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要好孕,误入备孕五大误区

发布时间:2013-09-24 09:59:46  

要好孕,误入备孕五大误区

很多人一心求好孕,为了快速怀孕 不择手段 ,各种进补,各种锻炼,还要心心念念推算着受孕最佳时间,不停研究最容易怀孕的同房姿势,甚至还有人专门辞职静心调理身体 总之,一切为了备孕。但是,要记住,欲速则不达,要小心剑走偏锋,闯入备孕的误区哦!

误区1:营养越多越好,备孕多多补叶酸

真相:叶酸、维生素并非多多益善,补得过多影响排卵;营养饮食也要有度,若是吃成大胖子,反而影响受孕。

关于孕前要调理身体、补充营养的观点现在已经深入人心了,比如,孕前就开始补叶酸,可以避免胎儿神经管畸形;补充维生素E,可以增加卵巢功能防止流产

诚然,叶酸与维生素是必备的,女人自然不能缺乏。但是,也并不意味着这些就是补得越多越好,如果补充过量,可能也会发生一些小插曲让你措手不及。

同理,如果补充过量的胡萝卜素,也会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成月经紊乱、无月经、不排卵等;维生素E如果过量,也会引起女性月经过多或闭经。这些情况反而影响受孕。

最后是关于食物进补的,适当补充营养是没问题的,如果过量,比如每天炖只老母鸡之类的,当心补到营养过剩哦!或是变得过于肥胖,也是影响怀孕的。

误区2:将同房时间精确到时分秒

真相:虽然有排卵期、排卵日,但精确到时分秒真没什么必要,反而容易让人紧张,影响激素分泌,反而影响排卵。

总是有不少男人抱怨,说老婆备起孕来就像神婆一样,每天捣鼓着排卵试纸、体温计,然后神秘兮兮地决定神马时候同房,有时候也不管他有没有 性 趣,直接让他屈服于那句 时候到了,这个时候AA可以怀上

大家也都知道,虽然有排卵试纸、基础体温,以及更高级一点的B超监测卵泡发育,但是真正的排卵时间是很难算得精准,分秒不差的。越是想算准,就越是容易引起身体心理的紧张,这样一来,激素分泌势必受到影响,排卵的规律性也可能发生改变,反而导致你错失良机。

另外,将同房时间精确到时分秒,给你们双方的感知可能也会不太好,夫妻同房如果纯粹为了 造人 ,好像功利性太强了,少了一份浪漫与温情。

误区3:同房频率越高越容易怀孕

真相:同房频率太高,精子数量和质量难以保证,影响受孕和优生。

有些姐妹,尤其是月经周期不规律、排卵期推算有些难度的姐妹,为了不错过排卵期受孕,只好每天同房。也有些姐妹虽然能推算好排卵期,但是心想着为了增加受孕几率,也天真地误以为同房次数越多越好。于是有许多备孕小夫妻在可能受孕的排卵期每天都同房,甚至每天还不止一次。

虽然从概率上来讲,同房次数越多,可能受孕的几率确实会增大。不过,人不是机器,也不是备孕夫妻每天勉强同房就可以怀孕的。我们需要考虑到同房的质量,主要是精子的质量。

如果夫妻同房频率过高,男人的睾丸储存的精子量就会减少,这样一来,成熟的精子也来不及恢复,刚生出的精子也来不及成熟,长期下来,就会导致精子的数量和质量双双降低,甚至性生活后排出的精子是发育尚未成熟的幼稚型精子,都会影响受孕和优生。

所以,不要太勉强,不要刻意追求频率与次数。

误区4:为了 养精蓄锐 ,非排卵期一律禁欲

真相:长时间禁欲将造成精子老化,也不利于受孕。

与前面每天同房的人不一样,有些人知道同房频率太高容易伤身又伤精,所以又不小心走到了另一误区:为了保持精力,养精蓄锐,平常时期就不要同房了,等排卵的时候再同房,以求 毕其功于一役 ,一击即中。

虽然男人需要适当的时间 养精蓄锐 一下,但也不可养得太久,蓄得太多。如果长时间没有夫妻生活,男人蓄精过久,就容易造成精子老化,精子老化后,活力也就大大降低,跑得慢,还没来得及与卵子见到面,就会 累死 在半路。一般来说,禁欲3~5天的精子,质量是比较好的。

误区5:一切为了备孕,思想负担过重

真相:怀孕生子只是生活的一部分,如果每天想的念的盼的梦的都是怀孕,容易影响情绪,或是引发精神方面的问题。

有些姐妹平时工作比较忙碌,为了能顺利备孕,许多姐妹不惜辞掉工作,开始 全职 备孕生涯。如果全职备孕,用科学的方式备孕,比如注意锻炼身体、舒缓心情,再加上家里不缺钱,可以不需要你工作赚钱的话,是没问题的。但是,如果你辞职在家,整天研究如何快速怀孕,也不怎么出去运动,没人聊天谈心的话,很可能出问题。

另外,如果全身心地投入 备孕 ,生活的一切主题都是 备孕 ,如果备孕时间长了,又迟迟没有成功怀上的话,很容易产生焦躁及挫败感等负面情绪,不仅影响正常受孕,严重者还容易出现心理疾病或精神方面的问题。

所以,放轻松些,别把自己绷得太紧,小心弄巧成拙。

很多人一心求好孕,為瞭快速懷孕 不擇手段 ,各種進補,各種鍛煉,還要心心念念推算著受孕最佳時間,不停研究最容易懷孕的同房姿勢,甚至還有人專門辭職靜心調理身體 總之,一切為瞭備孕。但是,要記住,欲速則不達,要小心劍走偏鋒,闖入備孕的誤區哦!

誤區1:營養越多越好,備孕多多補葉酸

真相:葉酸、維生素並非多多益善,補得過多影響排卵;營養飲食也要有度,若是吃成大胖子,反而影響受孕。

關於孕前要調理身體、補充營養的觀點現在已經深入人心瞭,比如,孕前就開始補葉酸,可以避免胎兒神經管畸形;補充維生素E,可以增加卵巢功能防止流產

誠然,葉酸與維生素是必備的,女人自然不能缺乏。但是,也並不意味著這些就是補得越多越好,如果補充過量,可能也會發生一些小插曲讓你措手不及。

同理,如果補充過量的胡蘿卜素,也會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成月經紊亂、無月經、不排卵等;維生素E如果過量,也會引起女性月經過多或閉經。這些情況反而影響受孕。

最後是關於食物進補的,適當補充營養是沒問題的,如果過量,比如每天燉隻老母雞之類的,當心補到營養過剩哦!或是變得過於肥胖,也是影響懷孕的。

誤區2:將同房時間精確到時分秒

真相:雖然有排卵期、排卵日,但精確到時分秒真沒什麼必要,反而容易讓人緊張,影響激素分泌,反而影響排卵。

總是有不少男人抱怨,說老婆備起孕來就像神婆一樣,每天搗鼓著排卵試紙、體溫計,然後神秘兮兮地決定神馬時候同房,有時候也不管他有沒有 性 趣,直接讓他屈服於那句 時候到瞭,這個時候AA可以懷上

大傢也都知道,雖然有排卵試紙、基礎體溫,以及更高級一點的B超監測卵泡發育,但是真正的排卵時間是很難算得精準,分秒不差的。越是想算準,就越是容易引起身體心理的緊張,這樣一來,激素分泌勢必受到影響,排卵的規律性也可能發生改變,反而導致你錯失良機。

另外,將同房時間精確到時分秒,給你們雙方的感知可能也會不太好,夫妻同房如果純粹為瞭 造人 ,好像功利性太強瞭,少瞭一份浪漫與溫情。

誤區3:同房頻率越高越容易懷孕

真相:同房頻率太高,精子數量和質量難以保證,影響受孕和優生。

有些姐妹,尤其是月經周期不規律、排卵期推算有些難度的姐妹,為瞭不錯過排卵期受孕,隻好每天同房。也有些姐妹雖然能推算好排卵期,但是心想著為瞭增加受孕幾率,也天真地誤以為同房次數越多越好。於是有許多備孕小夫妻在可能受孕的排卵期每天都同房,甚至每天還不止一次。

雖然從概率上來講,同房次數越多,可能受孕的幾率確實會增大。不過,人不是機器,也不是備孕夫妻每天勉強同房就可以懷孕的。我們需要考慮到同房的質量,主要是精子的質量。

如果夫妻同房頻率過高,男人的睪丸儲存的精子量就會減少,這樣一來,成熟的精子也來不及恢復,剛生出的精子也來不及成熟,長期下來,就會導致精子的數量和質量雙雙降低,甚至性生活後排出的精子是發育尚未成熟的幼稚型精子,都會影響受孕和優生。

所以,不要太勉強,不要刻意追求頻率與次數。

誤區4:為瞭 養精蓄銳 ,非排卵期一律禁欲

真相:長時間禁欲將造成精子老化,也不利於受孕。

與前面每天同房的人不一樣,有些人知道同房頻率太高容易傷身又傷精,所以又不小心走到瞭另一誤區:為瞭保持精力,養精蓄銳,平常時期就不要同房瞭,等排卵的時候再同房,以求 畢其功於一役 ,一擊即中。

雖然男人需要適當的時間 養精蓄銳 一下,但也不可養得太久,蓄得太多。如果長時間沒有夫妻生活,男人蓄精過久,就容易造成精子老化,精子老化後,活力也就大大降低,跑得慢,還沒來得及與卵子見到面,就會 累死 在半路。一般來說,禁欲3~5天的精子,質量是比較好的。

誤區5:一切為瞭備孕,思想負擔過重

真相:懷孕生子隻是生活的一部分,如果每天想的念的盼的夢的都是懷孕,容易影響情緒,或是引發精神方面的問題。

有些姐妹平時工作比較忙碌,為瞭能順利備孕,許多姐妹不惜辭掉工作,開始 全職 備孕生涯。如果全職備孕,用科學的方式備孕,比如註意鍛煉身體、舒緩心情,再加上傢裡不缺錢,可以不需要你工作賺錢的話,是沒問題的。但是,如果你辭職在傢,整天研究如何快速懷孕,也不怎麼出去運動,沒人聊天談心的話,很可能出問題。

另外,如果全身心地投入 備孕 ,生活的一切主題都是 備孕 ,如果備孕時間長瞭,又遲遲沒有成功懷上的話,很容易產生焦躁及挫敗感等負面情緒,不僅影響正常受孕,嚴重者還容易出現心理疾病或精神方面的問題。

所以,放輕松些,別把自己繃得太緊,小心弄巧成拙。

白晰无暇的肌肤,一直是能够拥有大多数人的愿望,犬其是在东方社会里面,所谓「一白遮三丑」就可看出白净肌肤的重要性,然而想要美白一定不能陷入肌肤美白误区。

无论是在什么时代里,美丽都绝对是一个人见人爱的宠儿,“爱美之心人皆有之”这句话很好的概括了人们对于美丽那种源于天性般的执着。而在这其中,最让亚洲女性心动的莫过于美白了。但是,美白是有方法和讲究的,一些错误的美白方法可能会让肌肤备受伤害。现在,就为你披露美白的十大禁忌,别让你的美白无功而返!

禁忌一:追求高倍数防晒

人在吸入的氧气中,约有2%会转变为一种叫做“活性氧”的强氧化物质,他会攻击肌肤细胞,使肌肤像苹果变黄一样发生氧化反应。活性氧的产生原因众多,而在夏天,肌肤中活性氧激增的主要原因,就是强烈的紫外线。因此,必要的防晒是必不可少的。但是在我们日常生活中,我们经常一位使用高倍数的防晒霜就可以防止紫外线对肌肤的伤害,但是选择倍数高的产品并不一定对肌肤只有好的作用,特别现在的大多数防晒产品使用的是化学合成的紫外线吸收剂,对肌肤的刺激性很大,一些防晒产品的油性更是让一些爱美的mm困扰不已,同时让肌肤承受了更大的压力?效果和副作用一比简直是得不偿失。

其实在日常生活中,防晒系数为SPF20左右的防晒霜就可以满足我们日常的出行和轻型户外运动,还不会刺激到肌肤,而且同样品牌的防晒产品,防晒系数越低价格也是越低哦! 禁忌二:不关注时间

美白面膜和一些精华产品是见效最快的美白产品,但其效果是否能得到充分发挥,或怎样才能让它发挥的更好,却是一件需要认真研究的事情。就通常的情况来讲,生理期刚过的那几天是皮肤新陈代谢开始加速,吸收能力最佳的时段,在这个时候使用美白面膜敷面,往往能收到意想不到的效果。但是同样的,在生理期时,就暂时告别这些护理吧。生理期时身体的调节能力比较低,皮肤也比较脆弱,这是要是用一些美白面膜或者精华霜之类的产品就会让你的肌肤承受更大的压力,产生不必要的肌肤问题。但是,并不代表这时可以忽略美白工作,你可以选择一些无刺激性的低敏美白产品,做好选择乳液质地,也会让你的肌肤白嫩不

少呢!

禁忌三:新鲜植物面膜直接敷脸

多美女喜欢DIY,可说是对新鲜的天然产品爱不释手,成天一大堆的怪东东往自己脸上抹,但是经常是效果平平,有时候还会引起敏感,不是这痒痒,就是那起红疹?原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除,一些致敏物质还能没有与营养成分分离,致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质。自然就会出现一系列的肌肤不良状况。比如热捧的柠檬,它的维C含量高,酸性也不小呢,你要是过敏,可千千万万要提防了!!! 另外,DIY的东西并不是向我们想象的那样对皮肤有多么多么好的美容益处,其实大多数DIY的产品对皮肤的美容效果其实很低,单单比效果,还是美容品比较好啦,特别是一些含天然成分的美容产品,都是萃取的植物精华成分,同时保证了产品的安全性,当然,价格是比较高的啦,不过选择权还是在你哦。

禁忌四:过于集中

现在很多美白的产品都流行一整套,从洗脸--卸妆--化妆水--精华液--乳液--晚霜??都号称可以美白,而且无论有效没效都会加上一些美白成分,虽然有预算的话整套买也无所谓,但如果要把钱用在刀刃上的话,有美白效果的精华液、乳液或晚霜应该是比较值得投资的,因为洗脸及卸妆的时间不长,所以美白成分可以产生的效果不大。

化妆水主要还是用于清洁,现在消费者已经不太需要用化妆水来达到美白保湿。如果为了保湿的目的,常常产品保湿成分不是浓度太低,就是少了油性锁水保湿剂,而无法达到完整的保湿效果。一旦周围环境太干燥或皮肤偏干,这样的化妆水产品对皮肤的保湿就不完全了。如果为了美白的目的,常常也是因为成分浓度太低而效果有限。如果你嫌麻烦,当然一款多效的修复乳也是不错的选择。

禁忌五:忽略抗老

许多人对美白产品的使用顺序都不在意,认为无论先用、后用,肌肤都是一样的吸收,其实这是一种非常错误的观念。产品的使用顺序不同产生的效果往往大径相同。在美白时,很多人都会同时使用抗衰老精华素和美白精华。抗衰老精华作用于肌肤的真皮层,而美白精华只在肌肤的表层起作用。如果在使用时先涂美白精华,再涂抗衰老精华,抗衰老精华的成分就会被美白精华阻挡,从而无法使其发挥效力。因此,只有先使用抗衰老精华,使其顺利渗入到肌肤深层后,再使用美白精华作用于表皮曾,才能让二者的效果都得到充分发挥。 禁忌六:不正确的按摩

按摩能够促进血液循环和淋巴代谢,为肌肤除去暗沉色素,全面促进肌肤对美白精华液成分的吸收。所以,很多人以按摩作为自己的美白方法,并觉得这种方法健康、安全,没有副作用,做得越多越好。但实际上,过多的按摩使肌肤温度经常高于平常温度,反而不利于黑色素的减退。另外,大部分的美白产品都是针对光和热来起作用的,过热的肌肤温度不仅不利于美白,反而会抑制美白产品效用的发挥。因此,按摩美白尽量少用。如果是为了让肌肤更好的吸收产品营养,按摩也尽量轻柔,时间保持在1分钟之内。

禁忌七:滥用维生素C

谁都知道维C是个美白的好东西,人体也不能缺少它,但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示,服用维生素C丸可能加剧动脉硬化;美国心脏协会德怀尔等人对573名外表上看来健康的中年男女进行检查,这些人中有30%经常服用各种维生素C丸剂。虽然调查发现没有明显的证据证明从食物中摄取大量的维生素C或每日进食多种维他命丸的确对健康有伤害。但那些服用维生素C丸者,颈部的大动脉壁迅速变厚。如果服用更多的维生素C丸,变厚的速度更快。摄过多摄取维C,对某些人而言,可能会促进肾结石的形成;也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。 禁忌八:只重外不重内

其实大多数人的美白工作只做了一半,因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲,饮食都起着很大的决定作用,肌肤也不例外。选择正确的美白食品,能够让你的美白工作事半功倍,而且让肌肤看起来更有元气,也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠,这样才能让营养不断的被吸收消化,肌肤才会更有神采呢!

在饮食上:

1、应食用含铁多的食物,如樱桃、菠菜、胡萝卜、芝麻、紫菜、贝类、沙丁鱼、干鱼等。

2、绿茶含较多叶绿素和维生素C,能使肤色白晳,血色充足。

禁忌九:只美白不保湿

一般想要美白的女孩子往往只是买一堆单纯美白,往往忽略的保湿的重要性,其实这可是打错特错哦。白嫩的肌肤应该是健康,洁净,亮泽的,而不是像涂了颜色似的,面无血色。充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养,是任何单纯性美容的基础,因此选择美容产品是一定也要看其保湿度,最好选择兼具美白和保湿的产品。另外,真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续45-60天,可别因为急性子,短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西,其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。只要耐心的坚持使用,相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。

禁忌十:紧张的心情

现代人的生活极度紧张化,女性在这个社会中越来越被重视,工作,家庭,学习?越是优秀的女人越是承受着更多的压力,给女性心理带来了一定的负面影响,也直接给肌肤带了一定的损害。情绪对人体的影响是巨大的,精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不利因素有强大的抵抗能力。当心情不好、忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢、血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈衰老迹象。因此,要尽量保持愉快的心情和乐观的情绪。达观的女性不仅能呈现一番女性的优雅魅力,而且还能激发出身体各部位的积极情绪,从内到外的焕发女性的美丽!

(实习编辑:刘付学燕)

核心提示:白晰無暇的肌膚,一直是能夠擁有大多數人的願望,犬其是在東方社會裡面,所謂「一白遮三醜」就可看出白凈肌膚的重要性,然而想要美白一定不能陷入肌膚美白誤區。 白晰無暇的肌膚,一直是能夠擁有大多數人的願望,犬其是在東方社會裡面,所謂「一白遮三醜」就可看出白凈肌膚的重要性,然而想要美白一定不能陷入肌膚美白誤區。

無論是在什麼時代裡,美麗都絕對是一個人見人愛的寵兒,“愛美之心人皆有之”這句話很好的概括瞭人們對於美麗那種源於天性般的執著。而在這其中,最讓亞洲女性心動的莫過於美白瞭。但是,美白是有方法和講究的,一些錯誤的美白方法可能會讓肌膚備受傷害。現在,就為你披露美白的十大禁忌,別讓你的美白無功而返!

