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孕妇健康

发布时间:2014-03-12 19:08:13  

孕妇健康知识

导语:每个女性都希望自己保持那漂亮美丽的肌肤,怀孕了也想当着美丽的准妈妈,当然,孕期变美丽需要护肤品的保养,但是孕妈妈又担心护肤品中的化学成分对宝宝有健康影响,这就要要求孕妈妈在选择护肤品的时候,选择安全性高的产品,最好是孕妇专用的护肤品。例如:袋鼠妈妈护肤品!

孕期护肤除了要选择孕妇护肤品之外,还要掌握一些护肤的要点、关键点。随着冬季的到来,肌肤也需要用心的护理才能减少肌肤问题,那么冬季孕妇护肤要注意哪些方面呢?让我们跟着孕妇护肤品专家袋鼠妈妈一起来理解吧!

一:温和清洁皮肤

清洁是肌肤保养的最主要环节,准妈妈也要做好面部清洁的工作。保持皮肤的清洁,才能减少肌肤问题,但是由于是怀孕期间,所以一定要选用自己合适使用的洁面产品,不要使用强效的洁面奶,冬天皮肤分泌油脂会减少,过度的清洁、强效的清洁会损伤肌肤。冬天最好选择温和滋养型的孕妇洁面乳,像豆乳类的洁面乳能有效清洁肌肤的同时,能给肌肤补充营养物质。

二:为肌肤补水保湿

怀孕期间,肌肤容易变得干燥粗糙且易生暗疮,此时要做好肌肤的补水保湿工作。尤其是在怀孕5个月后,皮肤会有些干燥、粗糙,准妈咪可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。乳液的质地稀薄,比较

适合在春天和夏天使用;而霜更为滋润营养,适合干燥的秋季以及寒冷的冬天。踏入秋季,各位准妈妈可以考虑把手上的乳液换成霜,特别是北方的准妈妈。

三:均衡摄入营养

均衡摄入营养对于准妈妈来讲十分重要,平衡的营养搭配能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。平时可多注意摄入含有镁、钙等矿物质的食物,多吃瓜果蔬菜,多喝水,这是准妈妈们在孕期间最安全的美容护肤方法。

怀孕期间,孕妈妈身上不可避免的出现各种各样的肌肤问题,在这种情况下,准妈妈们不需要过于担忧,孕期的特殊生理状况导致的肌肤问题,只要你掌握正确的孕妇护肤常识,在护肤品的选择上多多注意,其次注意自己的生活作息习惯,准妈妈们在怀孕期间也可以保持美丽的容颜。

孕妇冬季护肤品选择最关键的一点是应付皮肤敏感以及干燥。孕期肌肤由于表层防御系统发生变化容易变得敏感脆弱,孕妇冬季护肤品宜选择低敏性类产品,诸如以大豆、大米为原材料的孕妇护肤品,这些产品由于食物原料与肌肤的亲和性,利于肌肤接纳与吸收,减少对肌肤的刺激,大大降低了过敏性。

对付冬季肌肤干燥,孕妈妈要从清洁肌肤开始。有很多孕妈妈认为,洗脸会带走皮肤的水分而草草了事,其实,洗脸是孕妇冬季护肤非常重要的一步,只有去除肌肤表面的污垢之后,才能利于补水产品渗透皮肤,洗脸的同时也是补水的过程。

孕妈妈清洁肌肤之后,一定要用爽肤水、润肤水,除了二次清洁之外,也给肌肤补充了水分。孕妇冬季护肤品要选择具有深层保湿功能,必须让保湿产品把水包住,精华液、乳液、面霜、隔离霜等等都是必备的孕妇冬季护肤品。由于冬季肌肤的水分与养分容易流失,所以孕妈妈在选择孕妇冬季护肤品的时候,要注意选择滋养型的产品。孕妈妈冬季护肤除了选择合适的孕妇冬季护肤品之外,掌握一些实用上的技巧。在擦孕妇冬季护肤品的时候最好不要直接涂抹在脸上,因为直接涂抹在脸上很容易还没吸收就被挥发掉了。孕期护肤专家在这里提供给孕妈妈一个小窍门:取出适量的孕妇冬季护肤品,在掌心慢慢的搓热大约30秒,再开始使用在脸上,预热过后的护肤品会让皮肤吸收得更好喔!

另外,身体、嘴唇、眼部也是孕妇冬季护肤不可忽略的细节。孕妈妈洗澡时应选用温和滋养型的孕妇沐浴乳,洗完澡之后全身涂上身体乳,可以预防身体由于干裂而引起的瘙痒。时常擦涂孕妇唇膏以滋养双唇,预防唇部干裂蜕皮出血。

孕妈妈千万不要因为冬季寒冷而偷懒,忽视冬季护肤工作,这是非常错误的做法哦,只有选好了孕妇冬季护肤品、掌握孕妇冬季护肤方法,才能让肌肤安然过冬,在冬季也焕发迷人的光彩。

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