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13月大宝宝食谱

发布时间:2014-02-10 16:55:59  

oohhff44 | 二级

周一

上午

下午

晚上

周二 水 苹果 周三 水 梨子 周四 水 苹果 周五 水 梨子 周六 水 苹果 周日 水 梨子 水 苹果 小米稀饭+红枣(绿豆) 面条+番茄+鸡蛋 面条+青菜+肉松 包子+豆腐鱼肝油+水 鱼肝油+水 鱼泥+嫩豆面条+番茄+鸡蛋 面条+青菜+肉松 燕麦片+大米 鱼肝油+水 鱼肝油+水 鱼肝油+水 鱼肝油+水 鱼肝油+水 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 牛奶 冬瓜+紫菜+虾仁 山药+香菇+鸡蛋羹 土豆+肉汤+白菜 胡萝卜+鸡蛋+青豆 虾仁+白菜+香菇 稀饭 西瓜 水 米粉 饼干 牛奶 稀饭 香瓜 水 奶糕 蛋糕 牛奶 面条 黄瓜 水 米粉 饼干 牛奶 面条 西瓜 水 奶糕 蛋糕 牛奶 稀饭 香瓜 水 米粉 饼干 牛奶 稀饭 黄瓜 水 奶糕 蛋糕 牛奶 稀饭 西瓜 水 米粉 饼干 牛奶 南瓜+红薯+黑木耳

乳钙+水 乳钙+水 乳钙+水 乳钙+水 乳钙+水 乳钙+水 乳钙+水

适合1岁宝宝吃的食物还有:芹菜,绿豆汤,骨头汤,海带汤,西兰花,包菜莲子百合银耳羹。

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