禁忌一:追求高倍數防曬

人在吸入的氧氣中,約有2%會轉變為一種叫做“活性氧”的強氧化物質,他會攻擊肌膚細胞,使肌膚像蘋果變黃一樣發生氧化反應。活性氧的產生原因眾多,而在夏天,肌膚中活性氧激增的主要原因,就是強烈的紫外線。因此,必要的防曬是必不可少的。但是在我們日常生活中,我們經常一位使用高倍數的防曬霜就可以防止紫外線對肌膚的傷害,但是選擇倍數高的產品並不一定對肌膚隻有好的作用,特別現在的大多數防曬產品使用的是化學合成的紫外線吸收劑,對肌膚的刺激性很大,一些防曬產品的油性更是讓一些愛美的mm困擾不已,同時讓肌膚承受瞭更大的壓力?效果和副作用一比簡直是得不償失。

其實在日常生活中,防曬系數為SPF20左右的防曬霜就可以滿足我們日常的出行和輕型戶外運動,還不會刺激到肌膚,而且同樣品牌的防曬產品,防曬系數越低價格也是越低哦! 禁忌二:不關註時間

美白面膜和一些精華產品是見效最快的美白產品,但其效果是否能得到充分發揮,或怎樣才能讓它發揮的更好,卻是一件需要認真研究的事情。就通常的情況來講,生理期剛過的那幾天是皮膚新陳代謝開始加速,吸收能力最佳的時段,在這個時候使用美白面膜敷面,往往能收到意想不到的效果。但是同樣的,在生理期時,就暫時告別這些護理吧。生理期時身體的調節能力比較低,皮膚也比較脆弱,這是要是用一些美白面膜或者精華霜之類的產品就會讓你的肌膚承受更大的壓力,產生不必要的肌膚問題。但是,並不代表這時可以忽略美白工作,你可以選擇一些無刺激性的低敏美白產品,做好選擇乳液質地,也會讓你的肌膚白嫩不少呢!

禁忌三:新鮮植物面膜直接敷臉

多美女喜歡DIY,可說是對新鮮的天然產品愛不釋手,成天一大堆的怪東東往自己臉上抹,但是經常是效果平平,有時候還會引起敏感,不是這癢癢,就是那起紅疹?原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除,一些致敏物質還能沒有與營養成分分離,致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收瞭營養和有毒、敏感物質。自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。比如熱捧的檸檬,它的維C含量高,酸性也不小呢,你要是過敏,可千千萬萬要提防瞭!!! 另外,DIY的東西並不是向我們想象的那樣對皮膚有多麼多麼好的美容益處,其實大多數DIY的產品對皮膚的美容效果其實很低,單單比效果,還是美容品比較好啦,特別是一些含天然成分的美容產品,都是萃取的植物精華成分,同時保證瞭產品的安全性,當然,價格是比較高的啦,不過選擇權還是在你哦。

禁忌四:過於集中

現在很多美白的產品都流行一整套,從洗臉--卸妝--化妝水--精華液--乳液--晚霜??都號稱可以美白,而且無論有效沒效都會加上一些美白成分,雖然有預算的話整套買也無所謂,但如果要把錢用在刀刃上的話,有美白效果的精華液、乳液或晚霜應該是比較值得投資的,因為洗臉及卸妝的時間不長,所以美白成分可以產生的效果不大。

化妝水主要還是用於清潔,現在消費者已經不太需要用化妝水來達到美白保濕。如果為瞭保濕的目的,常常產品保濕成分不是濃度太低,就是少瞭油性鎖水保濕劑,而無法達到完整的保濕效果。一旦周圍環境太幹燥或皮膚偏幹,這樣的化妝水產品對皮膚的保濕就不完全瞭。如果為瞭美白的目的,常常也是因為成分濃度太低而效果有限。如果你嫌麻煩,當然一款多效的修復乳也是不錯的選擇。

禁忌五:忽略抗老

許多人對美白產品的使用順序都不在意,認為無論先用、後用,肌膚都是一樣的吸收,其實這是一種非常錯誤的觀念。產品的使用順序不同產生的效果往往大徑相同。在美白時,很多人都會同時使用抗衰老精華素和美白精華。抗衰老精華作用於肌膚的真皮層,而美白精華隻在肌膚的表層起作用。如果在使用時先塗美白精華,再塗抗衰老精華,抗衰老精華的成分就會被美白精華阻擋,從而無法使其發揮效力。因此,隻有先使用抗衰老精華,使其順利滲入到肌膚深層後,再使用美白精華作用於表皮曾,才能讓二者的效果都得到充分發揮。 禁忌六:不正確的按摩

按摩能夠促進血液循環和淋巴代謝,為肌膚除去暗沉色素,全面促進肌膚對美白精華液成分的吸收。所以,很多人以按摩作為自己的美白方法,並覺得這種方法健康、安全,沒有副作用,做得越多越好。但實際上,過多的按摩使肌膚溫度經常高於平常溫度,反而不利於黑色素的減退。另外,大部分的美白產品都是針對光和熱來起作用的,過熱的肌膚溫度不僅不利於美白,反而會抑制美白產品效用的發揮。因此,按摩美白盡量少用。如果是為瞭讓肌膚更好的吸收產品營養,按摩也盡量輕柔,時間保持在1分鐘之內。

禁忌七:濫用維生素C

誰都知道維C是個美白的好東西,人體也不能缺少它,但是對它的濫用會不利身體的健康。

一項新的研究顯示,服用維生素C丸可能加劇動脈硬化;美國心臟協會德懷爾等人對573名外表上看來健康的中年男女進行檢查,這些人中有30%經常服用各種維生素C丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素C或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素C丸者,頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素C丸,變厚的速度更快。攝過多攝取維C,對某些人而言,可能會促進腎結石的形成;也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受幹擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。 禁忌八:隻重外不重內

其實大多數人的美白工作隻做瞭一半,因為沒有重視內部調理。對於人體的各個部位來講,飲食都起著很大的決定作用,肌膚也不例外。選擇正確的美白食品,能夠讓你的美白工作事半功倍,而且讓肌膚看起來更有元氣,也會越來越有光澤。另外還要加上充足的睡眠,這樣才能讓營養不斷的被吸收消化,肌膚才會更有神采呢!

在飲食上:

1、應食用含鐵多的食物,如櫻桃、菠菜、胡蘿卜、芝麻、紫菜、貝類、沙丁魚、幹魚等。

2、綠茶含較多葉綠素和維生素C,能使膚色白晳,血色充足。

禁忌九:隻美白不保濕

一般想要美白的女孩子往往隻是買一堆單純美白,往往忽略的保濕的重要性,其實這可是打錯特錯哦。白嫩的肌膚應該是健康,潔凈,亮澤的,而不是像塗瞭顏色似的,面無血色。充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養,是任何單純性美容的基礎,因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度,最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外,真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續45-60天,可別因為急性子,短時間看不到美白效果就以為自己敗錯瞭東西,其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。隻要耐心的堅持使用,相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。

禁忌十:緊張的心情

現代人的生活極度緊張化,女性在這個社會中越來越被重視,工作,傢庭,學習?越是優秀的女人越是承受著更多的壓力,給女性心理帶來瞭一定的負面影響,也直接給肌膚帶瞭一定的損害。情緒對人體的影響是巨大的,精神煥發,人體免疫功能大大提高,對各種不利因素有強大的抵抗能力。當心情不好、憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低,抵抗各種不利因素的能力很差,容易發生各種疾病,皮膚新陳代謝、血液循環等各種功能均降低,皮膚變灰黑、幹燥、皺紋增加,呈衰老跡象。因此,要盡量保持愉快的心情和樂觀的情緒。達觀的女性不僅能呈現一番女性的優雅魅力,而且還能激發出身體各部位的積極情緒,從內到外的煥發女性的美麗!

(實習編輯:劉付學燕)

用洗面奶洁面时,应取少量乳剂置于掌心,并均匀地涂敷于脸部轻轻地按摩,适度地洗面后,用清水洗净或用纸巾轻轻地抹净。洁面时禁忌强力搓洗,因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用,它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时,洗去的恰恰是重要的脂质物和细胞组成物,导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱,危害极大。强力搓洗过的脸面不但留不住水分,而且对涂在脸上的任何膏霜都会过敏,从轻微的红疹到完全脱皮,甚至容易形成顽固的皮肤炎症。因此,最好不要同时使用多种洁面产品,因为不当的混用容易导致肌肤缺水、干燥、失去光泽。

六:过敏性皮肤应选用何种洗面奶?

 答:对过敏性皮肤者,建议选用抗过敏洗面奶或绿茶洗面奶。例如樱奈儿抗过敏洗面奶,颜庄绿茶防敏感洗面奶,羽西绿茶洁面乳等都具有较好的抗过敏作用。近年来,中外科学家相继研究发现,证实绿茶中的提取物茶多酚,不仅是理想的天然抗氧化剂,而且还具有一定的抗过敏作用。因此,含绿茶提取物的化妆品都具有一定的抗过敏、保护皮肤、延缓衰老的

功效。

七:哪里购买洗面奶放心又安全?

答:目前我国大中城市洗面奶的零售渠道基本上有三种:商场、超市、专卖店。商场主要经营一些高档洁面产品;超市则是针对广大工薪阶层经营一般化妆品或大众洗面奶产品;专卖店多是专营某个厂家或某一品牌洗面奶产品,也有少量经营多种品牌化妆品的专卖店。 八:洗面奶需要经常更换吗?

答:如果目前使用的洗面奶感觉良好则不需要经常更换,因为不同肤质的PH值是不同的,同一品牌的洁面品常常使用同一种基础的油脂、增稠剂、固化剂、表面活性剂等,因此它的酸碱值具有一定的特性。皮肤对每种洁面品都需要经过一个适应的过程,如频繁更换洁面品容易导致皮肤短暂的刺痛、脱皮或缺水,不过,间隔一段时间尝试一些新产品也是可取的。 九:洗面奶泡沫越多越好吗?

 答:洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感,同时含有滋养保持肌肤水分的成分,粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多,营养成分较少,洗净度和保湿效果都不会好。 现在许多新品洗面奶都是不含皂基的产品,它们的泡沫不多但洗净力却很强,还有平衡油脂、保湿、滋润等多种功能,所以女士们要走出单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质优劣这个误区。

十:品牌产品与普通产品的价格差异在哪里?

答:俗话说“一分钱一分货”,产品成分的差异虽然和价格的差异不一定相等,名牌产品和普通产品两者的技术含量、技术创新程度都不相同,名牌产品所用原料中铅、莹光增白剂等有害物质的含量都是需要严格把关的。而且更加重视环保和对人体肌肤自然的保护,也会尽量选择那些品质好、纯天然的原料。而一些不知名的产品,为了争一时之利或显著的效果,用料上就会打一些折扣,但并不是说所有便宜的产品质量都不好,就洗面奶来说,如果你只要求清洁干净,那么选择那些功能单一的普通产品一样能达到良好的效果。

核心提示:一项“女性喜欢的洁面品类型调查”显示:32%的女性喜欢用磨砂类洁面产品,觉得不磨洗不干净;另有26%的女性偏爱香皂类的洁面产品,理由是使用起来非常方便;有不到17%的女性,喜欢乳霜类产品,温和不刺激,但觉得有些油腻;65%的女性对泡沫型洁面产品情有独钟,因为洗后感觉清爽。

一项“女性喜欢的洁面品类型调查”显示:32%的女性喜欢用磨砂类洁面产品,觉得不磨洗不干净;另有26%的女性偏爱香皂类的洁面产品,理由是使用起来非常方便;有不到17%的女性,喜欢乳霜类产品,温和不刺激,但觉得有些油腻;65%的女性对泡沫型洁面产品情有独钟,因为洗后感觉清爽。

大多数人都没有选对适合自己的洁面产品,而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。看看下面的YES和NO,及时调整吧。因为完美肌肤,从洁面开始。

关于洁面的NO!

NO “我是油性肌肤,温度越高的水越能溶解肌肤表面的油脂。”

水温过高或者过低的话,都会给皮肤造成很大的困扰。过冷的水会使毛孔收缩,污垢不易洗净,还容易使皮肤干燥脱皮;过热的水可能引起血管过度扩张,使皮肤松弛、 萎缩,还会溶掉了皮肤表面的天然皮脂膜,造成皮肤缺水紧绷,加速老化。

但如果用冷热水交替洗脸,则对皮肤有益无害。正确的方法是:首先用温水湿润肌肤,轻松洗去面部浮尘,使毛孔张开,这样非常利于皮肤的深层清洁;最后用冷水洗脸,冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,还可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。

NO “总是感觉脸上脏脏的,忍不住多洗几次脸,时刻保持清洁的状态。”

很多人认为增加洗脸的次数,脸越洗越干净。其实洗脸次数的增加,会破坏肌肤表面正常

的皮脂腺分泌,即使是油性皮肤,一天洗脸的次数也不要超过3次,过度清洁容易破坏皮肤表层形成的天然保护膜,皮肤会分泌更多的油脂来自我保护,脸就会变得更油。 NO “我喜欢用有磨砂颗粒的洁面产品,感觉每次洗脸都很彻底。”

很多女孩在每天洁面的时候都会选择有磨砂颗粒的洁面产品,在强烈的磨擦过程中感受彻底清洁的快感,殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮,使皮肤表面的角化层细胞遭到破坏,而遭到破坏的角化层细胞会促使基底层的细胞分裂增生,反而使面部的皮肤变得更厚。

NO “无论化不化妆,都要用卸妆油。”

卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后,用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。卸妆油虽有深层清洁肌肤的作用,但仍有人会出现痘痘、发炎等不适应表现,这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关,卸妆油的油性成分通常有三种:矿物油、合成酯和植物油。 每次洁面必用卸妆油,看似一个清洁彻底的好习惯,其实不然。为了减少对皮肤的不必要刺激,卸妆油还是在妆较浓的时候使用为妙。如果是每天都必须用,那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油,之后再用洁面产品清洁一次。

NO “毛孔里的脏东西怎么也洗不干净,用洗脸海绵用力擦一擦才洗得干净。”

洗脸海绵的作用是打出丰富的泡沫,让泡沫充分接触皮肤,浮出毛孔中的污垢。洁面海绵一周最多用两次。否则,经过长年累月地“搓”下来,皮肤会变得更加粗糙。

关于洁面的YES!

YES “泡沫洁面更干净”

以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤,可以减轻对肌肤的刺激,避免过敏,的确是一种不错的洁面选择。那么在挑选泡沫洁面产品时,是否泡沫越丰富使用效果就会越好?其实也是不一定的。关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的,泡沫不会在短时间内破裂,才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。

YES “眼部卸妆要选择专门的眼部卸妆产品”

眼部肌肤非常脆弱,只有选用温和的卸妆产品,才能减轻对眼周柔嫩肌肤的刺激。卸妆油是卸妆的绝好帮手,很多人为了节省时间就直接用卸妆油来卸眼部的彩妆。睫毛膏和眼线液等焦油型污垢要是不能彻底卸除干净,就会和油分一起渗入肌肤,造成眼部周围肌肤晦暗。因此,一定需要眼部专用卸妆产品,彻底清除化妆痕迹。

YES “一支洁面霜不能一年四季用到底”

对自己呵护备至的女孩子,不会一年四季只使用一支洁面霜。春秋季,灰尘不断增加,气温变化无常,使得免疫能力下降,肌肤容易过敏,这时就应该选择成分无添加剂、有消炎功效的产品。夏季气温升高,油脂不平衡,感觉脸上总是油油的,选择清爽具有控油效果的产品。在冬季寒冷的气温条件下,冬季洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品,一般选用乳霜类产品,尽量少用或不用去油成分强的洁面啫喱。

YES “洁面+按摩,效果更出众”

很多人认为洁面的过程只是简单的清除污垢,其实不然,如果在洗脸的过程中加上按摩的手法,在去除污垢的同时还能达到意想不到的效果。沿着淋巴线按摩洗脸,能有效防止脸部浮肿,拉紧脸部线条,防止老化。

YES 不同年龄段要更换不同的洁面品。

20岁左右的年轻肌肤油脂分泌比较旺盛,洁面时可以选择皂类、泡沫类产品,这类产品的碱性强,对油脂有很强的清洁力。但是也不要持续使用,会伤害到角质层,导致以后肌肤的敏感与弹性的缺乏,建议搭配其他类型的洁面品交替使用。30岁左右的肌肤油脂分泌比20岁时要减少很多,建议选择乳液洁面品温和洁面,或者很细腻的泡沫洁面品。

由于熟龄肌肤的弹性缺乏也推荐选择含有氨基酸分子的洗面乳,补充肌肤营养与弹性。随着年龄的增长,肌肤对刺激性洁面品的耐受力越来越低,尽量不要使用磨砂类洁面品。 你是否真的了解美容保养的技巧?根据有关调查表明,中国100名女性中只有10人明确知道如何选择自己的化妆品,对美容知识、美容品知识、保养技巧的匮乏,使得相当多的女性对美容存在着一些自以为是或者似是而非的理解,以致美容时走了许多冤枉路。

一。用名贵保养品祛斑

许多面部长有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性,常常为自己脸上的“百花齐放”倍感自卑和痛苦。因此,她们经常驻足于各家商场的高级化妆品柜台前,宁愿节衣缩食,也不惜花大钱寻求灵丹妙药。

其实,造成面部斑点的原因很多,除了遗传基因影响天生之外,大多数属于后天因素影响而产生的,比如紫外线照射、内分泌失调、维生素缺乏等等。不过,后天最明显的因素当属紫外线照射。因为皮肤有自我保护功能,所以针对紫外线每个人都有黑色素细胞,它的新陈代谢过程大约需要28天,如果自我护理、调理得好,黑色素细胞会自动消失,相反就会停留在皮肤表面,加之有黑斑的地方对紫外线只吸收不反射,颜色只能越来越深,时间久了就成了明显的色斑、黑斑。

二。紫外线也有如果使用的是带喷头的香水瓶,可以采用喷雾法,不带喷雾头的则用手指蘸香水涂抹。这种方法涂抹的量和范围都较易控制。使用高浓度的香水一般都采用这种方法。涂抹香水的最适当的部位是脉搏跳动的地方,这些部位令香味分子受到震荡,因而变得活跃,扩散更快更彻底。

五。长期使用儿童护肤品防衰老

有一些人长期使用儿童护肤品,比如儿童霜、郁美净、宝宝霜等。她们认为儿童霜不会使皮肤老化,还没有副作用。

实际上,人的皮肤衰老是个不可抵抗的自然规律,一般人的皮肤表皮在25岁左右便开始衰老。儿童皮肤水分点为90%,成人仅占70%,成人皮肤需要补充水分而儿童不需要,成人使用儿童霜没有副作用,但也无法起到弥补自身不足的作用。所以,天真地认为使用儿童霜可阻挡人类自然衰老的规律是很可笑的,科学的态度是应当针对自己的皮肤特点选择合适的护肤品进行护理,才会使皮肤衰老的信号推迟出现。

六。含酒精就不敢用?

