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南京健康教材体育目标

发布时间:2013-09-25 08:50:07  

大班

1. 能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑。

2. 能走、跑交替300米。

3. 能快跑30米。

4. 能步行2公里,连续跑1分半钟。

5. 能听信号左右分队走。

6. 能用力蹬地连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)

7. 能立定跳远,跳距不少于40厘米。

8. 能双脚站立由高35厘米处往下跳,落地较稳。

9. 会助跑跨跳,跳距不少于50厘米;会助跑跳远,跳距不少于40厘米。

10.能助跑屈膝跳过垂直障碍,高度约40厘米,能连续向前跳跃多个高40厘米,宽15厘米的障碍。

11.能单手将沙包等掷出约4米园,并会肩上挥臂投掷靶心(距离约3米,标靶直径不少于60厘米)。

12.能两人相距2~4米抛接大球。

13.能两臂侧平举闭目起踵自转5圈,能两臂侧平举单脚站立不少于5秒钟。

14.能在宽15厘米、高40厘米的变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)走。

15.能手脚交替熟练地在攀登架和肋木上爬上爬下。

16.能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门。

17.能在单杠、横杠上做短暂的悬垂动作,在攀登绳(棒)上爬高约1.5米。

18.能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。

19.能听口令和信号做出相应动作,能听信号迅速集合、分散、整齐列队、变化队形。

20.能随音乐节奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和轻器械操。

21.会玩滑梯、底单杠、秋千、脚蹬车等大型体育活动器械。

22.会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋。

23.会运球、接球、用脚踢(带)球,会用各种球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎等物体进行各种身体活动和身体锻炼。

24.全面掌握有关幼儿体育活动的知识和技能。

25.懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物,有较强的集体观念。

26.敢于克服困难,勇敢坚强,能体验克服困难取得胜利后的愉悦。

27.热爱体育活动,有积极参加体育活动的习惯,对体育活动有浓厚的兴趣。

28.能独立或合作收拾各种小型体育器材。

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