师的紧张与忙碌。首先从时间而言,教师是一群早出晚归的人,相对于其他行业的工作人员,不仅时间上守时,工作时长更是保证八小时,甚至还要长一些。其次是进入工作状态,每天常规的教学工作让教师置身于有序的忙碌中,备课、上课、批改、讲评、测试、阅卷等等组成了教师的常规教学工作。而伴随每天的还有教育管理,班级卫生、组织纪律、道德规范、鞭策鼓励、批评教育等等,点点滴滴组成了教育管理的诸多事项,与教学一同,齐头并进,严谨有序,常抓不懈。还有针对学生的思想浮动和心理问题,要有策略的加以指正和引导,关注学生各方面,细心、悉心的做好每一项工作。这些教育、教学的诸多方面,是教师,尤其是一线班主任教师的众多工作中的首要工作,每天伴随在身边,成为繁杂工作中的重中之重。而忙碌的另外几种因素,还有来自文本和材料方面的书写,譬如:教案、业务笔记、政治笔记、反思笔记、案例笔记、自学笔记、摘抄笔记、班队会记录,好人好事记录、家访记录等,还有迎检时临时生成的笔记和记录等等,这些分散在教师的教育教学中,也增添了教师的紧张和忙碌。

谈谈教师的压力。教师面临的压力来自多方面,有学校工作的压力,有来自家长的压力,更有社会的压力。学校的压力,有教育、教学的横向与纵向对比的考核,有学生活动的开展与评定,有教师之间的业务与素质的比拼与竞争,有学期末班级之间成绩的对比与排名。来自家长的压力,有望子成龙,望女成凤的殷切心里,有对教师寄于的种种期望,有对孩子成绩的迫切提升之感,有对教师给予孩子更多关照的强烈渴求,这些众多的因素交织一起,共同作用于教师身上,无形中凝成了一股强大的力量,置身其中,尤感压力之大。

教师是一个特殊的职业,面对这诸多的紧张、忙碌和压力,能在假期中得以暂时的放松和调整,是一种向往和期待。而在面临重回工作状态之前,心里便会呈现一种情形,便是假期综合症。这是每位教师或多或少存在的表现。也正因为源自于以上剖析的各个方面,才造成了教师的种种反应的假期综合症。

浅析教师假期综合症,意在剖析症结的原因,也侧面的呈现着教师平日的工作,更为调整步伐进入新学期而做好充分的准备。相信,在随同秋日而来的新学期的工作中,园丁们会更加饱满,更加激情的投入新一轮的工作,就如同那秋日的金黄和丰硕,将在教育的百花园中,感受着,欣喜着,采摘着,收获着。

执笔于此,假期综合症,也不再是一种令人困惑的心情,调整状态,切换步伐,已随同时间,走进了又一轮崭新的工作,演变为一种焕发的面貌和神情!

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