类似的误解对象还有柔肤水、收缩水,很多人都因为里面含有酒精而不敢使用,其实名牌化妆品的配方都很科学。酒精与人们想象的不一样,只要在化妆品中的含量不超过人体能承受的比例就不会对人体有害,加工过的酒精纯,类似于药用酒精,对皮肤能起到消毒的作用,除个别对酒精过敏的敏感性皮肤之外都可使用。当然,像收缩水之类的化妆品,作为特殊的化妆品,它具有紧缩毛孔的作用,油性皮肤的人使用效果自然是很好的,而中、干性皮肤的人去用就有害无益,这就要求我们得根据自己的皮肤去选择使用。

七。 一年四季用同一种化妆品

这是一种很流行的使用方法。原因来自于人们对皮肤属性与化妆品关系的误解,认为不同属性的皮肤应选择不同的化妆品,长期选择一种化妆品能够对皮肤的护理起到适应、巩固、营养的作用。

的确,人的皮肤有干性、中性和油性之分,但这种属性不是一成不变的,而是随着季节和气温的变化而变化的,如油性皮肤在冬季会呈中性;干性皮肤在夏季亦可能会变为中性,其中中性皮肤变化最大。所以护肤应根据皮肤属性随季节变化而变化,才能获得最佳的护肤效果。比如油性皮肤的人,在春季宜选用奶液型的营养霜、蜜之类,在夏季可选用粉脂性护肤化妆品;秋冬则可以适宜中性皮肤的护肤霜。

八。沐浴后立即化妆防燥皱

沐浴对人体的神经系统,内分泌系统,皮肤的酸碱度和温度等均有一定的影响,会使毛细血管扩张。浴后如立即化妆就会使化妆品中的细菌或化学物质浸入皮肤,很容易造成感染。因此,即使浴后皮肤有紧绷感,也应等一小时后,也就是说等皮肤酸碱度以及身体生理机能复原时再化妆。

九。 每次护肤都去死皮

“死皮”是皮肤角质层的俗称,去“死皮”就是帮助皮肤中角化的细胞离开母体,排除毛孔深层的污垢,使皮肤呼吸通畅。根据细胞生长周期,每月只需要做一次即可。如果每次护肤都去死皮,皮肤便少了一层保护层,起到了适得其反的作用。

在你心目中,似乎不曾有过护肤品的管理这么一个词语,护肤品只要买来用就OK了?NO!这样的话,你的护肤品可就用得太浪费了些。其实,护肤品也要善于管理,才能将护肤品的各大潜能激发出发,最大程度的将护肤品有效的利用起来。现在就来教你八大秘笈,将护肤品管理妥善。

精华素单独用=没用

一般来说,精华素强调深入保养、加速细胞新陈代谢、强效补充等功效。当环境变化引起肌肤明显不适或缺水晦暗时,使用精华液效果更加好。

使用精华素,一定要用在护肤程序中的第三层,也就是洁面、爽肤水之后使用。而千万不要用在乳液后,更不能只用精华素,因为精华液的精华成分只能被乳液吸收而不能被皮肤吸收。

精华素一般为浓缩成分,一般有两颗黄豆粒大小就够了。冬天多一点,夏天还可以再少一点;另外精华素中的成分比较特殊,所以不要混着用,避免引起过敏现象。

具有红润肌肤功效的护肤品要配合按摩

有红润肌肤功效的产品,多含有微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等,能长时间充盈并锁住肌肤的水分,使皮肤表面光滑平整,展现健康红润的漂亮肤色。

使用这类产品,不能仅仅是涂抹一圈就完事,要添加按摩的动作才是显效的秘诀。按摩能促进毛细血管和淋巴管吸收养分,提高皮肤温度,加速血液循环,为皮肤输送养分,让皮肤充满红润的光泽。比如VICHY薇姿亮颜活力凝露。

细胞护理产品并不是每个人都要用

科学家已将肌肤之美的根源--细胞完全解析,细胞护理将超越皮肤护理而成为现代美容护肤新的契机。像玉兰油新生唤肤系列、雅诗兰黛完美焕颜修护精华露和雅芳新活无痕精华等产品,都是强调具有细胞护理功效的产品。这类产品更适合疲倦的肌肤、干渴的肌肤或是衰老的肌肤。

冰箱冷藏的注意事项

将化妆水、乳液、面膜及高蛋白的保养品收进冰箱里,这是保护保养品的方法之一。不过保养品一旦经过冷藏之后,就必须永远“住” 在冰箱里,否则经过冷藏的保养品,放回到室温,很容易变质;另外,冰箱里最适合收藏保养品的地方是冷藏生鲜蔬果的地方。

化妆品不要放在靠近冰箱门的地方,来回开门关门很容易让产品风干、变质。可以在瓶子外面裹一层保鲜膜,这样不仅不容易变干,瓶身也干净。如果收藏在室内,一定要放在阳光无法直射,并通风的地方,这样才能完全确保产品的安全。

防晒霜每年都要换新的

即使是去年的防晒霜还没有用完,最好也不要用了。开封后的防晒霜,虽然还没有过保质期,但它的防晒效果已经大打折扣,尤其是旅游外出,就更要买一支新的、有高倍系数的防晒霜才安全。

植物成分的护肤品要先预热

含有植物成分的护肤品,每次要在手心温热30秒,才能让功效充分散发出来,效果才是最好的。比如La Mer海蓝之谜面霜就属于这样的产品。

精简美白,三件产品就够

最经济有效的美白程序可以精简为三件产品:美白洁面乳、美白晚霜、美白精华素。美白洁面品具有清洁去角质、加速肌肤新陈代谢的功效;美白晚霜兼具美白加保湿;而美白精华素含有重量级美白成分,属于美白系列的“强效剂”,也是全套产品的核心产品,是一定要使用的。

高效使用,延长护肤品的效用寿命

使用美容品要养成良好的卫生习惯,有助于延长产品的寿命。一般来讲,霜类保养品不用手直接取用,最好使用刮棒或棉棒;有些保养品或彩妆品的瓶盖内有隔离的塑胶片,千万不要丢掉,这样可多一份保护。

避免细菌入侵:要避免细菌入侵,使用产品前要洗手,用后要盖紧瓶盖。与别人共用化妆品会增加感染结膜炎、流行性感冒的危险,尤其不要和别人共用口眼彩妆品。

定期清洗:彩妆品工具,如海绵刷子等要保持干净,定期清洗,避免造成污染。尤其是蜜粉、粉饼的海绵粉扑等更要保持干净,不要让汗渍残留在上面。粉扑、眉刷、眉笔的清洗,可先泡在中性洗剂中10分钟,再放在水龙头下,顺着毛尖冲洗。然后,轻捏刷毛,挤掉多余的水分,再垫上毛巾,阴干即可。

确保温度:护肤品宜放在干燥通风处,不可放在潮湿高温或阳光直射的环境中。如放30°C以下的室内,一般两年内不会产生问题。更重要的是,每次用后盖紧,开盖后尽快用完。

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根据中医理论,每个人都会有自己的五行属性。这影响着你的身体器官、情绪、容貌甚至身材。因此,如果你能够更了解自己的五行属性,便可以掌控好自己的美丽风水--一切皆可以用五行的角度来考虑,特别是身体。平衡则一切通顺,不平衡则处处遇到问题。“面子”也是一样,只有算对了五行,才可以选对适合自己的护肤方式。

“木”质属性把算美丽

你的身形??

长,窄,额头又宽又高;友善的眼睛;鼻较长;细眉毛;高瘦的身材

个性解析

你是一个精力充沛,喜欢挑战,极具执行力,即使在高压下仍能保持良好工作状态的人。不过你的冲劲和经常的心智刺激,容易造成胃溃疡,消化系统紊乱,头痛,高血压,经前症候群及胆结石等健康问题。

肌肤处方

护肤重点:清洁

“木”质属性的人比较容易受到痘痘和出油问题困扰,护肤重点首推清洁。每日早晚要用弱酸性洁面乳将脸部的皮脂彻底清洁干净。如果出油情况特别严重,最好只用清水清洗就可以了,切忌使用去脂力过强的清洁品过度去油,否则肌肤反而会自动分泌更多皮脂来做自我防护。肌肤出油不代表不缺水,更不意味可以省略正常保养程序,夜间使用黏度较低的保湿液作调理修护,日间加强防晒隔离防止皮脂氧化产生毒素,每周两次去角质后敷上深层清洁面膜,简单三道程序就可以期待逐步改善油水不均的现象。

生活处方

木的本质和成长与计划有关。所以你需要寻求发展的空间,否则容易产生愤怒的情绪。规律的运动如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。因为你有能力承受额外的责任,所以管理的工作十分适合你。避免饮酒与油腻的食物,多吃清淡的食物与蔬果。

“火”质属性把算美丽

你的身形??

长脸,额头窄;突出的颧骨与下巴;雀斑;卷或粗的头发;骨架较轻;手较小

个性解析

你敏感又戏剧化得像鞭炮!你对事物过于狂热,坚信自己的性格可以勇闯人生路。小心! 过度追求刺激容易产生焦虑、失眠、疲惫、疹子及心血管疾病。

肌肤处方

护肤重点:加速循环

由于血液循环不太顺畅,“火”质属性比较容易呈现黯淡无光的情况。 每周以蒸汽蒸脸1-2次后,敷上温和的复合果酸面膜或水果酵素面膜 (如青木瓜或菠萝酵素),肌肤将分外细致光滑。每日以按摩霜或稀释的薰衣草精油做脸部打圈按摩后,再用温毛巾将油脂拭净也可以获得令人欣喜的效果。

生活处方

由于对生活充满激情,你喜欢大量户外活动及不断尝试新事物,但相对也会使你容易感到疲困,所以每天10分钟完全独处的时间静坐深呼吸是十分重要的。参加舞蹈或歌唱班也适于你喜欢表达的欲望。多吃带苦味的食物有助舒缓情绪。

“土”质属性把算美丽

你的身形??

短而方的脸;结实的下巴;五官较大,特别是嘴唇;肤色较暗;结实健美的身材

个性解析

你风度翩翩,忠诚,友善,不喜欢出风头,是很好的团队成员。当你身心失衡时会感到昏沉懒散,导致饮食也失衡——不是不足就是摄取过多零食,最后产生消化不良症!

肌肤处方

护肤重点:修护

“土”质属性的人一般较敏感脆弱,护肤的重点在于强化肌肤的天然防御力,特别是角质层的修护。敏感肌肤切不可以因为担心敏感而不敢使用保养品,否则长此以往肌肤会因严重缺水而导致发炎现象每况愈下。角质层中水分及蛋白质各占了40%,另有20%的脂质,它们就好象巩固砖头的水泥,能将角质细胞紧密黏结,阻止水分从“间隙”流失及外物的侵害。“分子钉”是角质层中含量最高的脂质,也是最优质的天然“水泥”。

你喜欢知道自己究竟“身处何处”,所以规律的生活形态会让你有最佳的表现。定时运动 (特别是团队式运动) 可舒缓紧张情绪,改善靠吃来减压的恶习。避免摄取乳制品及含糖食物,多吃高纤蔬果及酵素以改善消化问题。

“金”质属性把算美丽

你的身形??

椭圆脸,颧骨较宽;大而明亮的眼睛;苍白的肤色;直发;像小孩般纤细但强壮的身材。 个性解析

你是守纪律、谨慎又有原则的人,对己对人均要求颇高,处在这种压力下的你容易产生沮丧、消化不良及呼吸道症状,如气喘及支气管炎。

肌肤处方

护肤重点:保湿

早睡早起,当然值得提倡,不过假期,肯定是熬午夜才能上床,那肌肤的保养更得加强!我找出切实可行的九条夜晚美容秘籍,让你不管多晚入睡,早晨依然能够神采奕奕,满面放光

哦。

1. 做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。最好先用化妆棉沾满美容液,直到化妆棉呈透明状态,可以透视看到手指,然后从脸部中心开始,用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。

对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹,最后用整个手掌,轻压肌肤上残留的化妆水,使其充分渗入肌肤。

2. 替代性面膜

如果你担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。如果连纸面膜都没有,可以把一张面巾纸敷在脸上,向纸上喷上保湿化妆水,直至面巾纸湿透,等1~3分钟。

3. 对付晚睡的排毒晚霜

即使你没能在最佳肝脏排毒时间23:00前入睡,也完全可以在 23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾,将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养,可以涂厚一点当作晚安面膜,一物多用。

4. 零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤,这能让精华液中的营养成分发挥极致。一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层,加强细胞活力,并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般,不用费时费力地按摩,营养成分也能被一个不落地全部吸收,为之后的轻霜打下完美伏笔。

5. 涂晚霜的手法诀窍

我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。

6. 超有效的3分钟焕肤

中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通,而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。 step1:双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

step 2:感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。

step 3:继续搓手,重复以上动作3~5次即可。

step 4:用十指指腹,按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”,轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

7. 刮眉法解决N种眼周问题

如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题,就千万不要错过这个方法。中医认为,眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位,包括攒竹、承泣、丝空竹穴等,对消除浮肿和眼睛疲劳都有显著效果。 而你无须记下每个穴位的具体位置,只需在睡前涂面霜或眼霜时,顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈,并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。

8. 用精油唤醒肌肤光彩

睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。这种方法对皮肤干燥、黯沉等问题都有很好的改善效果。

9. 在睡前补充维生素C最有效

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,营养会过度流失。如果你有每天口服美容产品的习惯,建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品,这样做不仅比白天吸收效果更好,还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养,恢复弹性光泽。

一、 眼霜和面霜的真正区别是什么?

1、针对的是脸部更敏感脆弱的区域。从特质上,它们既可以比护脸霜更稀释,也可以更厚重。另外,所有的眼霜必须要通过眼科测试方能销售,否则它可能导致眼睛过敏,这也正是面霜不能随便用在眼部的主要原因。

2、另外,眼部不含有皮脂腺,所以对于“油脂”这个成分特别敏感。对于年轻肌肤来说,油分高的眼霜可能让眼睛周围无法吸收,出现脂肪粒;而衰老的眼睛肌肤则更加需要油脂的成分,这就是大部分抗衰老眼霜油分含量较高的原因。

3、如果你非常需要高活性成分、高营养的面部保养品,而你的银子又足够花的话,把眼霜用在面部是完全没有问题的。

二、 颈霜和面霜的真正区别是什么?

颈霜:通常具有收紧的功能,质地比较滋润适合较长时间的按摩,并适合敏感的皮肤。 如果你足够重视自己身体每一部分的护理,或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长,或者你的家庭有颈部更容易出现皱纹的遗传因素,你可以选择使用它。

三、身体润肤霜和面霜的真正区别是什么?

身体润肤霜:通常更稀释一点,以便于涂遍身体的大片区域,内含的活性成分也比面霜低得多。一些身体润肤霜还含有更多的香味,如果用在脸上,有时会导致皮肤过敏。

面霜:含有更高的活性成分,因为它需要应付有关脸部皮肤的各种问题。还是那句话,如果你的银子够花的话,时间又够充裕,把面霜涂在身体上也完全没有问题。据说Jenneifer Lopez就是每天用天价的La Mer海蓝之谜面霜来涂抹她那昂贵的身体肌肤!

四、日霜和晚霜的真正区别是什么?

其实这两种产品的本质并没有什么不同,不同的是根据皮肤日夜的需求而添加有不同的保养成分。并非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜,而是要看自己皮肤的需求。如果有需要,

滋润度高的晚霜也可以在白天使用,只要把防晒工作做好就可以。

日霜:由于白天的肌肤会受到紫外线、污染的影响,所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化,甚至是润色的功能。

晚霜:修护皮肤白天受到的损害,补充营养。所以晚霜中活性成分较高,质地也比较滋润。但某些添加有光敏成分(维生素这两个产品听起来完全不搭界,其实本质十分相似!

卸妆乳(霜):本质上就是低营养、高油度的面霜,用以温和溶解彩妆中的油性成分。所以如果其不具有去角质、去痘等特别功效,你甚至可以把它当作冬天的身体保养霜来使用。

但既然是清洁类产品,卸妆乳(霜)中肯定还添加了具有卸妆能力的成分:界面活性剂、溶剂或者碱性剂。这在面霜中是不存在的。

面霜:除了含有营养成分外,还可能含有为皮肤解决不同问题的活性成分,这些活性成分也正是决定不同面霜价格高低的关键。你可以根据自己的皮肤问题尝试选择正确的面霜特质,以保证皮肤能够适应它,而不致引发其他问题。

六、精华素和面霜的真正区别是什么?

精华素:活性成分浓度最高,而且由于分子量小,传输系统强大,所以一般质地比较稀薄,容易传送进肌肤深层,这也是精华素一定要使用在面霜前的原因。

对于解决肌肤的问题,精华素无疑比面霜更加有针对性。但精华素难以承载足够的油性活肤成分(如维生素E、油溶性氨基酸、不饱和脂肪酸等),所以要想获得这些营养还需要从面霜中获取。

你是否已经明白了这些霜类的区别呢,在日后的使用中,你可以依据这些区别来选用和使用护肤品,这样,你的护肤品可以得到更好的利用,你的肌肤也可以得到更细致专业的呵护和照顾。

七、护手霜和身体润肤霜的真正区别是什么?

惟一的区别是护手霜通常比身体润肤油使用更多的软化剂,而且质地更加浓稠滋润。一般来说,手部会经常清洗,需要更多预防干燥的保护。同时,手部也更多地暴露在阳光下,因此手霜中修护的成分会比身体润肤霜多。

八、护手霜与护足霜的真正区别是什么?

护手霜一般可以用作足霜,而我们却很少把足霜用作护手霜。足霜除了滋润的功能外,还应具有对付干燥和裂口的功效。如果你的手部有类似的问题,尽管随时把它用在手上好了。

一般眼纹——保湿+按摩+起渍

皱纹是女性的头号天敌,特别是出现在眼部的皱纹,更添沧桑之感,可说是大煞风景。保持皮肤的充盈水分是击退眼部细纹的最好方法,但在对症下药之前,你必须先了解自己的眼纹是属于什么类型的。

干纹———加强补水

指眼角位置会较干,没有表情时眼角并没有纹路,但如果不好好护理,会很容易令情况恶化,因此一定要使用补水效果强的眼霜,如SK-II的眼部多效滋养精华素,不仅具有较好的补水效果,还能抚平细纹;而倩碧的保湿眼部?哩不含油分,在补水的同时还能防止水分流失,具有较好的锁水效果。警惕这类干纹,一定要防患于未然。

表情纹———抗皱紧致

表情纹不仅仅只在眼角形成,只要有表情的地方都可能存在它的身影,治疗表情纹必须用含有抗皱成分、紧致肌肤、含胶原蛋白成分的眼霜。如Sisley的抗皱眼霜,不仅增强皮肤的弹性,还具有美白的效果。

彩光机紧致法:彩光是前两年才兴起的新鲜玩意,其特点是效果明显,很多消费者就是冲着这个,希望用彩光机祛除眼周的皱纹,能够一劳永逸。根据爱琴海的美疗师汪琴介绍,彩光机祛皱的特点是效果比较巩固,专门针对皱纹,能够收紧眼角下垂等严重症状,但机器操作的专业性很强,必须由有经验的美疗师负责,操作时根据客人的皮肤来调节彩光强度,因此在做彩光之前必须让客人做一份详尽的资料登记,各项指标达标之后,才能进入美疗室。

黑眼圈——增进血液循环

黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,也有可能因皮肤较薄,引致沉淀的黑色素浮现,但不管是什么导致的黑眼圈,都令你看起来无精打采,就算透过完美的遮瑕膏,你还是逃不掉别人质疑的眼光。一般推荐消除黑眼圈的方法,都是补充营养不足和促进血液循环的处方,同时,也建议多使用正确的美容手法,做相关按摩有助于改善情况。

急救:要是黑眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟后,毛巾的热力会促进血液流通。接着,再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜。祛黑眼圈的效果会比较理想。

预防:避免黑眼圈的最有效方法,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康。美美地睡上一场好觉,其效果绝对是事半功倍的。

洁面的心得:

1:洁面产品要求成分安全,温和。一定需要是极低极低的致敏性。而且成分诉求单一就行,洁面品只要能把脸上的污垢清洗干净就够了。其他保养成分添加都是说说,没有太大意义。

