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怀孕第24周

发布时间:2013-09-24 16:31:17  

怀孕第24周

第24周——胎儿发育

你的宝宝体重已经达到500多克,有将近30厘米长,还比较瘦,但是他的身体正在协调生长,很快也会增加更多的脂肪。除了听力有所发展外,此时胎儿的呼吸系统也正在发育。现在胎儿的大脑发育得非常快,味蕾现在可能也在发挥作用了。

宝宝这时候在妈妈的子宫中占据了相当大的空间,开始充满了整个空间。宝宝在此时身体的比例开始匀称。这时候的宝宝皮肤薄而且有很多的小皱纹,浑身覆盖了细小的绒毛。

第24周——妈妈的变化

现在你的子宫顶部已经高过肚脐2.5厘米左右了,它现在相当于一个足球那么大。很多孕妇这个时期会出现牙龈出血的现象,还有一些孕妇此时会出现便秘现象。随着腹部和胸部皮肤的拉长,你可能时不时会感到皮肤有些发痒。如果你的皮肤干燥,注意保湿可能会有帮助。你可能还会觉得你的眼睛对光线敏感,而且又干又涩,这是孕期一种很正常的反应。为了减轻不适,可以使用人工泪液滴眼剂,增加眼睛的湿润度。

第24周——孕期保健

了解一些早产的征兆。如果你发现自己出现以下症状时,应该立即告诉你的医生:你的阴道分泌物增加,变得稀薄,像粘液一样,带有粉红色或有一丝血迹;出现阴道出血或见红;腹痛或像月经来潮时的绞痛;每小时多于4次的收缩;骨盆的压力感增加;你过去没有出现过的下背疼痛。

第24周——疾病预防

这时要预防孕期糖尿病,对于已经出现尿糖阳性的孕妇,也不要过分紧张,应在医生的指导下,适当控制饮食或者用药,并加强对胎儿的监护,在现代医学条件下,糖尿病孕妇也能生一个健康的宝宝。。 第24周——孕期检查

大多数的孕妇在24~28周之间会接受一次血糖筛检。这个测试是用来筛查妊娠糖尿病(一种怀孕期间具有高血糖症状的疾病)的。如果不治疗,高血糖将增加你发生阴道生产的困难和进行剖腹产的风险。因为它会使你的宝宝长得过胖,特别是他的上半身。妊娠糖尿病同时还会增加你的宝宝患各种并发症(如出生低血糖症)的几率。你的血糖筛检测试呈阳性并不意味着你就患有这种妊娠糖尿病,但是它表示你确实需要接受更进一步的葡萄糖耐受性测试(GTT)来决定你是否有病。 第24周——孕期营养

体内激素分泌增加会让很多女人看起来更性感,不过,不断长大的宝宝会压迫你的胃,引起胃部灼热,也可能会引起便秘。要注意饮食调节,多吃一些润肠通便的食品,如各种粗粮、蔬菜、黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。也应该注意适当运动,促进肠蠕动,利于消化。

烧心(胃灼热)和消化不良是这一阶段的常见症状。减轻烧心的方法是少食多餐,让身体每次都有足够的时间去消化。避免辛辣和油腻的食物,不喝刺激性强的饮料,饭后不要躺着,穿宽松的衣服,都有助于减轻烧心和消化不良。

怀孕期间,你的新陈代谢的速度要增加大概20%,也就是说,即便你在休息,你的体温也比以往要高。如果你觉得体温过高,多喝水,以补充排汗丧失的水分。

第24周——推荐食谱

【香蕉薯泥】

材料:

香蕉2只、马铃薯1只、草莓6只、蜂蜜适量。

制法:

1.香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用;

2.将香蕉泥与马铃薯泥混合,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。 功效:

香蕉及马铃薯富含叶酸。怀孕多摄取叶酸食物,对于胎儿血管神经的发育有帮助。

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