2:洁面产品只能起到清洁皮肤表面污垢和新陈代谢的角质,黑头啊,粉刺啊没太大作用。

洗脸次数不要过多

3:洗脸次数不要过多,夏天出油比较茂盛的话,建议使用温和的产品一天洗2-3次就行。不能选清洁力很强的产品,而且又洗很多次。这样只会越洗越干,油肌越洗越油。

4:洗脸时要轻柔哦,用指腹在脸上轻轻的打圈,每个部位最好轻轻按摩30下,鼻子周围

和脸颊这些细节也要注意到。不能随便划个圈就算OK。

推荐产品:

FREED是油脂型的洁面产品,跟传统的界面活性剂性的洁面产品不同,成分安全,致敏性很低。这款洁面品最佳的是可以卸妆清洁两不误,很多人可能每天会小画一点淡妆,也会忽略掉卸妆这一环节,如果只是淡淡画个眼影和唇膏,可以直接用这款洗颜泥,清洁的很干净,洗完后也不紧绷。

理肤泉Laroche-Posay青春痘洁肤啫哩

推荐理由:是夏天必备的一款洁面产品,成分安全,有水杨酸成分能轻微的去除一点角度。痘痘清系列是专为痘痘皮肤设计的产品,也是为油性、混合偏油皮肤设计的很好的系列产品。一到夏天一旦使用略油腻的产品就会让油皮和混合偏油皮肤苦恼不堪。这款洁面啫喱用起来相当舒服,不禁能清洁油腻皮肤,也能帮助皮肤新陈代谢。相当好用。

二、水水篇:

化妆水和水质精华的心得:

1:我只使用水质精华,水质精华不等于爽肤水。而是含有精华素的爽肤水。这个可比爽肤水信价比高很多哦。

2:爽肤水是作第二次清洁作用的,或帮皮肤角质层补水,平衡皮肤PH值。其他作用不会太神奇。如果洗脸洗的够干净,不用爽肤水再第二次清洁的。如果一定要,就用化妆棉沾爽肤水轻轻在脸上擦拭,然后再上乳液等,要让它帮皮肤补水,要在脸上轻拍几下,在没干的时候就擦上乳液或面霜。

这样能锁住水分。如果洗脸的时候,你用的没有碱性的皂类或偏碱性的皂类洗脸,那就使用接近皮肤PH值的水擦脸吧。

3:含有一点水杨酸成分,是可以达到轻微去角质的作用的。这类水是为痘痘皮肤设计的,作用不可能太全,比如美白等。

4:含玻尿酸成分的水,可配精油使用,因就分子而言精油分子超级小,玻尿酸分子大。不过如果有美白成分,则可能阻挡美白成分的进入。因为玻尿酸分子非常大~ 所以它也是很好的保湿剂。

5:化妆水含酒精很正常。但我不会用含有酒精的化妆水。假如酒精含量低,还可以接受。酒精含量高了,简直是慢性毁容。敏感皮肤和红血丝皮肤,一点酒精也不能沾的哦,如果你是健康的油肌,适量的酒精含量勉强可以接受。当然话说回来,什么产品的水酒精含量有多少??我们可能挺难知道的。

推荐产品:

娇兰Guerlain百合舒缓喷雾

推荐理由:成分是抗敏舒缓因子和百合花精华。具有超一流的镇静肌肤效果,可以缓解皮

肤的泛红和红血丝。喷出的水珠很细密,像水雾一样,也特别多。比较起来是我用过的保湿时间最长的吧。因为是适合敏感皮肤的产品,镇静效果也很好。晒后或者突然出现的泛红现象,用它喷一喷,可以缓解许多。

倩碧Clinique水嫩保湿喷雾

推荐理由:主要成分是野生翠竹精华和提炼自深海的岩藻多糖,很适合冬天的时候使用。夏天用的话会觉得清爽度不够好。喷在脸上吸收的很快,略有油性,但保湿效果真的很好,基本上用一下可以保持一整天的效果,脸部不再干燥了。

这款水的特点就是缓解肌肤的干渴状态,恢复水分平衡,通过生物活化保湿复合配方强效紧致肌肤。几乎闻不到香味,可以说是一款镇静和保湿作用都很明显的产品,而且十分方便。也可以当作水精华来使用。

三、防晒篇:

防晒类心得:

1:无论你在哪,防晒都是要做的。千万不要认为窗帘就能挡住紫外线的哦。不防晒,皮肤非常容易衰老和长斑点的。阴天同样有紫外线,除非下雪天。

无论你在哪,防晒都是要做的

2:防晒分物理防晒和化学防晒。化学防晒就要求对产品成分要求很高,因为有渗入的问题,不好的成分渗入到皮肤,导致的就可能是更严重的皮肤问题。

3:防晒产品,要注意查看SPF和P我只用专业的防晒产品,不用隔离霜。呵呵,原因就是:隔离防晒当然没有专业防晒好。润色效果没有专业粉底好,隔离辐射。。感觉完全不太可能。脏空气灰尘的话,脸上已抹了很多层,已经隔离掉了吧。

5:随着敏感性皮肤的定义越来越宽泛,我们就只谈普通意义上的敏感肌肤和对光敏感的肌肤,这种皮肤天然防御功能低,皮脂膜,皮肤角质层薄,所以防晒是项非常重要的工作,如果没有做好防紫外线工作,更容易造成光敏感。

推荐产品:

娇韵诗CL一股淡淡的水果香,乳胶质地,抹在脸上挺清爽。一直以来防晒霜都更信赖大的品牌,这款产品可防水防汗,而且是低过敏性温和配方,用起来挺放心的。平常的时候不怎么会到户外去,所以SPF15的就够了,P如果在户外运动需要的时间长,我就会抹这款,SPF30 SPF50选择性高,而且价格也比较平价。使用起来很清爽,不停的补上防晒霜,也不会感觉抹的很厚。而且有种心理作用,就觉得抹了以后真晒不黑了,哈,相对比较,如果一只手不擦防晒霜,另一只手擦了,那么擦了的那种手会因为出汗有些油,不过却真白一些。绝对是实验得出的结论。

美丽,需要积累和沉淀

第一眼看到Joy的人都会觉得这是个身材凹凸有致、活力四射、略带野性的可爱女孩,可

是看到第二眼第三眼,大家又会迷惑:这是个时尚中人、网络潮人,可怎么又是个专业瑜伽教练?如何可以忙碌工作一天之后,摈弃那些纷乱眩目的时尚潮流,匆匆进入瑜伽老师的角色?屏声静气、修身养性之余,居然也还不忘了穿梭于城中各大派对场合?可是对于Joy来说,这样的角色切换实在是游刃有余。“越是这样,我越是觉得活力充沛呢。”确实,动中有静,静极生动,原本就是自然的道理,能够以这样的方式生活,实在令人羡慕不过。

爱用护肤品:

拥有独特清爽凝胶质地的化妆水是HYDR

感觉这个水水更适合在秋冬季节使用,因为补水效果相当好,用上去后皮肤很滋润。有一定的美白效果。里面主要含桑树萃取精华,维他命B3和维他命P,这种成分可以帮助肌肤焕发净白光彩;而且还含薏苡仁、芦荟和青瓜萃取精华,能发挥深层保湿功效。总之,感觉还不错,只是夏天的话,会稍稍觉得有点油腻了。

是淡化斑点,同时预防深色斑点持续累积的决定性步骤,集合“黑色素睡眠复合物”的强力功效,让黑色素细胞进入“睡眠”状态,每天使用,斑点真的得到明显的淡化。每次清洁皮肤后,用完美白柔肤水后,轻压瓶身两次,可以涂抹于清洁调理后的肌肤。

推荐替换品:

淡斑美白应该是一气呵成的,否则肤色看上去就会不均匀,这是大多数朋友存在的问题,这款持续型维生素C诱导体能够有效抑制黑色素生成,从根本上达到美白的效果;用上去感觉清透,就像是给肌肤做了透明水面膜,一般我们美白淡斑都会使皮肤看上去干干的,FREED“c’est La Vie”。是的,甜蜜也好,辛酸也好,微笑着自信面对吧。皆因为,一切不过就是生活。

爱用产品:

从价位上来看,这款希思黎的水还不算昂贵,但功效和它的全能霜一样齐全。可以即时补水,呈现活力光彩,能舒缓疲劳,防止因日晒、空调等引起的肌肤干燥缺水现象,具有定妆,为旅游外出人士必备的无酒精配方产品,可以快速缓解眼部浮肿现象,真正做到“快速保养”的化妆水。

平价MM推荐替换品:

平价里口碑相当不错的一款产品,价格不错,能有效防止肌肤变黑,含有抑黑成份。更重要的试用过后发现它的保湿效果相当好,用在脸上不禁肤色可以调整。还能有效改善和清除皮肤表面晦暗的老旧皮肤表层。肌肤更光滑均匀,更明亮。产品的质地轻柔爽洁,总之就是保湿效果相当赞的一款产品。效果不会比奢华品牌差。

经久不衰的经典热卖款式,作为口碑精品也多次获得媒体大奖。除了效果明显外,品牌精神也是它受到追捧的重要原因。SISLEY当初不惜成本,凝聚十年研发心血,萃取了十几种珍贵植物精华精确调配,1980年问世以后,一直热销。迄今为止,成本、科技的含量丝毫不逊色。

平价MM推荐替换品:

经过众多人员验证,一周确实拥有可见的美白效果,经众多朋友验证的,一周可见的美白效果。同时保湿,调理皮肤都有它的效果。也可算是全能型的产品。

用新的心态,做新的自己,过新的生活

作为两岸三地时尚教母,学设计出身的黄薇从不为自己设限,也不认为创意必须受到领域的限制,在她看来,时尚就是当下的生活。好像她曾经说过的,“玩穿衣”一直是她的着装态度,而这个“玩”字也是她的生活态度。她认为在不断探新和自我发掘的过程中,你能够充分感受自己,认识自己。就像表演一样,通过服装的搭配,心态的改变,你可以每天扮演一个新的角色,新的自己,然后去享受这个新的自己带来的崭新生活。

爱用产品:

虽然价格很高,但也受到众多大牌女星甚至各业界知名女士的青睐。焕发肌肤青春的功效以及阿玛尼品牌一贯的高品位,都让它受到追捧。对于40左右的女人来说,能够防止肌肤衰老是大家的梦想,而它正好迎合了大家的心态。

汲取来自意大利活火山岛潘泰莱里亚核心50亿年熔岩化为矿物岩的天然生命积淀,以高新技艺萃取精纯浓缩活性矿物成分,并用瞬间极速炽热凝冻技术,将精华以细密结晶分子完好保存于凝霜,以奢华黑色封装。从上到下,都是奢华享受的代表。

平价MM推荐替换品:

雅诗兰黛也是以抗衰老出名的,同样是奢华品的代表,这款新品蕴含革命性的智慧胶原增生胜肽TM,能模拟人体,自然生成胶原蛋白。持久使用,奇迹般改善多种岁月痕迹,重现弹性、紧致、清透顺滑的均净美肌,尽显年轻光采。

夏天到了,扰人黑头问题更加突出了,而且还怎么遮都遮不住,粉底、遮瑕膏??这些瑕疵遮盖品对黑头简直无能为力!难道,对抗黑头,真的一点办法也没有吗?当然不是!搞定黑头的唯一出路就是——把它们消灭干净!且看专家4招T区净化论——

计策要诀:用卸妆油或B卸妆时可一起进行,推荐懒人使用!

这一招正是编辑平日里预防黑头的方法,反正平时回到家要卸妆,趁这个时候多挤一下卸妆油,在鼻子部位重点清洁一下,一点也不麻烦,看着电视就按摩了。要按照“从内向外”、“从下向上”的顺序进行按摩,而且鼻子两侧的“鼻沟”处最容易出油,常清洁不到,要用食指从鼻孔向鼻翼的方向多推几次。要是你没有卸妆油,买一瓶强生B能消灭表面黑头,但深层清洁不够。

卸妆油是油溶性的清洁产品,而人体的污垢分为水性和油性。汗液就是“水性污垢”,而油脂、粉刺属于“油性污垢”。卸妆油能够清除“油性污垢”,效果还是不错的,但对于水性污垢却是无能为力。而且,卸妆油很难达到毛孔深层,将黑头产生的根源彻底消除,因此用这种方法,还得配合彻底、深层的皮肤清洁工作。

计策要诀:以植物纯露或精油产品让黑头自动浮出来,然后用小镊子把黑头拔出来。这是很多美容院都用的方法,温和又过瘾。

实战感言:精油导出有效,拔出来却不容易!

我特别为本次体验买了美容论坛上大热的家美乐黑头导出液和毛孔收缩精华。该导出液的味道不是很好,有点刺激眼睛,难道是作为有效成分的精油就是如此?好吧,忍??10分钟后,拿下化妆棉,果然有不少白白的小点浮在鼻头上。

只是当我用镊子夹那些小点时,发现实在太挑战眼力了。想起以前买的一支用来吸黑头的小工具,无甚效果,本已被我打入黑名单。用完黑头导出液之后再用毛孔清洁器,居然吸出不少毛孔里的脏东西,大笑三声!

专家支招:对黑头不大的人,不是很适用。

精油产品分子小、通透性高,再加上低敏感、低刺激的天然成分,作为软化角质的选择来说,是最好不过的。但是想要对付顽固的黑头,精油产品的选择很重要,不要盲目跟风。拔除黑头的方式适合那些黑头比较严重的人,对于黑头不大的人来说,这种方式并不是很适用。拔黑头时,所使用的镊子等工具一定要严格消毒,否则会将更多的污垢带入毛孔,反而得不偿失。

计策要诀:F循序渐进毛孔洁净,黑头自然跑光光!

作为一个油性皮肤的人来说,绿泥和F“黑头不是一夜之间出现的,又怎么可能一夜消失呢?”

这次,我特别买了美容论坛上最近大热的海伦皇后去黑头薄荷面膜。这管价格不贵的绿色泥膜有一种牙膏的薄荷清香,敷到鼻子上冰凉凉的。15分钟之后,轻轻洗掉,毛孔处变得很干净。黑头虽然没有立刻消失,但是颜色好像淡了不少。清洗面膜实乃老少通吃、居家旅行、杀掉黑头的不二之选。

台湾的美容达人还推荐在清洗面膜时用小且薄、尖头蛋型的小勺轻轻刮掉黑头,据说有面膜做介质,丝毫不伤皮肤,但是我觉得有点吓人,没敢尝试,呵呵。

专家支招:清洁面膜治标治本,干性皮肤也适用。

黑头、粉刺本身就是角质,清洁面膜能够破坏它的结构。泥土等成分能吸出毛孔深层的油脂,既治标又治本,这种方式也很安全。干性皮肤的人不必拒绝,可只将清洁面膜用于鼻子周围部分。

计策要诀:用鼻贴或撕拉型面膜等撕出黑头!微微疼痛换来让人顿感痛快的干净,有时候连撕下来的黑头都能看到呢,特有成就感。

实战感言:有点疼,但黑头瞬间就变少了!

方式比较“激烈”的鼻贴和撕拉式面膜,我已经很久不用了,这次为了评判美鼻方法,豁出去了!说真的,这种方式实在是“痛并快乐着”。当撕掉鼻贴的一瞬间,眼泪都流出来了。但是几个稍大一点的黑头,也在那一瞬间就立刻消失在我的鼻尖上。怪不得有个朋友一直对

鼻贴割舍不下,果真是“快速又强劲”。

相对来说,Z最好应急用,别形成依赖性。

鼻贴和撕拉式面膜其实很适合黑头严重的人使用,或当你需要让皮肤在短时间内变得很干净,也可以用。它是靠外力对黑头进行强行的拔除,所以见效很快。但是不推荐大家长期使用,因为总是撕扯皮肤,会造成毛孔开合的能力减弱。奉劝大家一句话:想要控制黑头,还是得以预防为主,注意清洁,别只顾一时痛快。鼻子出油时及时吸油也能预防黑头,别让油脂堆积在鼻子上。

近年,“胶原蛋白”如同飓风来袭,席卷了各大电视节目和美容杂志。对于很多女性而言,胶原蛋白是以保持肌肤弹性,防止衰老成为她们的心头好。

目前市场上胶原蛋白种类多达27种,而真正最直接有效的通过肠胃迅速吸收的胶原蛋白,只有精纯胶原蛋白!全球胶原蛋白领导品牌—维纳斯精纯胶原蛋白已在中国市场销售十年,并荣登十大胶原蛋白品牌榜首!

它通过其独特活性小分子结构,在人体内以自然健康的方式积极运行,其胶原蛋白营养成分可直接作用到皮肤深层及多途径抑制黑色素

基于美白的目的而抑制黑色素生成的方法有两种,一种是避免紫外线到达皮肤内部的防晒法,另一种则是抑制黑色素生成,既避免黑色素生成细胞制造出黑色素。

第一、源自美国的维纳斯精纯胶原蛋白中的独特成分能有效吸收照射到皮肤内部的紫外线,减少紫外线对黑色素细胞的刺激,,从根本上抑制或减少黑色素的形成,防止黑色素沉积。第二,胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,新生细胞速度加快,不给黑色素、毒素聚集藏身之地,全面抑制黑色素的产生,达到彻底美白的目的。

抗衰:补充精纯胶原蛋白,去皱紧肤

人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性,除了年龄是无法抗拒的因素外,胶原蛋白之父布兰特博士断言:“皮肤衰老过程,就是胶原蛋白流失的过程。”

源自美国的维纳斯精纯胶原蛋白中独有的活性小分子进入真皮组织后,能迅速填补局部塌陷,恢复皮肤细胞活性,激活皮肤内部弹力胶原的生成,维持细胞矩阵结构并修复皮肤内部的矩阵结构,从而改善松弛,收紧皮肤,减少深皱纹、平复细纹、眼袋等,延缓皮肤衰老,让皮肤重现年轻时的精致,逆转衰老的过程。

祛斑:加速新陈代谢,促死皮脱落

斑点的形成最根本的原因往往是黑色素的沉积或者某些有害物质对皮肤内部造成的伤害在皮肤表面的显现,一旦形成,即表明皮肤内部结构遭受了损坏,这时从皮肤表面的治疗几乎没有任何收效,而治本的关键必须从调节皮肤内循环着手

源自美国的维纳斯精纯胶原蛋白通过对皮肤各功能的修复,让皮肤的各组织处在相当优秀的运行环境下,补充皮肤新陈代谢所需要的关键物质,加快代谢速度,缩短皮肤代谢周期,促进角质层的迅速正常脱落,去掉死皮,长出新的皮肤层,从而淡化已经形成的色斑,最终

彻底祛除色斑。

保湿:收缩毛孔,提升锁水能力

健康的皮肤必须保证时刻水润光泽,水分对皮肤起保护作用的同时,也能让皮肤显得柔嫩清爽。皮脂膜是由皮脂、汗水及皮肤所蒸发的水分,一半水一半油脂所形成的酸性膜,存在于皮肤表面,可以保护皮肤免于外界环境的伤害,维持皮肤湿润。

源自美国的维纳斯精纯胶原蛋白中的独有的三螺旋结构,能强力锁住30倍的水分,有效收缩毛孔,提高皮肤内皮脂膜的功能,提升真皮层的锁水能力,从而达到紧缩毛孔,持久保湿的效果。

【推荐感言】

我服用维纳斯近两个月了,第一天晚上喝的时候,感觉味道有点腥,咨询客服说是真正无添加,没有任何果味调味剂,为了美丽,要漂亮精神我一直坚持,也就是第15天,皮肤明显比以前滋润很多,以前是干皮,一到秋天和冬天就干得连笑纹都特别明显,还有起皮现象,现在早上起来涂完正常程序,再化个靓妆,连粉底、眼影、腮红都特别上色,很漂亮,有润泽感,而且皮肤有变白哦,哈哈,粉开心,我要坚持用完四疗程,开开心心做美人

【推荐感言】

从25岁出现了第一道眼角的皱纹,衰老的问题似乎就是一个无底洞,只会越来越糟。维纳斯精纯胶原蛋白对于改善鱼尾经纹及皮肤松弛的效果非常好,持之以恒,每天都会发现自己新的变化,确实让我看起来更加年轻!我会把它推荐给更多的朋友,分享美丽秘籍!

【推荐感言】

很早就知道胶原蛋白是个宝贝,刚开始盲目追求大剂量,每天吃5g,甚至10g,后来听医生朋友说普通胶原蛋白大量服用会导致妇科疾病,只有忍痛割爱了!而维纳斯精纯胶原蛋白仅有2.3g,确相当于15g水解普通胶原蛋白,解决了我的烦恼,让我美丽和健康同行,真的很好!

美容方法各有千秋,有些你甚至闻所未闻。但你可千万不要小看了这些偏方和秘笈哦,许多都是非常奏效的好方法呢!但同时也要注意,虽然是祖先们留传下来的方法,但当你决定采取行动时,也应结合现今的医学理念分析一下其中的对与错哦,免得让肌肤受到不必要的伤害。

1、地瓜美容法

地瓜祛痘面膜:

地瓜一个,酸奶200毫升。地瓜蒸30分钟,直至软烂,切块后放入搅拌机,再倒入酸奶,搅拌均匀,冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。此法能极大地收缩毛孔,消除疤痕,使肌肤细腻光滑无比。

地瓜淡斑面膜:

地瓜2个,鸡蛋1个,牛奶100毫升。地瓜去皮,煮熟后研磨成泥,取蛋黄和地瓜泥混合,再加入牛奶搅拌成糊状。涂面部15分钟后洗净。此法能补充水分,消除黑斑等等。使肌肤光滑嫩、紧致细腻。

3、鸡蛋美容法

将脸洗净,取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上,动作要快,15分钟内不说笑,让皮肤收敛,然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次,30岁以上每周3次,蛋清适用于皮肤中性、油性;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽,有细小皱纹者。

4、鲜奶土豆美容法

土豆保湿面膜:鲜奶100毫升,土豆一个,鸡蛋一个。将土豆泥加入鲜奶和鸡蛋清,均匀涂于面部,20分钟洗净。此法能使肌肤变得光滑水嫩,紧实细腻。

5、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉,身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末,每天洗脸或洗澡用来擦身,很快会产生上述效果。

6、蒜头荸荠祛斑美白

蒜头祛斑面膜:

大蒜3瓣,绿豆粉3匙,纯净水100毫升。大蒜剥皮放入微波炉2分钟去味,再榨汁,然后与绿豆粉和纯净水搅拌均匀。涂面部15分钟后洗净。此法让肌肤充满光泽,更有神奇的瘦脸功能。 荸荠美白面膜: 荸荠100克,啤酒100克,面粉2匙。荸荠去皮榨汁,加入啤酒和面粉搅拌成糊状。涂面部15分钟洗净。营养肌肤使其细腻滑嫩。

7、藏族姑娘美容法

在藏药里,藏红花、瑰臼(桃儿七)是治疗妇科病的主要药材,如二十五味瑰臼丸,可以祛风镇痛、调经血、解除心烦血虚。仁青丸,可以起到预防疾病、排毒、美容、减肥的作用,每月服用2~3粒便可见效。

由内而外调理女性身体,藏红花是所有药材中的圣品。它具有很强的活血化瘀、散郁开结的功效。对于肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱等都有很好的培元健身作用。近年来,临床医学又发现藏红花对抗癌也有很大作用。

提醒:藏药都是合成药,是许多配方组合而成的,单服的很少,因为这些药品大多存在副作用,藏红花也如此。藏红花性寒,多喝不利身体,因此泡水喝时,最多放1~2朵便可,不能多放。

时下最新的美甲技术提升了对指甲本身的保护,要选择相应安全的美甲产品,做到全方位的保护指甲!

A.数码美甲打磨机

简单快速地完成美甲护甲过程,尤其是在卸除顽固的水晶甲时,可以很好掌握打磨厚度,防止伤害本身的指甲。

B.不含丙酮的洗甲水

一般的洗甲水会使甲面及甲床发白,所以要选用无丙酮添加的产品,可选用含有芦荟保湿成分的洗甲水使用。

C.指甲胶的流行

甲油胶和传统光疗不同的是不需要刻磨指甲表面,避免了对指甲表面的伤害。更具光泽,不需晾干。

研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

2、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。

USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了,放在电脑边,相当小巧。它时不时喷出“白雾”,营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你,备感滋润。

3、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。

4、冬季必备“办公用品”——保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。

6、给子宫保暖

给身体局部加热,比如在腰部使用加热贴,在腹部使用暖宫贴。当然如果你认为那会影响美观的话,高腰内裤在冬天尤其必要,子宫寒冷会使腹部囤积脂肪,现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤,也叫子宫保暖衣,可以有效为子宫保温。

核心提示:可愛性感的指甲顏色在給你增添魅力的同時,頻繁的上色、拋光、洗甲會讓指甲變得脆弱。漂亮與健康到底該如何取舍?如何才能保持指甲健康又美麗呢?

Part 1.最新技術與甲油成分公佈——護甲動向NEWS

時下最新的美甲技術提升瞭對指甲本身的保護,要選擇相應安全的美甲產品,做到全方位的保護指甲!

A.數碼美甲打磨機

簡單快速地完成美甲護甲過程,尤其是在卸除頑固的水晶甲時,可以很好掌握打磨厚度,防止傷害本身的指甲。

B.不含丙酮的洗甲水

一般的洗甲水會使甲面及甲床發白,所以要選用無丙酮添加的產品,可選用含有蘆薈保濕成分的洗甲水使用。

C.指甲膠的流行

甲油膠和傳統光療不同的是不需要刻磨指甲表面,避免瞭對指甲表面的傷害。更具光澤,不需晾幹。

美容方法各有千秋,有些你甚至聞所未聞。但你可千萬不要小看瞭這些偏方和秘笈哦,許多都是非常奏效的好方法呢!但同時也要註意,雖然是祖先們留傳下來的方法,但當你決定采取行動時,也應結合現今的醫學理念分析一下其中的對與錯哦,免得讓肌膚受到不必要的傷害。

1、补水保湿。月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的日霜。在月经期间,也可用保湿 面膜改善肌肤的黯淡缺水,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。

2、对于月经期间由于失血过多引起的黑眼圈,在涂抹眼霜后,可以用划圈的形式,加强眼部的按摩,这样可以减少黑眼圈。

研究发现,温度每低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,你的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保温一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

研究发现,当室内温度处于18℃~25℃,湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

2、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。所以,冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

午休时间来张“隐形”面膜作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

不妨在午休的时候为自己涂一层喱,10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。

USBMini加湿器营造水氛围当下最流行的要数USB加湿器了,放在电脑边,相当小巧。它时不时喷出“白雾”,营造的“水氛围”让电脑前忙着干活的你,备感滋润。

3、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。

4、冬季必备“办公用品”——保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

5、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。

6、给子宫保暖

给身体局部加热,比如在腰部使用加热贴,在腹部使用暖宫贴。当然如果你认为那会影响美观的话,高腰内裤在冬天尤其必要,子宫寒冷会使腹部囤积脂肪,现在市面上有很多在小腹部加厚型的内裤,也叫子宫保暖衣,可以有效为子宫保温。

核心提示:很多人以為女生到瞭那幾天,就“諸事不宜”,連日常護膚也可以省略,幹脆素面朝天,其實生理周期也是決定皮膚狀態的一個主要因素。如果能巧妙利用生理周期,有針對性地進行皮膚護理,便會產生你意想不到的效果哦!

針對性保養方案:

1、補水保濕。月經期間,在早晚潔面後可以用保濕水噴灑肌膚,三十秒鐘後用紙巾吸幹,然後再使用有補水保濕作用的日霜。在月經期間,也可用保濕 面膜改善肌膚的黯淡缺水,建議在臨睡前一小時敷面膜,敷完後輕輕拍打臉部吸收,月經期間可以使用2次面膜。

2、對於月經期間由於失血過多引起的黑眼圈,在塗抹眼霜後,可以用劃圈的形式,加強眼部的按摩,這樣可以減少黑眼圈。

美容方法各有千秋,有些你甚至聞所未聞。但你可千萬不要小看瞭這些偏方和秘笈哦,許多都是非常奏效的好方法呢!但同時也要註意,雖然是祖先們留傳下來的方法,但當你決定采取行動時,也應結合現今的醫學理念分析一下其中的對與錯哦,免得讓肌膚受到不必要的傷害。

1、地瓜美容法

地瓜祛痘面膜:

地瓜一個,酸奶200毫升。地瓜蒸30分鐘,直至軟爛,切塊後放入攪拌機,再倒入酸奶,攪拌均勻,冷卻後即可使用。塗面部15分鐘後洗凈。此法能極大地收縮毛孔,消除疤痕,使肌膚細膩光滑無比。

地瓜淡斑面膜:

地瓜2個,雞蛋1個,牛奶100毫升。地瓜去皮,煮熟後研磨成泥,取蛋黃和地瓜泥混合,再加入牛奶攪拌成糊狀。塗面部15分鐘後洗凈。此法能補充水分,消除黑斑等等。使肌膚光滑嫩、緊致細膩。

3、雞蛋美容法

將臉洗凈,取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上,動作要快,15分鐘內不說笑,讓皮膚收斂,然後用溫水洗凈並擦上潤膚液。20至30歲每周2次,30歲以上每周3次,蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用於皮膚幹澀無光澤,有細小皺紋者。

4、鮮奶土豆美容法

土豆保濕面膜:鮮奶100毫升,土豆一個,雞蛋一個。將土豆泥加入鮮奶和雞蛋清,均勻塗於面部,20分鐘洗凈。此法能使肌膚變得光滑水嫩,緊實細膩。

5、國色天香法

此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉,身體又有奇香縷縷不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末,每天洗臉或洗澡用來擦身,很快會產生上述效果。

6、蒜頭荸薺祛斑美白

蒜頭祛斑面膜:

大蒜3瓣,綠豆粉3匙,純凈水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味,再榨汁,然後與綠豆粉和純凈水攪拌均勻。塗面部15分鐘後洗凈。此法讓肌膚充滿光澤,更有神奇的瘦臉功能。 荸薺美白面膜: 荸薺100克,啤酒100克,面粉2匙。荸薺去皮榨汁,加入啤酒和面粉攪拌成糊狀。塗面部15分鐘洗凈。營養肌膚使其細膩滑嫩。

7、藏族姑娘美容法

在藏藥裡,藏紅花、瑰臼(桃兒七)是治療婦科病的主要藥材,如二十五味瑰臼丸,可以祛風鎮痛、調經血、解除心煩血虛。仁青丸,可以起到預防疾病、排毒、美容、減肥的作用,每月服用2~3粒便可見效。

由內而外調理女性身體,藏紅花是所有藥材中的聖品。它具有很強的活血化瘀、散鬱開結的功效。對於肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體衰弱等都有很好的培元健身作用。近年來,臨床醫學又發現藏紅花對抗癌也有很大作用。

提醒:藏藥都是合成藥,是許多配方組合而成的,單服的很少,因為這些藥品大多存在副作用,藏紅花也如此。藏紅花性寒,多喝不利身體,因此泡水喝時,最多放1~2朵便可,不能多放。

近年,“膠原蛋白”如同颶風來襲,席卷瞭各大電視節目和美容雜志。對於很多女性而言,膠原蛋白是以保持肌膚彈性,防止衰老成為她們的心頭好。

近年,“膠原蛋白”如同颶風來襲,席卷瞭各大電視節目和美容雜志。對於很多女性而言,膠原蛋白是以保持肌膚彈性,防止衰老成為她們的心頭好。

目前市場上膠原蛋白種類多達27種,而真正最直接有效的通過腸胃迅速吸收的膠原蛋白,隻有精純膠原蛋白!全球膠原蛋白領導品牌—維納斯精純膠原蛋白已在中國市場銷售十年,並榮登十大膠原蛋白品牌榜首!

它通過其獨特活性小分子結構,在人體內以自然健康的方式積極運行,其膠原蛋白營養成分可直接作用到皮膚深層及A.R.I的老化觸發區,抑制黑色素的形成,清除自由基,抵抗氧化過程,恢復細胞活力,穩固真皮層結構進而達到美白、抗衰、祛斑、保濕、防曬、除皺、亮膚、緊膚等效果。

美白:多途徑抑制黑色素

基於美白的目的而抑制黑色素生成的方法有兩種,一種是避免紫外線到達皮膚內部的防曬法,另一種則是抑制黑色素生成,既避免黑色素生成細胞制造出黑色素。

第一、源自美國的維納斯精純膠原蛋白中的獨特成分能有效吸收照射到皮膚內部的紫外線,減少紫外線對黑色素細胞的刺激,,從根本上抑制或減少黑色素的形成,防止黑色素沉積。第二,膠原蛋白能使細胞粘接更緊密,新生細胞速度加快,不給黑色素、毒素聚集藏身之地,全面抑制黑色素的產生,達到徹底美白的目的。

抗衰:補充精純膠原蛋白,去皺緊膚

人之所以會老化、體力衰退、皮膚失去光澤及彈性,除瞭年齡是無法抗拒的因素外,膠原蛋白之父佈蘭特博士斷言:“皮膚衰老過程,就是膠原蛋白流失的過程。”

源自美國的維納斯精純膠原蛋白中獨有的活性小分子進入真皮組織後,能迅速填補局部塌陷,恢復皮膚細胞活性,激活皮膚內部彈力膠原的生成,維持細胞矩陣結構並修復皮膚內部的矩陣結構,從而改善松弛,收緊皮膚,減少深皺紋、平復細紋、眼袋等,延緩皮膚衰老,讓皮膚重現年輕時的精致,逆轉衰老的過程。 免費測試

祛斑:加速新陳代謝,促死皮脫落

斑點的形成最根本的原因往往是黑色素的沉積或者某些有害物質對皮膚內部造成的傷害在皮膚表面的顯現,一旦形成,即表明皮膚內部結構遭受瞭損壞,這時從皮膚表面的治療幾乎沒有任何收效,而治本的關鍵必須從調節皮膚內循環著手。

源自美國的維納斯精純膠原蛋白通過對皮膚各功能的修復,讓皮膚的各組織處在相當優秀的運行環境下,補充皮膚新陳代謝所需要的關鍵物質,加快代謝速度,縮短皮膚代謝周期,促進角質層的迅速正常脫落,去掉死皮,長出新的皮膚層,從而淡化已經形成的色斑,最終徹底祛除色斑。

保濕:收縮毛孔,提升鎖水能力

健康的皮膚必須保證時刻水潤光澤,水分對皮膚起保護作用的同時,也能讓皮膚顯得柔嫩清爽。皮脂膜是由皮脂、汗水及皮膚所蒸發的水分,一半水一半油脂所形成的酸性膜,存在於皮膚表面,可以保護皮膚免於外界環境的傷害,維持皮膚濕潤。

源自美國的維納斯精純膠原蛋白中的獨有的三螺旋結構,能強力鎖住30倍的水分,有效收縮毛孔,提高皮膚內皮脂膜的功能,提升真皮層的鎖水能力,從而達到緊縮毛孔,持久保濕的效果。

我服用維納斯近兩個月瞭,第一天晚上喝的時候,感覺味道有點腥,咨詢客服說是真正無添加,沒有任何果味調味劑,為瞭美麗,要漂亮精神我一直堅持,也就是第15天,皮膚明顯比以前滋潤很多,以前是幹皮,一到秋天和冬天就幹得連笑紋都特別明顯,還有起皮現象,現在早上起來塗完正常程序,再化個靚妝,連粉底、眼影、腮紅都特別上色,很漂亮,有潤澤感,而且皮膚有變白哦,哈哈,粉開心,我要堅持用完四療程,開開心心做美人

從25歲出現瞭第一道眼角的皺紋,衰老的問題似乎就是一個無底洞,隻會越來越糟。維納斯精純膠原蛋白對於改善魚尾經紋及皮膚松弛的效果非常好,持之以恒,每天都會發現自己新的變化,確實讓我看起來更加年輕!我會把它推薦給更多的朋友,分享美麗秘籍!

很早就知道膠原蛋白是個寶貝,剛開始盲目追求大劑量,每天吃5g,甚至10g,後來聽醫生朋友說普通膠原蛋白大量服用會導致婦科疾病,隻有忍痛割愛瞭!而維納斯精純膠原蛋白僅有2.3g,確相當於15g水解普通膠原蛋白,解決瞭我的煩惱,讓我美麗和健康同行,真的很好!

核心提示:導語:夏天到瞭,擾人黑頭問題更加突出瞭,而且還怎麼遮都遮不住,粉底、遮瑕膏??這些瑕疵遮蓋品對黑頭簡直無能為力!難道,對抗黑頭,真的一點辦法也沒有嗎?當然不是!搞定黑頭的唯一出路就是——把它們消滅幹凈!且看專傢4招T區凈化論——

導語:夏天到瞭,擾人黑頭問題更加突出瞭,而且還怎麼遮都遮不住,粉底、遮瑕膏??這些瑕疵遮蓋品對黑頭簡直無能為力!難道,對抗黑頭,真的一點辦法也沒有嗎?當然不是!搞定黑頭的唯一出路就是——把它們消滅幹凈!且看專傢4招T區凈化論——

計策要訣:用卸妝油或BABY油在鼻子部位耐心地搓、搓、搓,達到以油溶油的效果,讓卸妝油抵達毛孔深處,把黑頭都搓出來!

實戰感言:卸妝時可一起進行,推薦懶人使用!

這一招正是編輯平日裡預防黑頭的方法,反正平時回到傢要卸妝,趁這個時候多擠一下卸妝油,在鼻子部位重點清潔一下,一點也不麻煩,看著電視就按摩瞭。要按照“從內向外”、“從下向上”的順序進行按摩,而且鼻子兩側的“鼻溝”處最容易出油,常清潔不到,要用食指從鼻孔向鼻翼的方向多推幾次。要是你沒有卸妝油,買一瓶強生BABY油也可以,又經濟又好用。

這種方法見效不是很快,但是取材方便、方法簡易,個人認為還是很值得推薦的。耐心搓搓,一段時間之後,肯定有黃色、白色的小顆粒出現在指尖啦。

專傢支招:能消滅表面黑頭,但深層清潔不夠。

卸妝油是油溶性的清潔產品,而人體的污垢分為水性和油性。汗液就是“水性污垢”,而油脂、粉刺屬於“油性污垢”。卸妝油能夠清除“油性污垢”,效果還是不錯的,但對於水性污垢卻是無能為力。而且,卸妝油很難達到毛孔深層,將黑頭產生的根源徹底消除,因此用這種方法,還得配合徹底、深層的皮膚清潔工作。

計策要訣:以植物純露或精油產品讓黑頭自動浮出來,然後用小鑷子把黑頭拔出來。這是很多美容院都用的方法,溫和又過癮。

實戰感言:精油導出有效,拔出來卻不容易!

我特別為本次體驗買瞭美容論壇上大熱的傢美樂黑頭導出液和毛孔收縮精華。該導出液的味道不是很好,有點刺激眼睛,難道是作為有效成分的精油就是如此?好吧,忍??10分鐘後,拿下化妝棉,果然有不少白白的小點浮在鼻頭上。

隻是當我用鑷子夾那些小點時,發現實在太挑戰眼力瞭。想起以前買的一支用來吸黑頭的小工具,無甚效果,本已被我打入黑名單。用完黑頭導出液之後再用毛孔清潔器,居然吸出不少毛孔裡的臟東西,大笑三聲!

專傢支招:對黑頭不大的人,不是很適用。

精油產品分子小、通透性高,再加上低敏感、低刺激的天然成分,作為軟化角質的選擇來說,是最好不過的。但是想要對付頑固的黑頭,精油產品的選擇很重要,不要盲目跟風。拔除黑頭的方式適合那些黑頭比較嚴重的人,對於黑頭不大的人來說,這種方式並不是很適用。拔黑頭時,所使用的鑷子等工具一定要嚴格消毒,否則會將更多的污垢帶入毛孔,反而得不償失。

計策要訣:FANCL黑頭面膜、綠泥、海倫皇後??這都是論壇上的去黑頭明星。用面膜清潔毛孔深層,敷過後洗去,就能洗出幹凈鼻頭!

實戰感言:循序漸進毛孔潔凈,黑頭自然跑光光!

作為一個油性皮膚的人來說,綠泥和FANCL黑頭面膜一直都是我的必備單品。也曾聽到有人說過不管用,我總是忍不住要勸一句:“黑頭不是一夜之間出現的,又怎麼可能一夜消失呢?”

這次,我特別買瞭美容論壇上最近大熱的海倫皇後去黑頭薄荷面膜。這管價格不貴的綠色泥膜有一種牙膏的薄荷清香,敷到鼻子上冰涼涼的。15分鐘之後,輕輕洗掉,毛孔處變得很幹凈。黑頭雖然沒有立刻消失,但是顏色好像淡瞭不少。清洗面膜實乃老少通吃、居傢旅行、殺掉黑頭的不二之選。

臺灣的美容達人還推薦在清洗面膜時用小且薄、尖頭蛋型的小勺輕輕刮掉黑頭,據說有面膜做介質,絲毫不傷皮膚,但是我覺得有點嚇人,沒敢嘗試,呵呵。

專傢支招:清潔面膜治標治本,幹性皮膚也適用。

黑頭、粉刺本身就是角質,清潔面膜能夠破壞它的結構。泥土等成分能吸出毛孔深層的油脂,既治標又治本,這種方式也很安全。幹性皮膚的人不必拒絕,可隻將清潔面膜用於鼻子周圍部分。

計策要訣:用鼻貼或撕拉型面膜等撕出黑頭!微微疼痛換來讓人頓感痛快的幹凈,有時候連撕下來的黑頭都能看到呢,特有成就感。

實戰感言:有點疼,但黑頭瞬間就變少瞭!

方式比較“激烈”的鼻貼和撕拉式面膜,我已經很久不用瞭,這次為瞭評判美鼻方法,豁出去瞭!說真的,這種方式實在是“痛並快樂著”。當撕掉鼻貼的一瞬間,眼淚都流出來瞭。但是幾個稍大一點的黑頭,也在那一瞬間就立刻消失在我的鼻尖上。怪不得有個朋友一直對鼻貼割舍不下,果真是“快速又強勁”。

相對來說,ZA黑頭面膜的作用就差一點,黏度不如鼻貼,痛感卻絲毫不弱。在撕拉之後,我及時加用瞭收縮毛孔的HR美容液,倒也沒覺得自己的毛孔變大,所以說,撕拉沒那麼可怕。

專傢支招:最好應急用,別形成依賴性。

鼻貼和撕拉式面膜其實很適合黑頭嚴重的人使用,或當你需要讓皮膚在短時間內變得很幹凈,也可以用。它是靠外力對黑頭進行強行的拔除,所以見效很快。但是不推薦大傢長期使用,因為總是撕扯皮膚,會造成毛孔開合的能力減弱。奉勸大傢一句話:想要控制黑頭,還是得以預防為主,註意清潔,別隻顧一時痛快。鼻子出油時及時吸油也能預防黑頭,別讓油脂堆積在鼻子上。

核心提示:社會無法完全公平公正,沒有辦法讓所有的人都生活優質,但是人有追求更優質生活的權利,如果我們還沒有達到那種水平,沒關系,先來瞭解一下,這些少數派的優質生活報告,挑選出自己也喜愛的一部分,加以參考,久而久之,你也成為她們中的一員哦。

愛等級還是要求眾生平等?

社會無法完全公平公正,沒有辦法讓所有的人都生活優質,但是人有追求更優質生活的權利,如果我們還沒有達到那種水平,沒關系,先來瞭解一下,這些少數派的優質生活報告,挑選出自己也喜愛的一部分,加以參考,久而久之,你也成為她們中的一員哦。

美麗,需要積累和沉淀

第一眼看到Joy的人都會覺得這是個身材凹凸有致、活力四射、略帶野性的可愛女孩,可是看到第二眼第三眼,大傢又會迷惑:這是個時尚中人、網絡潮人,可怎麼又是個專業瑜伽教練?如何可以忙碌工作一天之後,擯棄那些紛亂眩目的時尚潮流,匆匆進入瑜伽老師的角色?屏聲靜氣、修身養性之餘,居然也還不忘瞭穿梭於城中各大派對場合?可是對於Joy來說,這樣的角色切換實在是遊刃有餘。“越是這樣,我越是覺得活力充沛呢。”確實,動中有靜,靜極生動,原本就是自然的道理,能夠以這樣的方式生活,實在令人羨慕不過。

愛用護膚品:

擁有獨特清爽凝膠質地的化妝水是HYDRAMAX+ACTIVE系列保養的第一個步驟,可維持肌膚的酸堿平衡,潤澤活力精華水蘊含長角豆精華PFA,以及擁有完美潤澤功效的蓮花濃縮萃取液。一個能深層保濕,立即緩解肌膚的缺水現象,並維持肌膚的酸堿平衡,達到理想的潤澤效果。與肌膚接觸後,凝膠質地瞬間轉變為細致清新的水質,滲透迅速,留下平衡、潤澤、細致的柔嫩膚觸。散發無與倫比的清新光澤。

平價MM推薦替換品:

感覺這個水水更適合在秋冬季節使用,因為補水效果相當好,用上去後皮膚很滋潤。有一定的美白效果。裡面主要含桑樹萃取精華,維他命B3和維他命P,這種成分可以幫助肌膚煥發凈白光彩;而且還含薏苡仁、蘆薈和青瓜萃取精華,能發揮深層保濕功效。總之,感覺還不錯,隻是夏天的話,會稍稍覺得有點油膩瞭。

是淡化斑點,同時預防深色斑點持續累積的決定性步驟,集合“黑色素睡眠復合物”的強力功效,讓黑色素細胞進入“睡眠”狀態,每天使用,斑點真的得到明顯的淡化。每次清潔皮膚後,用完美白柔膚水後,輕壓瓶身兩次,可以塗抹於清潔調理後的肌膚。

推薦替換品:

淡斑美白應該是一氣呵成的,否則膚色看上去就會不均勻,這是大多數朋友存在的問題,這款持續型維生素C誘導體能夠有效抑制黑色素生成,從根本上達到美白的效果;用上去感覺清透,就像是給肌膚做瞭透明水面膜,一般我們美白淡斑都會使皮膚看上去幹幹的,FREEDAY SKIN質地輕盈,無油膩感,讓肌膚重新靈動靚麗起來。

用的時候要輕輕拍打,因為裡面蘊含熊果苷、接骨木等多種植物精華,拍打能夠迅速滲透至基底細胞層,調理肌膚,淡化色斑,提亮膚色,增加肌膚水潤度。

保持心中那一份永遠的天真,是我創作的源泉

她一路走來的經歷,可以說是“堅持自我”的最好註腳。遵從父母意願在國內讀經濟系的她,大四突然決定要去米蘭讀時裝設計,震驚瞭所有人,更令人震驚的是她真的靠自學成行,並帶回來讓人驚艷的個人時裝風格。這樣的選擇人人都想做,真正痛下決心去做並且成功的人鳳毛麟角,其間的付出,迷惘與堅持,惟自己知道。

如今她的個人設計品牌在上海東京等地開出多傢店面,告別當初遠赴異國求學的青澀,她的眉梢眼角,已沉淀出一份拈花微笑的從容淡定。好像那句法國俗語說的:“c’est La Vie”。是的,甜蜜也好,辛酸也好,微笑著自信面對吧。皆因為,一切不過就是生活。

愛用產品:

從價位上來看,這款希思黎的水還不算昂貴,但功效和它的全能霜一樣齊全。可以即時補水,呈現活力光彩,能舒緩疲勞,防止因日曬、空調等引起的肌膚幹燥缺水現象,具有定妝,為旅遊外出人士必備的無酒精配方產品,可以快速緩解眼部浮腫現象,真正做到“快速保養”的化妝水。

平價MM推薦替換品:

平價裡口碑相當不錯的一款產品,價格不錯,能有效防止肌膚變黑,含有抑黑成份。更重要的試用過後發現它的保濕效果相當好,用在臉上不禁膚色可以調整。還能有效改善和清除皮膚表面晦暗的老舊皮膚表層。肌膚更光滑均勻,更明亮。產品的質地輕柔爽潔,總之就是保濕效果相當贊的一款產品。效果不會比奢華品牌差。

經久不衰的經典熱賣款式,作為口碑精品也多次獲得媒體大獎。除瞭效果明顯外,品牌精神也是它受到追捧的重要原因。SISLEY當初不惜成本,凝聚十年研發心血,萃取瞭十幾種珍貴植物精華精確調配,1980年問世以後,一直熱銷。迄今為止,成本、科技的含量絲毫不遜色。

平價MM推薦替換品:

經過眾多人員驗證,一周確實擁有可見的美白效果,經眾多朋友驗證的,一周可見的美白效果。同時保濕,調理皮膚都有它的效果。也可算是全能型的產品。

用新的心態,做新的自己,過新的生活

作為兩岸三地時尚教母,學設計出身的黃薇從不為自己設限,也不認為創意必須受到領域的限制,在她看來,時尚就是當下的生活。好像她曾經說過的,“玩穿衣”一直是她的著裝態度,而這個“玩”字也是她的生活態度。她認為在不斷探新和自我發掘的過程中,你能夠充分感受自己,認識自己。就像表演一樣,通過服裝的搭配,心態的改變,你可以每天扮演一個新的角色,新的自己,然後去享受這個新的自己帶來的嶄新生活。

愛用產品:

雖然價格很高,但也受到眾多大牌女星甚至各業界知名女士的青睞。煥發肌膚青春的功效以及阿瑪尼品牌一貫的高品位,都讓它受到追捧。對於40左右的女人來說,能夠防止肌膚衰老是大傢的夢想,而它正好迎合瞭大傢的心態。

汲取來自意大利活火山島潘泰萊裡亞核心50億年熔巖化為礦物巖的天然生命積淀,以高新技藝萃取精純濃縮活性礦物成分,並用瞬間極速熾熱凝凍技術,將精華以細密結晶分子完好保存於凝霜,以奢華黑色封裝。從上到下,都是奢華享受的代表。

平價MM推薦替換品:

雅詩蘭黛也是以抗衰老出名的,同樣是奢華品的代表,這款新品蘊含革命性的智慧膠原增生勝肽TM,能模擬人體,自然生成膠原蛋白。持久使用,奇跡般改善多種歲月痕跡,重現彈性、緊致、清透順滑的均凈美肌,盡顯年輕光采。

核心提示:皮膚T區愛出油,兩頰幹,易長痘,又容易幹,同時臉色暗沉,留有痘印。現在結合大傢的一些護膚心得,再加上自己的一些經驗推薦給和我同屬同一類膚質的朋友一些產品,總會有一款是適合你的。

皮膚T區愛出油,兩頰幹,易長痘,又容易幹,同時臉色暗沉,留有痘印。現在結合大傢的一些護膚心得,再加上自己的一些經驗推薦給和我同屬同一類膚質的朋友一些產品,總會有一款是適合你的。

25歲適用護膚品

一、潔面篇:

潔面的心得:

1:潔面產品要求成分安全,溫和。一定需要是極低極低的致敏性。而且成分訴求單一就行,潔面品隻要能把臉上的污垢清洗幹凈就夠瞭。其他保養成分添加都是說說,沒有太大意義。

2:潔面產品隻能起到清潔皮膚表面污垢和新陳代謝的角質,黑頭啊,粉刺啊沒太大作用。

洗臉次數不要過多

3:洗臉次數不要過多,夏天出油比較茂盛的話,建議使用溫和的產品一天洗2-3次就行。不能選清潔力很強的產品,而且又洗很多次。這樣隻會越洗越幹,油肌越洗越油。

4:洗臉時要輕柔哦,用指腹在臉上輕輕的打圈,每個部位最好輕輕按摩30下,鼻子周圍和臉頰這些細節也要註意到。不能隨便劃個圈就算OK。

推薦產品:

FREEDAY SKIN補水凈透洗顏泥

推薦理由:是油脂型的潔面產品,跟傳統的界面活性劑性的潔面產品不同,成分安全,致敏性很低。這款潔面品最佳的是可以卸妝清潔兩不誤,很多人可能每天會小畫一點淡妝,也會忽略掉卸妝這一環節,如果隻是淡淡畫個眼影和唇膏,可以直接用這款洗顏泥,清潔的很幹凈,洗完後也不緊繃。

理膚泉Laroche-Posay青春痘潔膚啫哩

推薦理由:是夏天必備的一款潔面產品,成分安全,有水楊酸成分能輕微的去除一點角度。痘痘清系列是專為痘痘皮膚設計的產品,也是為油性、混合偏油皮膚設計的很好的系列產品。一到夏天一旦使用略油膩的產品就會讓油皮和混合偏油皮膚苦惱不堪。這款潔面啫喱用起來相當舒服,不禁能清潔油膩皮膚,也能幫助皮膚新陳代謝。相當好用。

二、水水篇:

化妝水和水質精華的心得:

1:我隻使用水質精華,水質精華不等於爽膚水。而是含有精華素的爽膚水。這個可比爽膚水信價比高很多哦。

2:爽膚水是作第二次清潔作用的,或幫皮膚角質層補水,平衡皮膚PH值。其他作用不會太神奇。如果洗臉洗的夠幹凈,不用爽膚水再第二次清潔的。如果一定要,就用化妝棉沾爽膚水輕輕在臉上擦拭,然後再上乳液等,要讓它幫皮膚補水,要在臉上輕拍幾下,在沒幹的時候就擦上乳液或面霜。

這樣能鎖住水分。如果洗臉的時候,你用的沒有堿性的皂類或偏堿性的皂類洗臉,那就使用接近皮膚PH值的水擦臉吧。

3:含有一點水楊酸成分,是可以達到輕微去角質的作用的。這類水是為痘痘皮膚設計的,作用不可能太全,比如美白等。

4:含玻尿酸成分的水,可配精油使用,因就分子而言精油分子超級小,玻尿酸分子大。不過如果有美白成分,則可能阻擋美白成分的進入。因為玻尿酸分子非常大~ 所以它也是很好的保濕劑。

5:化妝水含酒精很正常。但我不會用含有酒精的化妝水。假如酒精含量低,還可以接受。酒精含量高瞭,簡直是慢性毀容。敏感皮膚和紅血絲皮膚,一點酒精也不能沾的哦,如果你是健康的油肌,適量的酒精含量勉強可以接受。當然話說回來,什麼產品的水酒精含量有多少??我們可能挺難知道的。

推薦產品:

嬌蘭Guerlain百合舒緩噴霧

推薦理由:成分是抗敏舒緩因子和百合花精華。具有超一流的鎮靜肌膚效果,可以緩解皮膚的泛紅和紅血絲。噴出的水珠很細密,像水霧一樣,也特別多。比較起來是我用過的保濕時間最長的吧。因為是適合敏感皮膚的產品,鎮靜效果也很好。曬後或者突然出現的泛紅現象,用它噴一噴,可以緩解許多。

倩碧Clinique水嫩保濕噴霧

推薦理由:主要成分是野生翠竹精華和提煉自深海的巖藻多糖,很適合冬天的時候使用。夏天用的話會覺得清爽度不夠好。噴在臉上吸收的很快,略有油性,但保濕效果真的很好,基本上用一下可以保持一整天的效果,臉部不再幹燥瞭。

這款水的特點就是緩解肌膚的幹渴狀態,恢復水分平衡,通過生物活化保濕復合配方強效緊致肌膚。幾乎聞不到香味,可以說是一款鎮靜和保濕作用都很明顯的產品,而且十分方便。也可以當作水精華來使用。

三、防曬篇:

防曬類心得:

1:無論你在哪,防曬都是要做的。千萬不要認為窗簾就能擋住紫外線的哦。不防曬,皮膚非常容易衰老和長斑點的。陰天同樣有紫外線,除非下雪天。

無論你在哪,防曬都是要做的

2:防曬分物理防曬和化學防曬。化學防曬就要求對產品成分要求很高,因為有滲入的問題,不好的成分滲入到皮膚,導致的就可能是更嚴重的皮膚問題。

3:防曬產品,要註意查看SPF和PA值。兩種數值都有說明它才具有防UVB UVA的雙重防護。

隔離防曬當然沒有專業防曬好

4:我隻用專業的防曬產品,不用隔離霜。呵呵,原因就是:隔離防曬當然沒有專業防曬好。潤色效果沒有專業粉底好,隔離輻射。。感覺完全不太可能。臟空氣灰塵的話,臉上已抹瞭很多層,已經隔離掉瞭吧。

5:隨著敏感性皮膚的定義越來越寬泛,我們就隻談普通意義上的敏感肌膚和對光敏感的肌膚,這種皮膚天然防禦功能低,皮脂膜,皮膚角質層薄,所以防曬是項非常重要的工作,如果沒有做好防紫外線工作,更容易造成光敏感。

核心提示:一般眼紋——保濕+按摩+起漬 皺紋是女性的頭號天敵,特別是出現在眼部的皺紋,更添滄桑之感,可說是大煞風景。保持皮膚的充盈水分是擊退眼部細紋的最好方法,但在對癥下藥之前,你必須先瞭解自己的眼紋是屬於什麼類型的。

一般眼紋——保濕+按摩+起漬

皺紋是女性的頭號天敵,特別是出現在眼部的皺紋,更添滄桑之感,可說是大煞風景。保持皮膚的充盈水分是擊退眼部細紋的最好方法,但在對癥下藥之前,你必須先瞭解自己的眼紋是屬於什麼類型的。

幹紋———加強補水

指眼角位置會較幹,沒有表情時眼角並沒有紋路,但如果不好好護理,會很容易令情況惡化,因此一定要使用補水效果強的眼霜,如SK-II的眼部多效滋養精華素,不僅具有較好的補水效果,還能撫平細紋;而倩碧的保濕眼部?哩不含油分,在補水的同時還能防止水分流失,具有較好的鎖水效果。警惕這類幹紋,一定要防患於未然。

表情紋———抗皺緊致

表情紋不僅僅隻在眼角形成,隻要有表情的地方都可能存在它的身影,治療表情紋必須用含有抗皺成分、緊致肌膚、含膠原蛋白成分的眼霜。如Sisley的抗皺眼霜,不僅增強皮膚的彈性,還具有美白的效果。

彩光機緊致法:彩光是前兩年才興起的新鮮玩意,其特點是效果明顯,很多消費者就是沖著這個,希望用彩光機祛除眼周的皺紋,能夠一勞永逸。根據愛琴海的美療師汪琴介紹,彩光機祛皺的特點是效果比較鞏固,專門針對皺紋,能夠收緊眼角下垂等嚴重癥狀,但機器操作的專業性很強,必須由有經驗的美療師負責,操作時根據客人的皮膚來調節彩光強度,因此在做彩光之前必須讓客人做一份詳盡的資料登記,各項指標達標之後,才能進入美療室。

黑眼圈——增進血液循環

黑眼圈的成因有很多,如睡眠不足,營養不良,缺乏運動、血液循環不良等,也有可能因皮膚較薄,引致沉淀的黑色素浮現,但不管是什麼導致的黑眼圈,都令你看起來無精打采,就算透過完美的遮瑕膏,你還是逃不掉別人質疑的眼光。一般推薦消除黑眼圈的方法,都是補充營養不足和促進血液循環的處方,同時,也建議多使用正確的美容手法,做相關按摩有助於改善情況。

急救:要是黑眼圈隻因偶然睡眠不足而引起的話,可將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘後,毛巾的熱力會促進血液流通。接著,再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘,令毛孔收縮,然後塗上眼霜。祛黑眼圈的效果會比較理想。

預防:避免黑眼圈的最有效方法,當然是足夠的睡眠、註意飲食的平衡和保持健康。美美地睡上一場好覺,其效果絕對是事半功倍的。

核心提示:護膚品的種類很多,霜類就有好多種:日霜、晚霜、眼霜、身體潤膚霜、頸霜、護手霜??我們隻知道每種霜都有它特定的用處,但其實有些霜類功效卻是極其類似甚至可以共用,但有些卻有著嚴格的區分。

一、 眼霜和面霜的真正區別是什麼?

1、針對的是臉部更敏感脆弱的區域。從特質上,它們既可以比護臉霜更稀釋,也可以更厚重。另外,所有的眼霜必須要通過眼科測試方能銷售,否則它可能導致眼睛過敏,這也正是面霜不能隨便用在眼部的主要原因。

2、另外,眼部不含有皮脂腺,所以對於“油脂”這個成分特別敏感。對於年輕肌膚來說,油分高的眼霜可能讓眼睛周圍無法吸收,出現脂肪粒;而衰老的眼睛肌膚則更加需要油脂的成分,這就是大部分抗衰老眼霜油分含量較高的原因。

3、如果你非常需要高活性成分、高營養的面部保養品,而你的銀子又足夠花的話,把眼霜用在面部是完全沒有問題的。

二、 頸霜和面霜的真正區別是什麼?

頸霜:通常具有收緊的功能,質地比較滋潤適合較長時間的按摩,並適合敏感的皮膚。

如果你足夠重視自己身體每一部分的護理,或者是頸上的皮膚比臉部的其他地方更早顯示你的年齡增長,或者你的傢庭有頸部更容易出現皺紋的遺傳因素,你可以選擇使用它。

三、身體潤膚霜和面霜的真正區別是什麼?

身體潤膚霜:通常更稀釋一點,以便於塗遍身體的大片區域,內含的活性成分也比面霜低得多。一些身體潤膚霜還含有更多的香味,如果用在臉上,有時會導致皮膚過敏。

面霜:含有更高的活性成分,因為它需要應付有關臉部皮膚的各種問題。還是那句話,如果你的銀子夠花的話,時間又夠充裕,把面霜塗在身體上也完全沒有問題。據說Jenneifer Lopez就是每天用天價的La Mer海藍之謎面霜來塗抹她那昂貴的身體肌膚!

四、日霜和晚霜的真正區別是什麼?

其實這兩種產品的本質並沒有什麼不同,不同的是根據皮膚日夜的需求而添加有不同的保養成分。並非一定要在白天用日霜、晚上用晚霜,而是要看自己皮膚的需求。如果有需要,滋潤度高的晚霜也可以在白天使用,隻要把防曬工作做好就可以。

日霜:由於白天的肌膚會受到紫外線、污染的影響,所以目前大多數日霜會有防曬隔離、抗氧化,甚至是潤色的功能。

晚霜:修護皮膚白天受到的損害,補充營養。所以晚霜中活性成分較高,質地也比較滋潤。但某些添加有光敏成分(維生素A、果酸等)的晚霜不適合在白天使用。

五、卸妝乳(霜)和面霜的真正區別是什麼?

驚聞:這兩個產品聽起來完全不搭界,其實本質十分相似!

卸妝乳(霜):本質上就是低營養、高油度的面霜,用以溫和溶解彩妝中的油性成分。所以如果其不具有去角質、去痘等特別功效,你甚至可以把它當作冬天的身體保養霜來使用。

但既然是清潔類產品,卸妝乳(霜)中肯定還添加瞭具有卸妝能力的成分:界面活性劑、溶劑或者堿性劑。這在面霜中是不存在的。

面霜:除瞭含有營養成分外,還可能含有為皮膚解決不同問題的活性成分,這些活性成分也正是決定不同面霜價格高低的關鍵。你可以根據自己的皮膚問題嘗試選擇正確的面霜特質,以保證皮膚能夠適應它,而不致引發其他問題。

六、精華素和面霜的真正區別是什麼?

精華素:活性成分濃度最高,而且由於分子量小,傳輸系統強大,所以一般質地比較稀薄,容易傳送進肌膚深層,這也是精華素一定要使用在面霜前的原因。

對於解決肌膚的問題,精華素無疑比面霜更加有針對性。但精華素難以承載足夠的油性活膚成分(如維生素E、油溶性氨基酸、不飽和脂肪酸等),所以要想獲得這些營養還需要從面霜中獲取。

你是否已經明白瞭這些霜類的區別呢,在日後的使用中,你可以依據這些區別來選用和使用護膚品,這樣,你的護膚品可以得到更好的利用,你的肌膚也可以得到更細致專業的呵護和照顧。

七、護手霜和身體潤膚霜的真正區別是什麼?

惟一的區別是護手霜通常比身體潤膚油使用更多的軟化劑,而且質地更加濃稠滋潤。一般來說,手部會經常清洗,需要更多預防幹燥的保護。同時,手部也更多地暴露在陽光下,因此手霜中修護的成分會比身體潤膚霜多。

八、護手霜與護足霜的真正區別是什麼?

護手霜一般可以用作足霜,而我們卻很少把足霜用作護手霜。足霜除瞭滋潤的功能外,還應具有對付幹燥和裂口的功效。如果你的手部有類似的問題,盡管隨時把它用在手上好瞭。

核心提示:心理學傢說養成一個習慣需要堅持21天。所以你隻需每天睡前按照推薦的方法進行肌膚保養功課,21天後,美膚自然水到渠成嘍!

早睡早起,當然值得提倡,不過假期,肯定是熬午夜才能上床,那肌膚的保養更得加強!我找出切實可行的九條夜晚美容秘籍,讓你不管多晚入睡,早晨依然能夠神采奕奕,滿面放光哦。

1. 做好高度保濕護理

晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差,幹燥。所以潔面後要盡快塗上保濕效果好、易吸收的美容液。最好先用化妝棉沾滿美容液,直到化妝棉呈透明狀態,可以透視看到手指,然後從臉部中心開始,用使皮膚稍微下陷的力度輕輕按壓肌膚。

對於易幹燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進行細致塗抹;易幹燥的臉頰要充分塗抹,最後用整個手掌,輕壓肌膚上殘留的化妝水,使其充分滲入肌膚。

2. 替代性面膜

如果你擔心每天敷面膜會導致過度保養,那麼可以在潔面後用保濕美容液將紙面膜浸透,敷在面部。10分鐘後面膜中的水分會被肌膚吸幹,接著再噴一層化妝水,5分鐘後揭下,肌膚就能變得水潤柔嫩,而且即使每天做也不必擔心皮膚負擔過重。如果連紙面膜都沒有,可以把一張面巾紙敷在臉上,向紙上噴上保濕化妝水,直至面巾紙濕透,等1~3分鐘。

3. 對付晚睡的排毒晚霜

即使你沒能在最佳肝臟排毒時間23:00前入睡,也完全可以在 23點前塗抹具有排毒修護功能的精華晚霜,塗抹時配合簡單的30秒按摩,可以促進血液循環,提高細胞代謝活力並且排除肌膚毒素垃圾,將熬夜的傷害大大降低。偶爾需要加強保養,可以塗厚一點當作晚安面膜,一物多用。

4. 零點前使用精華液

盡量在午夜到來之前完成精華液塗抹步驟,這能讓精華液中的營養成分發揮極致。一些含有納米滲透技術或多種植物精華的夜間修護精華液更容易滲入到肌膚深層,加強細胞活力,並促進代謝循環。就像在肌膚裡植入瞭看不見的細胞發動機一般,不用費時費力地按摩,營養成分也能被一個不落地全部吸收,為之後的輕霜打下完美伏筆。

5. 塗晚霜的手法訣竅

我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時,先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜,以手掌心包裹住整個面部5秒鐘,然後將殘留在手掌的乳霜,順勢帶到脖子肌膚,分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下,能同時起到緊實頸部皮膚,預防皺紋松弛的作用。

6. 超有效的3分鐘煥膚

中醫認為面部皮膚的光澤和健康度取決於臉部經絡氣血是否暢通,而你隻要在睡前花3分鐘進行簡單按摩就能起到增強面部經絡活性、改善細紋松弛並預防痤瘡的作用。

step1:雙手互搓,搓熱後迅速將手掌蓋在整張臉上。

step 2:感覺熱度減退後,雙手捂住臉由上向下按摩10次。

step 3:繼續搓手,重復以上動作3~5次即可。

step 4:用十指指腹,按照“從中心到外圍”、“由下向上”的順序在臉上“彈鋼琴”,輕拍臉部皮膚,以眼周、鼻翼兩側、嘴角及下巴為重點。

7. 刮眉法解決N種眼周問題

如果你有黑眼圈、眼袋及眼腫等問題,就千萬不要錯過這個方法。中醫認為,眉頭、眉毛中間及眉尾處的穴位,包括攢竹、承泣、絲空竹穴等,對消除浮腫和眼睛疲勞都有顯著效果。

而你無須記下每個穴位的具體位置,隻需在睡前塗面霜或眼霜時,順便用食指和中指指腹從眉心向眉尾、太陽穴慢慢刮眉20次,能很快消除眼部疲勞、消除黑眼圈,並且還能夠預防次日清晨出現眼部浮腫。

8. 用精油喚醒肌膚光彩

睡前保養時,在一盆熱水中加入幾滴精油並攪拌均勻,先用蒸汽蒸臉,待水溫降低後,可以將臉浸到水中,三五分鐘即可。這種方法對皮膚幹燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。

9. 在睡前補充維生素C最有效

皮膚在得不到充足睡眠的情況下,營養會過度流失。如果你有每天口服美容產品的習慣,建議改在睡前服用維生素C及口服膠原蛋白產品,這樣做不僅比白天吸收效果更好,還有利於皮膚在睡眠時得到充分修復的營養,恢復彈性光澤。

核心提示:根據中醫理論,每個人都會有自己的五行屬性。這影響著你的身體器官、情緒、容貌甚至身材。因此,如果你能夠更瞭解自己的五行屬性,便可以掌控好自己的美麗風水--一切皆可以用五行的角度來考慮,特別是身體。平衡則一切通順,不平衡則處處遇到問題。“面子”也是一樣,隻有算對瞭五行,才可以選對適合自己的護膚方式。

根據中醫理論,每個人都會有自己的五行屬性。這影響著你的身體器官、情緒、容貌甚至身材。因此,如果你能夠更瞭解自己的五行屬性,便可以掌控好自己的美麗風水--一切皆可以用五行的角度來考慮,特別是身體。平衡則一切通順,不平衡則處處遇到問題。“面子”也是一樣,隻有算對瞭五行,才可以選對適合自己的護膚方式。

“木”質屬性把算美麗

你的身形??

長,窄,額頭又寬又高;友善的眼睛;鼻較長;細眉毛;高瘦的身材

個性解析

你是一個精力充沛,喜歡挑戰,極具執行力,即使在高壓下仍能保持良好工作狀態的人。不過你的沖勁和經常的心智刺激,容易造成胃潰瘍,消化系統紊亂,頭痛,高血壓,經前癥候群及膽結石等健康問題。

肌膚處方

護膚重點:清潔

“木”質屬性的人比較容易受到痘痘和出油問題困擾,護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性潔面乳將臉部的皮脂徹底清潔幹凈。如果出油情況特別嚴重,最好隻用清水清洗就可以瞭,切忌使用去脂力過強的清潔品過度去油,否則肌膚反而會自動分泌更多皮脂來做自我

防護。肌膚出油不代表不缺水,更不意味可以省略正常保養程序,夜間使用黏度較低的保濕液作調理修護,日間加強防曬隔離防止皮脂氧化產生毒素,每周兩次去角質後敷上深層清潔面膜,簡單三道程序就可以期待逐步改善油水不均的現象。

生活處方

木的本質和成長與計劃有關。所以你需要尋求發展的空間,否則容易產生憤怒的情緒。規律的運動如健身操或跑步可以有助分散旺盛的精力。因為你有能力承受額外的責任,所以管理的工作十分適合你。避免飲酒與油膩的食物,多吃清淡的食物與蔬果。

“火”質屬性把算美麗

你的身形??

長臉,額頭窄;突出的顴骨與下巴;雀斑;卷或粗的頭發;骨架較輕;手較小

個性解析

你敏感又戲劇化得像鞭炮!你對事物過於狂熱,堅信自己的性格可以勇闖人生路。小心! 過度追求刺激容易產生焦慮、失眠、疲憊、疹子及心血管疾病。

肌膚處方

護膚重點:加速循環

由於血液循環不太順暢,“火”質屬性比較容易呈現黯淡無光的情況。 每周以蒸汽蒸臉1-2次後,敷上溫和的復合果酸面膜或水果酵素面膜 (如青木瓜或菠蘿酵素),肌膚將分外細致光滑。每日以按摩霜或稀釋的薰衣草精油做臉部打圈按摩後,再用溫毛巾將油脂拭凈也可以獲得令人欣喜的效果。

生活處方

由於對生活充滿激情,你喜歡大量戶外活動及不斷嘗試新事物,但相對也會使你容易感到疲困,所以每天10分鐘完全獨處的時間靜坐深呼吸是十分重要的。參加舞蹈或歌唱班也適於你喜歡表達的欲望。多吃帶苦味的食物有助舒緩情緒。

“土”質屬性把算美麗

你的身形??

短而方的臉;結實的下巴;五官較大,特別是嘴唇;膚色較暗;結實健美的身材

個性解析

你風度翩翩,忠誠,友善,不喜歡出風頭,是很好的團隊成員。當你身心失衡時會感到昏沉懶散,導致飲食也失衡——不是不足就是攝取過多零食,最後產生消化不良癥!

肌膚處方

護膚重點:修護

“土”質屬性的人一般較敏感脆弱,護膚的重點在於強化肌膚的天然防禦力,特別是角質層的修護。敏感肌膚切不可以因為擔心敏感而不敢使用保養品,否則長此以往肌膚會因嚴重缺水而導致發炎現象每況愈下。角質層中水分及蛋白質各占瞭40%,另有20%的脂質,它們就好象鞏固磚頭的水泥,能將角質細胞緊密黏結,阻止水分從“間隙”流失及外物的侵害。“分子釘”是角質層中含量最高的脂質,也是最優質的天然“水泥”。

你喜歡知道自己究竟“身處何處”,所以規律的生活形態會讓你有最佳的表現。定時運動 (特別是團隊式運動) 可舒緩緊張情緒,改善靠吃來減壓的惡習。避免攝取乳制品及含糖食物,多吃高纖蔬果及酵素以改善消化問題。

核心提示:在你心目中,似乎不曾有過護膚品的管理這麼一個詞語,護膚品隻要買來用就OK瞭?NO!這樣的話,你的護膚品可就用得太浪費瞭些。其實,護膚品也要善於管理,才能將護膚品的各大潛能激發出發,最大程度的將護膚品有效的利用起來。現在就來教你八大秘笈,將護膚品管理妥善。

在你心目中,似乎不曾有過護膚品的管理這麼一個詞語,護膚品隻要買來用就OK瞭?NO!這樣的話,你的護膚品可就用得太浪費瞭些。其實,護膚品也要善於管理,才能將護膚品的各大潛能激發出發,最大程度的將護膚品有效的利用起來。現在就來教你八大秘笈,將護膚品管理妥善。

精華素單獨用=沒用

一般來說,精華素強調深入保養、加速細胞新陳代謝、強效補充等功效。當環境變化引起肌膚明顯不適或缺水晦暗時,使用精華液效果更加好。

使用精華素,一定要用在護膚程序中的第三層,也就是潔面、爽膚水之後使用。而千萬不要用在乳液後,更不能隻用精華素,因為精華液的精華成分隻能被乳液吸收而不能被皮膚吸收。

精華素一般為濃縮成分,一般有兩顆黃豆粒大小就夠瞭。冬天多一點,夏天還可以再少一點;另外精華素中的成分比較特殊,所以不要混著用,避免引起過敏現象。

具有紅潤肌膚功效的護膚品要配合按摩

有紅潤肌膚功效的產品,多含有微量元素錳、多聚醣、高效保濕劑等,能長時間充盈並鎖住肌膚的水分,使皮膚表面光滑平整,展現健康紅潤的漂亮膚色。

使用這類產品,不能僅僅是塗抹一圈就完事,要添加按摩的動作才是顯效的秘訣。按摩能促進毛細血管和淋巴管吸收養分,提高皮膚溫度,加速血液循環,為皮膚輸送養分,讓皮膚充滿紅潤的光澤。比如VICHY薇姿亮顏活力凝露。

細胞護理產品並不是每個人都要用

科學傢已將肌膚之美的根源--細胞完全解析,細胞護理將超越皮膚護理而成為現代美容護膚新的契機。像玉蘭油新生喚膚系列、雅詩蘭黛完美煥顏修護精華露和雅芳新活無痕精華等產品,都是強調具有細胞護理功效的產品。這類產品更適合疲倦的肌膚、幹渴的肌膚或是衰老的肌膚。

冰箱冷藏的註意事項

將化妝水、乳液、面膜及高蛋白的保養品收進冰箱裡,這是保護保養品的方法之一。不過保養品一旦經過冷藏之後,就必須永遠“住” 在冰箱裡,否則經過冷藏的保養品,放回到室溫,很容易變質;另外,冰箱裡最適合收藏保養品的地方是冷藏生鮮蔬果的地方。

化妝品不要放在靠近冰箱門的地方,來回開門關門很容易讓產品風幹、變質。可以在瓶子外面裹一層保鮮膜,這樣不僅不容易變幹,瓶身也幹凈。如果收藏在室內,一定要放在陽光無法直射,並通風的地方,這樣才能完全確保產品的安全。

防曬霜每年都要換新的

即使是去年的防曬霜還沒有用完,最好也不要用瞭。開封後的防曬霜,雖然還沒有過保質期,但它的防曬效果已經大打折扣,尤其是旅遊外出,就更要買一支新的、有高倍系數的防曬霜才安全。

植物成分的護膚品要先預熱

含有植物成分的護膚品,每次要在手心溫熱30秒,才能讓功效充分散發出來,效果才是最好的。比如La Mer海藍之謎面霜就屬於這樣的產品。

精簡美白,三件產品就夠

最經濟有效的美白程序可以精簡為三件產品:美白潔面乳、美白晚霜、美白精華素。美白潔面品具有清潔去角質、加速肌膚新陳代謝的功效;美白晚霜兼具美白加保濕;而美白精華素含有重量級美白成分,屬於美白系列的“強效劑”,也是全套產品的核心產品,是一定要使用的。

高效使用,延長護膚品的效用壽命

使用美容品要養成良好的衛生習慣,有助於延長產品的壽命。一般來講,霜類保養品不用手直接取用,最好使用刮棒或棉棒;有些保養品或彩妝品的瓶蓋內有隔離的塑膠片,千萬不要丟掉,這樣可多一份保護。

避免細菌入侵:要避免細菌入侵,使用產品前要洗手,用後要蓋緊瓶蓋。與別人共用化妝品會增加感染結膜炎、流行性感冒的危險,尤其不要和別人共用口眼彩妝品。

定期清洗:彩妝品工具,如海綿刷子等要保持幹凈,定期清洗,避免造成污染。尤其是蜜粉、粉餅的海綿粉撲等更要保持幹凈,不要讓汗漬殘留在上面。粉撲、眉刷、眉筆的清洗,可先泡在中性洗劑中10分鐘,再放在水龍頭下,順著毛尖沖洗。然後,輕捏刷毛,擠掉多餘的水分,再墊上毛巾,陰幹即可。

核心提示:你是否真的瞭解美容保養的技巧?根據有關調查表明,中國100名女性中隻有10人明確知道如何選擇自己的化妝品,對美容知識、美容品知識、保養技巧的匱乏,使得相當多的女性對美容存在著一些自以為是或者似是而非的理解,以致美容時走瞭許多冤枉路。

你是否真的瞭解美容保養的技巧?根據有關調查表明,中國100名女性中隻有10人明確知道如何選擇自己的化妝品,對美容知識、美容品知識、保養技巧的匱乏,使得相當多的女性對美容存在著一些自以為是或者似是而非的理解,以致美容時走瞭許多冤枉路。

一。用名貴保養品祛斑

許多面部長有雀斑、色斑、蝴蝶斑的女性,常常為自己臉上的“百花齊放”倍感自卑和痛苦。因此,她們經常駐足於各傢商場的高級化妝品櫃臺前,寧願節衣縮食,也不惜花大錢尋求靈丹妙藥。

其實,造成面部斑點的原因很多,除瞭遺傳基因影響天生之外,大多數屬於後天因素影響而產生的,比如紫外線照射、內分泌失調、維生素缺乏等等。不過,後天最明顯的因素當屬紫外線照射。因為皮膚有自我保護功能,所以針對紫外線每個人都有黑色素細胞,它的新陳代謝過程大約需要28天,如果自我護理、調理得好,黑色素細胞會自動消失,相反就會停

留在皮膚表面,加之有黑斑的地方對紫外線隻吸收不反射,顏色隻能越來越深,時間久瞭就成瞭明顯的色斑、黑斑。

二。紫外線也有A、B型

一些女性為瞭避免紫外線的照射,便盡量少出門。然而,據有些專傢測驗,紫外線分A、B兩種,B型叫休假紫外線,它一般滲透不到皮膚深層,隻會在人的皮膚表面起變化,如遊泳皮膚變黑、太陽直曬或者爬山起皮等等,過一段時間自然就會恢復原狀。A型叫生活紫外線,一般人認為下雨天或在傢躲著不會有紫外線照射,臉上的色斑就會減少或者不會產生吧。其實,我們還是想錯瞭。即使不出門,陰天或下雨天依然逃不瞭紫外線的照射。因為生活紫外線可以透過窗戶玻璃、窗簾滲透到皮膚深層部位,色斑、雀斑的形成都是由此而起的。

三。 名貴保養品治標不治本

因此許多有斑的女性便把希望寄托於高級化妝品上。固然,一些養顏藥品和昂貴化妝品對於色斑、雀斑有一定的療效,但那隻是能做到不讓黑色素細胞活動,根本不能徹底消除黑色素細胞。

科學的辦法是女性在化妝時,註意使用固體粉餅。現在許多名牌產品在技術上都實現瞭不含鉛,而且固體粉餅一是可以使著妝比較均勻、附著,另外還可以防紫外線、含護膚品的營養成分等保健作用。

下雨天或者陰天,出門要養成化妝的習慣,即使不出門也應化一點淡妝。

四。香水抹在暴露部位

有些女性喜歡在面部、手背、脖頸等暴露部位抹香水,認為這樣既能給人帶去一片淡淡的馨香,又可起到護膚的作用。殊不知這是一種完全錯誤的使用方法。

香水中含有的微量銅會加速臉部皮膚老化,減弱皮膚的彈性,使皮膚失去光澤。同時,香水中的香料有些是從天然植物中提取的揮發油,這些揮發油中有的含有呋喃豆精的成分,如香檸檬油等,若噴灑在面部以及易被太陽曬到的部位,日光中的長波紫外線就會與皮膚上噴灑的這些化學物質相結合,出現光化學反應,最後導致臉上出現皮膚炎癥和點狀黑斑。

正確的使用方法是:如果使用的是帶噴頭的香水瓶,可以采用噴霧法,不帶噴霧頭的則用手指蘸香水塗抹。這種方法塗抹的量和范圍都較易控制。使用高濃度的香水一般都采用這種方法。塗抹香水的最適當的部位是脈搏跳動的地方,這些部位令香味分子受到震蕩,因而變得活躍,擴散更快更徹底。

五。長期使用兒童護膚品防衰老

有一些人長期使用兒童護膚品,比如兒童霜、鬱美凈、寶寶霜等。她們認為兒童霜不會使皮膚老化,還沒有副作用。

實際上,人的皮膚衰老是個不可抵抗的自然規律,一般人的皮膚表皮在25歲左右便開始衰老。兒童皮膚水分點為90%,成人僅占70%,成人皮膚需要補充水分而兒童不需要,成人使用兒童霜沒有副作用,但也無法起到彌補自身不足的作用。所以,天真地認為使用兒童霜可阻擋人類自然衰老的規律是很可笑的,科學的態度是應當針對自己的皮膚特點選擇合適的護膚品進行護理,才會使皮膚衰老的信號推遲出現。

六。含酒精就不敢用?

類似的誤解對象還有柔膚水、收縮水,很多人都因為裡面含有酒精而不敢使用,其實名牌化妝品的配方都很科學。酒精與人們想象的不一樣,隻要在化妝品中的含量不超過人體能承受的比例就不會對人體有害,加工過的酒精純,類似於藥用酒精,對皮膚能起到消毒的作用,除個別對酒精過敏的敏感性皮膚之外都可使用。當然,像收縮水之類的化妝品,作為特殊的化妝品,它具有緊縮毛孔的作用,油性皮膚的人使用效果自然是很好的,而中、幹性皮膚的人去用就有害無益,這就要求我們得根據自己的皮膚去選擇使用。

七。 一年四季用同一種化妝品

這是一種很流行的使用方法。原因來自於人們對皮膚屬性與化妝品關系的誤解,認為不同屬性的皮膚應選擇不同的化妝品,長期選擇一種化妝品能夠對皮膚的護理起到適應、鞏固、營養的作用。

的確,人的皮膚有幹性、中性和油性之分,但這種屬性不是一成不變的,而是隨著季節和氣溫的變化而變化的,如油性皮膚在冬季會呈中性;幹性皮膚在夏季亦可能會變為中性,其中中性皮膚變化最大。所以護膚應根據皮膚屬性隨季節變化而變化,才能獲得最佳的護膚效果。比如油性皮膚的人,在春季宜選用奶液型的營養霜、蜜之類,在夏季可選用粉脂性護膚化妝品;秋冬則可以適宜中性皮膚的護膚霜。

八。沐浴後立即化妝防燥皺

沐浴對人體的神經系統,內分泌系統,皮膚的酸堿度和溫度等均有一定的影響,會使毛細血管擴張。浴後如立即化妝就會使化妝品中的細菌或化學物質浸入皮膚,很容易造成感染。因此,即使浴後皮膚有緊繃感,也應等一小時後,也就是說等皮膚酸堿度以及身體生理機能復原時再化妝。

九。 每次護膚都去死皮

“死皮”是皮膚角質層的俗稱,去“死皮”就是幫助皮膚中角化的細胞離開母體,排除毛孔深層的污垢,使皮膚呼吸通暢。根據細胞生長周期,每月隻需要做一次即可。如果每次護膚都去死皮,皮膚便少瞭一層保護層,起到瞭適得其反的作用。

核心提示:一項“女性喜歡的潔面品類型調查”顯示:32%的女性喜歡用磨砂類潔面產品,覺得不磨洗不幹凈;另有26%的女性偏愛香皂類的潔面產品,理由是使用起來非常方便;有

不到17%的女性,喜歡乳霜類產品,溫和不刺激,但覺得有些油膩;65%的女性對泡沫型潔面產品情有獨鐘,因為洗後感覺清爽。

一項“女性喜歡的潔面品類型調查”顯示:32%的女性喜歡用磨砂類潔面產品,覺得不磨洗不幹凈;另有26%的女性偏愛香皂類的潔面產品,理由是使用起來非常方便;有不到17%的女性,喜歡乳霜類產品,溫和不刺激,但覺得有些油膩;65%的女性對泡沫型潔面產品情有獨鐘,因為洗後感覺清爽。

大多數人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。看看下面的YES和NO,及時調整吧。因為完美肌膚,從潔面開始。

關於潔面的NO!

NO “我是油性肌膚,溫度越高的水越能溶解肌膚表面的油脂。”

水溫過高或者過低的話,都會給皮膚造成很大的困擾。過冷的水會使毛孔收縮,污垢不易洗凈,還容易使皮膚幹燥脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張,使皮膚松弛、 萎縮,還會溶掉瞭皮膚表面的天然皮脂膜,造成皮膚缺水緊繃,加速老化。

但如果用冷熱水交替洗臉,則對皮膚有益無害。正確的方法是:首先用溫水濕潤肌膚,輕松洗去面部浮塵,使毛孔張開,這樣非常利於皮膚的深層清潔;最後用冷水洗臉,冷水可以增強血液循環,提高皮膚彈性。采用這種溫水和冷水交替洗臉的方法,既可清潔面部皮膚,還可使皮膚淺表血管擴張、收縮,有利於面部皮膚的美容保養。

NO “總是感覺臉上臟臟的,忍不住多洗幾次臉,時刻保持清潔的狀態。”

很多人認為增加洗臉的次數,臉越洗越幹凈。其實洗臉次數的增加,會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌,即使是油性皮膚,一天洗臉的次數也不要超過3次,過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜,皮膚會分泌更多的油脂來自我保護,臉就會變得更油。

NO “我喜歡用有磨砂顆粒的潔面產品,感覺每次洗臉都很徹底。”

很多女孩在每天潔面的時候都會選擇有磨砂顆粒的潔面產品,在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的快感,殊不知磨砂膏會通過機械的作用過度刺激表皮,使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞,而遭到破壞的角化層細胞會促使基底層的細胞分裂增生,反而使面部的皮膚變得更厚。

NO “無論化不化妝,都要用卸妝油。”

卸妝油的主要成分是油和乳化劑。使用瞭粉底之類的東西後,用卸妝油卸妝變得輕松而徹底。卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用,但仍有人會出現痘痘、發炎等不適應表現,這主要和卸妝油的油性成分較復雜有關,卸妝油的油性成分通常有三種:礦物油、合成酯和植物油。 每次潔面必用卸妝油,看似一個清潔徹底的好習慣,其實不然。為瞭減少對皮膚的不必要刺激,卸妝油還是在妝較濃的時候使用為妙。如果是每天都必須用,那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸妝油,之後再用潔面產品清潔一次。

NO “毛孔裡的臟東西怎麼也洗不幹凈,用洗臉海綿用力擦一擦才洗得幹凈。”

洗臉海綿的作用是打出豐富的泡沫,讓泡沫充分接觸皮膚,浮出毛孔中的污垢。潔面海綿一周最多用兩次。否則,經過長年累月地“搓”下來,皮膚會變得更加粗糙。

關於潔面的YES!

YES “泡沫潔面更幹凈”

以細膩豐富的泡沫直接清潔皮膚,可以減輕對肌膚的刺激,避免過敏,的確是一種不錯的潔面選擇。那麼在挑選泡沫潔面產品時,是否泡沫越豐富使用效果就會越好?其實也是不一定的。關鍵是看泡沫品質。高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的,泡沫不會在短時間內破裂,才可以同時具有滋養肌膚、保持水分的功效。

YES “眼部卸妝要選擇專門的眼部卸妝產品”

眼部肌膚非常脆弱,隻有選用溫和的卸妝產品,才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。卸妝油是卸妝的絕好幫手,很多人為瞭節省時間就直接用卸妝油來卸眼部的彩妝。睫毛膏和眼線液等焦油型污垢要是不能徹底卸除幹凈,就會和油分一起滲入肌膚,造成眼部周圍肌膚晦暗。因此,一定需要眼部專用卸妝產品,徹底清除化妝痕跡。

YES “一支潔面霜不能一年四季用到底”

對自己呵護備至的女孩子,不會一年四季隻使用一支潔面霜。春秋季,灰塵不斷增加,氣溫變化無常,使得免疫能力下降,肌膚容易過敏,這時就應該選擇成分無添加劑、有消炎功效的產品。夏季氣溫升高,油脂不平衡,感覺臉上總是油油的,選擇清爽具有控油效果的產品。在冬季寒冷的氣溫條件下,冬季潔面品應選用性質溫和兼具保濕成分的產品,一般選用乳霜類產品,盡量少用或不用去油成分強的潔面啫喱。

YES “潔面+按摩,效果更出眾”

很多人認為潔面的過程隻是簡單的清除污垢,其實不然,如果在洗臉的過程中加上按摩的手法,在去除污垢的同時還能達到意想不到的效果。沿著淋巴線按摩洗臉,能有效防止臉部浮腫,拉緊臉部線條,防止老化。

YES 不同年齡段要更換不同的潔面品。

20歲左右的年輕肌膚油脂分泌比較旺盛,潔面時可以選擇皂類、泡沫類產品,這類產品的堿性強,對油脂有很強的清潔力。但是也不要持續使用,會傷害到角質層,導致以後肌膚的敏感與彈性的缺乏,建議搭配其他類型的潔面品交替使用。30歲左右的肌膚油脂分泌比20歲時要減少很多,建議選擇乳液潔面品溫和潔面,或者很細膩的泡沫潔面品。由於熟齡肌膚的彈性缺乏也推薦選擇含有氨基酸分子的洗面乳,補充肌膚營養與彈性。隨著年齡的增長,肌膚對刺激性潔面品的耐受力越來越低,盡量不要使用磨砂類潔面品。

答:用於清潔、營養、保護人體皮膚的化妝品稱為清潔類化妝品。清潔類化妝品主要有清潔蜜(洗面奶、潔面乳、洗顏霜)、清潔霜、磨面膏、清潔喱、清潔面膜、沐浴化妝品等。在清潔類化妝品中,目前銷量最大的是洗面奶。 洗面奶色澤純正、香氣淡雅、質地細膩,具有較好的流動性、延展性和滲透性。用它洗臉能去除面部的汗漬、油垢、粉底、皮屑等,用其卸妝能徹底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉筆跡等,它最適合洗去難以去除的眼影膏。有一些特殊性質的洗面奶還可以在無水條件下使用,不僅能清潔面部皮膚,同時還兼有護膚、保濕、營養皮膚等功能,用後能使面部肌膚柔嫩光潔。由於用洗面奶洗臉卸妝具有極好的潔膚保健功效,具有用香皂潔膚無可比擬之優點,因此深受消費者的青睞。

二:洗面奶在女性中的具體使用情況如何?

答:不久前,北京美蘭德信息公司對北京、上海、廣州、成都四個消費先導城市市區18-59歲的1215位居民(其中女性715人,男性500人)作瞭一個有關使用洗面奶的調查。結果顯示:有68.6%的女性使用洗面奶,且不同年齡女性對洗面奶的使用情況也不同——青年女性為78.5%,中年女性為64%,老年女性為37.9%而男性僅21.8%的人使用洗面奶。其中,青年占31.8%,中年占14.5%,老年占5.8%。調查數據說明,洗面奶在城市女性中已普遍使用,且以年輕女性使用率為最高。

三:洗面奶的潔面原理是什麼?

答:一般來說,洗面奶是由油相物、水相物、部分遊離態的表面活性劑、營養劑等成分構成的乳液狀產品。根據相似相溶原理,洗面時借油相物溶解面部油溶性的脂垢;借其水相物溶解臉面上水溶性的汗漬污垢。此外,洗面奶中部分遊離態表面活性劑具有潤濕、分散、發

泡、去污、乳化五大作用,是潔面品的主要活性物。在洗面過程中,協同油相物與水相物共同除去污垢、油彩、脂粉、美容化妝品殘跡等。若在洗面過程中輔以按摩,令皮膚更好地吸收其營養或療效成分,則潔膚營養保健效果更佳。

四:洗面奶可以使皮膚更白皙嗎?

答:洗面奶是一種高級洗臉劑。品質優良的洗面奶應該具有清潔、營養、保護皮膚的功效。一般來說,普通洗面奶是不具有美白效果的。若在優質洗面奶中再添加適量的皮膚美白劑(如熊果苷、V衍生物、胎盤提取物、曲酸及其衍生物等),久用是會有美白功效的。像清妃潤白洗面奶、羽西天然潤白潔面乳、顏莊美白洗面乳等都兼有一定的美白作用。

五:如何科學地選用洗面奶?能同時使用多種潔面品嗎?

答:目前我國洗面奶的品種繁多。根據產品結構、添加劑不同,可將洗面奶分為普通型、磨砂型、療效型三種。根據使用對象,還可細分為針對不同皮膚用洗面奶、傢庭用洗面奶、美容院用洗面奶等,這就要求消費者針對自己的皮膚進行選擇。

用洗面奶潔面時,應取少量乳劑置於掌心,並均勻地塗敷於臉部輕輕地按摩,適度地洗面後,用清水洗凈或用紙巾輕輕地抹凈。潔面時禁忌強力搓洗,因為面部皮膚具有天然屏障作用和保濕作用,它可阻擋來自外界的刺激物。而當過度清洗時,洗去的恰恰是重要的脂質物和細胞組成物,導致皮膚自身的屏障作用和保濕作用減弱,危害極大。強力搓洗過的臉面不但留不住水分,而且對塗在臉上的任何膏霜都會過敏,從輕微的紅疹到完全脫皮,甚至容易形成頑固的皮膚炎癥。因此,最好不要同時使用多種潔面產品,因為不當的混用容易導致肌膚缺水、幹燥、失去光澤。

六:過敏性皮膚應選用何種洗面奶?

 答:對過敏性皮膚者,建議選用抗過敏洗面奶或綠茶洗面奶。例如櫻奈兒抗過敏洗面奶,顏莊綠茶防敏感洗面奶,羽西綠茶潔面乳等都具有較好的抗過敏作用。近年來,中外科學傢相繼研究發現,證實綠茶中的提取物茶多酚,不僅是理想的天然抗氧化劑,而且還具有一定

的抗過敏作用。因此,含綠茶提取物的化妝品都具有一定的抗過敏、保護皮膚、延緩衰老的功效。

七:哪裡購買洗面奶放心又安全?

答:目前我國大中城市洗面奶的零售渠道基本上有三種:商場、超市、專賣店。商場主要經營一些高檔潔面產品;超市則是針對廣大工薪階層經營一般化妝品或大眾洗面奶產品;專賣店多是專營某個廠傢或某一品牌洗面奶產品,也有少量經營多種品牌化妝品的專賣店。

八:洗面奶需要經常更換嗎?

答:如果目前使用的洗面奶感覺良好則不需要經常更換,因為不同膚質的PH值是不同的,同一品牌的潔面品常常使用同一種基礎的油脂、增稠劑、固化劑、表面活性劑等,因此它的酸堿值具有一定的特性。皮膚對每種潔面品都需要經過一個適應的過程,如頻繁更換潔面品容易導致皮膚短暫的刺痛、脫皮或缺水,不過,間隔一段時間嘗試一些新產品也是可取的。

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